Губење на тежината тајни: како да се направи клизма сами дома?

Пријатели, чистење клизма дома за губење на тежината - тоа е голема помош во борбата против вишокот тежина. Сепак, постојат некои трикови. Ефектот е навистина, како што велат, на лицето, на клизма треба да се користи во комбинација со специјализирани нискокалорична диета и вежбање.

Најчестите чистење клизма извршените со миење со чиста вода на стомакот, но денес се повеќе и повеќе станува популарен стекнување на т.н. опции сол. Како да се направи клизма за себе, да се губат телесната тежина - предмет на нашата статија денес.

Зошто јас треба да додадете сол?

Фактот дека солен раствор за чистење на цревата многу подобро отколку само вода, заради поттикнување на процесот на чистење од страна на соли. Тоа создава алкална средина. Сол се апсорбира многу повеќе полека почнува од чиста вода, кои остануваат подолго во цревниот лумен и омекнување акумулирано столче. Исто така, солена вода "смрди" на течноста надвор од цревниот ѕид, со што олеснување прочистување.

Како да се направи клизма за губење на тежината

Ако сеуште не сте го разбрале она што е врската помеѓу клизма и губење на тежината, јас се објасни: дебелото црево преку воведувањето на солена вода многу брзо се чистат од години акумулирано талог што го прави вашиот килограми само се топи пред нашите очи. Значи, еве неколку едноставни чекори, како да се направи клизма.

1. Користете мали, во облик на круша шприц или професионални "Esmarch чаша." Втората опција е најзгодно, бидејќи суспендирани кој им овозможува на овој непријатен, но е потребно постапката без помош.
2. Легнете на страна, podozhmite колената и полека но сигурно влегува во анусот подмачкана крајот на клизма.

Концентрација солена вода клизма во зависност од целите

1. сол комбинација со сок од лимон. На два литра вода е разреден со голема лажица сол и 0.25 чаша сок од лимон.
2. Ако имате запек, ќе ви се допадне следниот сол концентрација од 1 литар вода и 2 големи лажици сол. Водата треба да биде на собна температура.
3. За брзо ширење на телесните масти од стомакот ви треба малку да се зголеми концентрацијата на саламура: 1,5 литри вода и 1 лажичка сол.

Бидете внимателни!

1. Пријатели, не заборавајте дека на знаење и вештини за тоа како да се направи клизма да се со цел да се губат телесната тежина, може да игра свирепа шега со вас! Фактот дека сите чистење клизма (вклучувајќи сол) се мијат надвор од телото на различни хранливи материи.
2. Не го поставувајте клизма повеќе од 1 пат неделно!
3. Не заборавајте за исхрана нискокалорична!

Контраиндикации

Ќе во секој случај не треба да се разбере како да се направи клизма за себе, ако имате:

• постојана проблеми со стомакот;
• главоболки со треска;
• има проблеми со дебелото црево;
• ренална колика;
• мозочен и срцев удар, неодамна пренесат;
• слабост, болки во стомакот, гадење.

Покрај тоа, тоа е неприфатливо да се стави чистење клизма за губење на тежината и жените кои почнаа менструален циклус, како и бремените.