Израмнување, третман и дијагностика

Една честа болест на нозете денес е рамни стапала. Третманот треба да биде навремен и сеопфатен. Сега луѓето кои страдаат од рамни нозе, станува се повеќе и повеќе. Во неговото јадро, рамен стапала - ова изедначување на ногата, во која сводот целосно исчезнува, односно, ако се погледне на трагата, ќе изгледа како цврст овал. Човечкото стапало е комплексен механизам, кој се состои од 7 зглобови и 26 коски. Слична патологија се јавува кај деца и кај возрасни.

Може да се разликуваат следните причини за развој на рамни стапала:

• Различни повреди (ова може да бидат фрактури, тешки модринки од ткиво, раскинување на лигаменти и многу други);
• Пасивен начин на живот, кој неизбежно води до слабеење на мускулниот тонус и лигаментниот апарат на ногата и долниот дел од ногата;
• Ослабување на коските поради рахитис;
• Голема телесна тежина, што резултира со зголемено оптоварување на ногата;
• Непријатно чевли.

Во секој случај, рамни стапала, чиј третман е можно, се смета за патолошки процес.

Кај луѓе со рамни стапала, се појавуваат следниве симптоми:

• Стапалото се зголемува со големина, расте поцелосно и обликот на трагата се менува;
• При одење има болка и замор;
• Мускулите во полето на телото почнуваат да болат;
• Се појавува стапалка;
• Тешка одење.

Треба да се забележи дека кај новороденчињата не е секогаш можно да се утврди присуството на рамни стапала. Најчесто, конечната дијагноза се става на 5-6 години, но тоа не значи дека пред оваа возраст не треба да му го покаже бебето на ортопед. Напротив, редовните (еднаш годишно) испити ќе му овозможат на специјалистот да го забележи само проблемот кој се појавува и да препорача специјална масажа, терапевтска гимнастика и точни "здрави" чевли. Така, можно е да се спречи развојот на рамни стапала и да се избегнат многу проблеми во иднина.

Дијагноза на flatfoot врши од страна на ортопед, додека тој се фокусира на х-зраци.

На првите знаци на оваа болест, треба да се консултирате со ортопед. Тој, како експерт, ќе ги утврди причините, детално ќе ви објасни што е flatfoot. Третманот обично се прави според следнава шема.

1. Земање антиинфламаторни и аналгетски лекови.
2. Терапевтска физичка култура (или терапија со вежбање). Голем број вежби се изведуваат на мускулите на долниот дел од ногата и ногата. Овој метод е главниот метод на третман.
3. Неопходно е да се намали товарот на нозете, зашто ова е неопходно да се напуштат непријатни чевли, по можност да носат специјални ортопедски чевли. Треба да се напомене дека можете да нарачате дури и специјални влошка, која се изведува на впечаток на вашата нога. Ваквите чевли ќе ги заштитат нозете од неправилно поставување и ќе го намалат товарот.

Во екстремни случаи, прибегнуваат кон оперативни методи, кога постои силна штета на коските.

Покрај тоа, потребна ви е масажа со рамни нозе. Масажата може да се направи дома, но најдобро е да се контактирате со специјалисти кои ги знаат сите важни точки на нозете за кои треба да работите. Тоа може да се врши со помош на раце, како и често се користи специјална масажа додатоци кои имаат добар ефект. Масажата ви овозможува да ја омекнете болката, да ги релаксирате мускулите не само на нозете, туку и на нозете во целина. Обично масажата започнува со површината на телињата и постепено се спушта до нозете. Притоа, вршете разни кружни движења со прстите, трепете ги нозете, притискајте ги и обесхранете мускулите.

На пример, да наведеме една од шемите за масажа. Прво, темелно измешајте го стапалото на ногата со дланката во насока од потпетиците до прстите. Потоа, со палецот, мачкам целата површина на ногата, додека цртате фигура од "7" од палците до петицата. Потоа, прстите ги проткат празнините меѓу прстите, особено кондилите (области каде се чувствува коската на прстот). Потоа извршете движење на нозете, за таа цел едната страна ја поправа петата, а другата рака ги фаќа прстите и се наведнува кон коленото и грбот, но не толку за да не се појават болни сензации. Таквата масажа, со редовна вежба, ќе ги надмине рамните стапала, чие лекување ќе биде многу поедноставно.