Ако разлиствам ноктите што да правам?

За жал, природата не е обдарени сите убави и здрави нокти. Главниот проблем дека луѓето се обидуваат да се справат - оваа кревка слој на ноктите. Ако поголемиот дел од мажите овој проблем не е важно, за многу жени тоа е причина за паника.

Зошто разлиствам ноктите

Ако разлиствам ноктите што да правам? Прво треба да се разбере причината зошто се случува поделба. Меѓу главните причини се следниве:

1) недостаток на калциум во телото. За да се реши овој проблем, мора да започнете да добивате калциум заедно со витамин Д. преземање на минатата потребни за подобра апсорпција што се калциум во својата чиста форма слабо се апсорбира од страна на телото. Ако навистина разлиствам ноктите, исто така, препорачува да се јаде содржат калциум храна, како што се сирење, ореви и риба. Во нивната структура се многу важни аминокиселини кои се потребни од страна на телото за "градежни работи".

2) Недостаток на микроелемент силикон исто така може да биде причина дека некои луѓе се појавуваат exfoliating кршливи нокти. Пополнете недостаток силикон исто така може да го користите храна, повеќето богати во овој елемент:
- зелена салата,
- банани,
- магдонос,
- рибизли,
- грав.

3) Недостатокот на железо - е уште една причина поради која може да се појави паника "Sloyatsya нокти што да правам?". Обично, недостаток на овој микроелемент се утврдува од страна на лекарот по извршената евалуација на нивото на хемоглобинот. При недостаток на железо анемија (недостаток на железо) лекарот ви препише соодветни лекови, исто така, може да се препорача да се јаде храна богата со железо:
- мешунки,
- зеленчук,
- црниот дроб,
- телешко,
- леќата и сор.
Исто така е многу корисно да се пие инфузија на киселица, burdock и глуварче.

4) Покрај горенаведените недостаток на елементи во трагови, многу разлиствам ноктите со недостаток на витамини, често работат со детергенти и наоѓање на рака во влажна средина. Затоа, ако сакате да се задржи вашите нокти здрави и цели, користете гумени ракавици, консултирајте се со вашиот лекар за тоа што треба комплекс витамини периодично ставам, и употреба ресторативна масла, бањи и посебен лак.

Како да се справи со проблемот на ноктите снопови

Во случај кога одговорот на прашањето "Sloyatsya нокти што да правам?" - суви нокти, што треба да се направи навлажнувачки и негување кутикулите. За таа цел, специјални масла и креми кои се применуваат и се нанесуваат во масажа на површината. На тој начин не само што ќе ја збогати областа на раст есенцијални хранливи материи, но, исто така, благодарение на масажа, иницира дополнителни протокот на крв, која го промовира растот на ноктите. Но, нема третман нема да помогне ако не се поправи на навика да работат со вода и детергент без гумени ракавици. Не прашувај нејзините пријатели: - ако истиот не се грижи за вашите раце "Sloyatsya нокти што да правам?".

Многу, многу експерти за зајакнување на ноктите препорачуваме маслиново масло, кое содржи многу есенцијални ноктите супстанција се меша со сок од лимон. Смесата се нанесува на ноктите во рацете носат ракавици x / b мајка и замина во текот на ноќта. Постапката треба да се врши неколку пати неделно (1-2).

Зајакнување слој на ноктите се потребни посебни коцки готвење. За подготовка на наједноставен и најефикасен коцки треба само една чаша топла вода, лажичка морска сол и неколку капки јод. На добиениот раствор се потопуваат прстите 10-15 минути. Ако навистина разлиствам ноктите, третман трае 10 дена, а потоа се повторува процесот неколку пати неделно е доволно. Поприфатлива за промена на различни видови на бањи.

Нокти ноктите да се спречи поделбата

Постојат многу препораки за нокти, но најважната работа:
- се направи нокти најмалку еднаш на секои две недели,
- Не користете лак за смена со содржина ацетон,
- да ја искористиме оваа можност да се опуштите без нокти лак,
- нежно се користи метал нокти датотека, туку да го замени со нокти датотека со посебен слој,
- да не се поднесе на ноктите на двете страни за да се спречи појава на пукнатини и модринки.