Здравје, Медицина
Ако се прашувате, "Како да се ослободи од чад?"
Ако во утринските часови ќе се прашуваат: "Како да се ослободите од чад денес", заклучокот е една - минатата ноќ (или ноќта) се одлични. Или, напротив, тие се најстрашните начин, како што секогаш се придружени со пеколен мамурлак главоболка и слабост. Во секој случај, ако постои прашањето: "Како да се ослободи од чад?" - тоа значи дека не ме интересира што мислите за околината. А со тоа - ќе ти даде некои совети да се поправи ситуацијата доста комплицирано.
Со цел да се ослободи од него, треба да се забрза вашиот метаболизам, со други зборови - темелно пот. Во исто време за да се подобри нивната состојба, по наутро за будење, пијат топла вода или чај со неколку парчиња од лимон.
После тоа, се ангажирани во физички вежби. Ова не значи дека треба да се направи на трката за три километри (повеќе, па по вечер седници далеку upolzesh). Тоа ќе биде доволно за да се направи некои физички вежби или гимнастика. По неколку часа, ќе забележите дека алкохоличар гас станува помалку забележлива.
Друг начин да се ослободиме од malodor е туш (или топла када). Ако не сте во брзање да работат, и дали имате доволно слободно време, се впие во када за 45-50 минути. Така, тоа е потребно да се пие топла или жешка вода (може да биде зелен чај).
Отстрани лош мирис од устата помош на цитрус (портокал, мандарина, грејпфрут). Ако апетитот е целосно отсутна, само за да живеат неколку парчиња, а потоа миеш забите. Треба да се напомене дека овој совет е погодна само за оние кои не претерувајте во пресрет на алкохол, според тоа, не треба посебен мирис на чад. Ако, пак, на забавата може и алкохол течеше слободно - следете ги советите наведени погоре.
Similar articles
Trending Now