Зголемување на потенцијата кај мажите после 50: совет од доктор

"О, ќе имаме таква ерекција!" - воздишка домино, во потрага на шаховски фигури. Ashot Nadanyan.

Потентност во зрелоста

Секој маж сака во својата старост да се чувствуваат полни со енергија и сексуалната енергија. Сепак, и покрај желбата на потсвеста ниво, ние се уште веруваат дека по 50-60 години старост доаѓа и сексуалната страна на животот ќе треба да се збогуваме. Ние веруваме дека здравјето на луѓето и по 50 години, што потенција сигурно остава многу да се извојува, неизбежно ќе падне. Но, што е тоа?

Никогаш не мислев шеми! Бидете сигурни дека вашата моќ ќе остане со вас, и во неговите подоцнежни години, да ги задржи во себе е неописливо чувство на здравје и виталност толку карактеристична за млади луѓе. И, се разбира ... Следете ги овие совети. Ќе се дискутира на сите начини за зголемување на потенцијата, практикување лекарите.

Зошто намалена потенција кај мажите по 50 години?

Фактори многу тука и да ги елиминираат сите од нив, за жал, не е секогаш можно. Лекарите изолирани надворешни и внатрешни причини кои го намалуваат либидото. Овие фактори доведе до влошување на метаболизмот. Како резултат на тоа, на потенцијата кај мажите по 50-годишна возраст е брзо паѓа.

Надворешни причини за намалена потенција

Седентарен начин на живот. Ако имате седентарен окупација, и се принудени да поминуваат поголемиот дел од нивниот работен ден во Чаир, што не е изненадувачки дека наскоро нарушена циркулација на крвта на карличните органи. Слаба циркулација предизвикува недостаток на кислород и намалување на активноста на простатата и тестисите. И зголемување на потенцијата кај мажите по 50 години - тоа е потешко од неговиот пад.

Алкохол и пушење. Веројатно, нема коментар, бидејќи сите знаеме колку е штетно за машката моќ на никотин и алкохол. И ако никотин делува полека, алкохол, што е предмет на злоупотреба, може да нанесе штета на здравјето на вашето мажите многу брзо.

Физичката неактивност, исто така, предизвикува дебелината, која врши притисок врз органите на урогениталниот систем и ги дислоцира. Како резултат на тоа, во прилог на јачината на страдање и целокупното здравје.

Стрес. "Сите болести на нерви," - и навистина е. Постојан стрес и ментален стрес имаат негативно влијание врз внатрешните органи и состојбата на грбот. Се должи на промените во психолошката состојба на луѓето губат желба за секс, како и повремени секс не спаси ситуацијата. Како резултат на тоа, циркулацијата на крвта во карличните органи.

Мускулна рамка. Со текот на годините, таа ја губи својата сила, дава начин на слабост на мускулите и, како последица на сексуално несоодветност. Тоа е важно да се задржи активен начин на живот, го прават физички вежби.

Внатрешни причини за намалена потенција

Внатрешната причини вклучуваат намалување на проблеми со потенцијата органи и системи на телото. Првенствено вклучуваат овие воспалителни болести на репродуктивниот систем, кој многу се откриени како млад човек, но не добиваат соодветен третман, како што се случи во хронична форма. со текот на времето, простатата почнува да се крајно штетна за кревка среќа како потенција. Мажите се третираат потешко отколку на рана возраст, по 50 години.

Покрај тоа, мажите се загрижени зголемување на притисок, хормонални пореметувања, влошување на метаболизмот. Последново е често последица на дијабетес. Дијабетесот предизвикува многу компликации, меѓу кои и намалување на нивото на тестостерон. Во овој случај, контактирајте со искусен ендокринолог, кој ќе ви препише соодветна терапија.

Предупредување! Причина нарушувања на моќ може да herniated 'рбетот.

Се разбира, ако се најдете во намалена сексуална функција, консултирајте се со вашиот лекар и да се утврди причината. Ова ќе ви помогне да се побрзо да се вратат на активен сексуален живот.

Како да го подобрите јачината? д-р Совети

Запомни неколку едноставни правила, кои треба строго да се придржуваат.

1. Се движи повеќе и повеќе да се биде на отворено. Лекарите се препорачува да се избере на мобилен спорт, може да се подобри циркулацијата на крвта во карличните органи.
2. Помалку чад, а можеби дури и се откажат од оваа зависност.
3. Не злоупотреба на алкохол. Тоа го намалува тестостерон.
4. Види вашата тежина.
5. Не дозволувајте да се зголеми нивото на крвниот притисок и нивото на холестерол.
6. Немојте да го земате анаболни стероиди. Тие може да доведе до импотенција, па дури и на млада возраст.
7. Избегне стресот. Вие не може да се сокрие од стрес - но можете да научат да ги игнорираат.

По овие точки, ќе се одржи нивото на тестостерон на задоволително ниво, а проблемот за намалување на јачината не те допрам.

Покрај тоа, постојат неколку техники кои предизвикуваат зголемување на потенцијата кај мажите над 50 - лекови, вежбање и масажа на простатата. Ајде да ја разгледаме подетално секоја од овие елементи.

Спротивно на бања за потенција

Ако сте намалена потенција по 50, обидете контраст бања. Тоа ја подобрува протокот на крв во гениталиите поради изложеност на ладна и топла вода.

Земете 2 слив и да се пополни секоја од нив со вода. A - ладно, друг - жешка. За да почнете со, да ги земе топла вода, се провлекува и во него за половина минута, а потоа трансфер на студ. Повторете го овој процес за една четвртина од еден час.

Ние јадат ... и истовремено го зголемува либидото

Тоа не е никаква тајна дека одредени видови на храна предизвикуваат зголемување на потенцијата кај мажите (по 50, како и). Овие производи вклучуваат:

1. Морска храна како извор на цинк. Во принцип, се препорачува да се јаде повеќе протеини и храна - јајца, месо, сирење.
2. Мешунките.
3. Ореви и семки.
4. Билки, особено целер и магдонос.
5. Природни нерафинирано масло, што е корисно да се пополни салати. Ова може да биде маслиново, сусам, ленено семе и други масла.

Обидете се да се фокусира на овие производи и употреба на некои од нив, на дневна основа. Ќе забележите резултати многу брзо.

Неколку популарни рецепти

Покрај тоа, билкари препорачуваме да се обидете повеќе од следниве рецепти, кои помагаат да се подобри целокупното здравје во целина и на простатата - а особено.

Мед и ореви. Поврзете се со еднакви размери мелени ореви и мед. Оваа мешавина Јадете за еден месец до 2 часа. Л. половина час по оброкот. Продавница смесата во фрижидер.

Црвеното вино и суво овошје. Земете кајсии, сливи, суво грозје и во износ од 100 грама, додадете шеќер (1 суп.л-патки. L.) и смесата вкус посипете цимет, кардамон и каранфилче. Истурете дел од црвено вино и оставете за околу половина час без капак. Потоа истиот пат - со капакот затворен. Сируп треба да пијат 1 лажица масло. l. 3 Ц / ден.

Сепак, постои "хемиски" начин да се подигне потенција.

Подготовките за подобрување на потенцијата

Во моментов, на продажба на голем број на лекови врз основа на "вијагра", кој брзо зголемување на потенцијата.

Механизмот на дејство на овие средства врз основа на садот за проширување. Ова предизвикува протокот на крв во гениталиите и упорни ерекција. Во исто време, тие имаат листа на несакани ефекти. Главниот несакан ефект е наплив на крв во други органи и ткива, што може негативно да влијаат на нивната работа. Како последица на тоа, лекот може да доведе до тинитус и главоболка, затнат нос и респираторна инсуфициенција.

Луѓето со срцеви проблеми треба да се знае дека нитроглицерин и други нитрати кои обично се пропишани од страна на кардиолози, не може да се комбинираат со "вијагра" и неговите аналози. Истовремена примена на овие лекови може да предизвика остро намалување на крвниот притисок.

Меѓу лекови кои го зголемуваат потенцијата кај мажите (по 50 на нивната потреба се зголемува значително) следново:

1. "Алпростадил". Простагландин аналог кој е достапен како раствор за инјектирање. Се инјектира директно во пенисот. Лекот има многу несакани ефекти, затоа што е пропишано од страна на лекар.
2. "Вијагра". Лекот се смета за еден од најдобрите од ваков вид. Важи 4-6 часа.
3. "Cialis". Овие таблети веднаш по објавувањето доби широка популарност. Тие се сметаат за уште поефикасно, "вијагра", како и времетраењето на нивните акции влијае - колку што е 36 часа!
4. "Левитра" Па прво на сите дека не е пречка за употреба на алкохол и масна храна. Тоа ја подобрува ерекцијата во присуство на предизвикувачкиот агенс, и го зголемува времетраењето на сексуалниот однос со 30%.
5. "Vimaks" - 100% природен подготовка врз основа на растителни компоненти. Тоа не предизвика несакани ефекти како резултат на неговиот состав. Најчесто пропишани разбира.
6. "AVANAFIL". Лекот почна да се произведува во 2012 година, но тој веќе освои љубовта на мажите. Таа предизвикува помалку несакани ефекти од други лекови од оваа група, и го зголемува времетраењето на сексуалниот однос. Нејзината само недостаток - високата цена.

Масажа и зголемена потенција

зголемување на потенцијата кај мажите по 50 години, во прилог на погоре значи? Се разбира, масажа! Но, масажа масажа расправии.

Дома релаксирачка масажа. За извршување на овој тест, најверојатно ќе треба помош на сакана. Прашајте ја за масажа на нозете и телињата - тоа се намали стресот, да се релаксираат и да ви помогне да доведе до сексуална возбуда преку ефекти на одредени точки. Овие се најдраги поени (од 3) се:

• во основата на палецот;
• на сводот на стапалото;
• меѓу малиот прст и пета, на надворешната страна на стапалото.

Покрај тоа, биолошки активни поени се наоѓа во голем број на грбот и стомакот. За неговото однесување е подобро да се сврти кон професионална масажа терапевт, кој ќе се рестартира на телото (не само на гениталиите) за целосна наплата. Масажа ублажува стресот и помага да се неопходни за живот се полни со енергија. Жените се забележи дека мажите по масажа станува успешна.

Тоа им помага не само хемикалии - зголемување на потенцијата кај мажите над 50 години и е безбеден метод на масажа.

Лекарите, исто така советуваат да се одржи од време на време се разбира масажа на простатата. Изработка дека е пожелно да се биде специјалист во медицински центар. Простата масажа - најдобрата превенција на импотенција, но во присуство на простатитис помага доста слаб, иако лекарите активно го препорачувам на пациентите. Ако се открие на простата, дека тој не стана импотенција, се третираат од внатре, подигање на имунитетот и патоген го уништи.

Вежби за зголемување на потенцијата

Вежба за мажи над 50 години, јачината на која е намалена, се во насока на подобрување на снабдувањето со крв на карличните органи.

Важно! Вежби треба да се направи редовно, во спротивно тие ќе ја изгубат својата ефикасност. Во просек, во еден месец ќе видите резултати. Сепак, тој ќе остане подолго од ефектот на по употребата таблети за потенција.

1. Пие на сите четири. Земете на сите четири, грбот исправен, рацете продолжен. Потоа полека седнат задникот на кавијар, паѓа на лицето на подот. Оружје продолжи напред.
2. Стојат исправено, дишам и стискаш на мускулите на потенцијата. Почекајте неколку секунди и издишување полека се релаксираат.
3. Седат-up прозорци, седнат пред протегаат задникот и левиот крај позиција за неколку секунди. Оружје продолжи напред.
4. Легни, рацете зад вратот, поврзување, дишам, подигнете ногата во вертикална положба и ги опишуваат своите кругови на стрелките на часовникот (опсег 2-3), а потоа - анти-стрелките на часовникот.
5. Легнете на грб, свиткајте ги колената, стави рацете врз нив. Полека се разредува колена на страна, давајќи им на материјални мускулите отпор нога.
6. Легнете на грб, го свитка нозете во колената, рацете се прошири по должината на телото. Кренете колковите од подот и држете го во оваа позиција.

Многумина тврдат дека за одржување на јачината на соодветно ниво за да им помогнат сила вежби со железо. Но, ова е најдобриот лек, потенција по "примање" се зголемува.

заклучок

Да предизвика зголемување на потенцијата кај мажите над 50 лекови, се разбира, да ги прифати, но таму се побезбедни, па дури и ефикасни методи.

И се сеќавам дека главната работа - да останат млади во срцето, и тогаш вашето тело ќе се обиде да одговара на вашето расположение. Не заборавајте за овој спорт, во однос на правилна исхрана (и мажи се држи со него многу потешко отколку жени), обидете се колку што е можно да се откаже од штетните навики. И, се разбира, сакам вашата жена!