Како да се победи стравот од болни? Што е тоа вика?

Мудри луѓе велат дека стравот се смета за фундаментална смисла, која им помага да преживее. На многу начини, тоа е точно, така не се обиде да целосно искоренување на способноста да се плашат. Страв прогонува многу болни, интензитетот на стравот може да се разликуваат од разумно да хипертрофирана, сериозно го нарушува квалитетот на животот и се меша со нормален социјализација. Како да се ослободи од оваа фобија, да ја поврати нормалната перцепција на животот и светот?

Зошто се толку многу се плашеше да се болни луѓе?

Овој страв може да се смета за еден од најстарите. Ако сметаме дека е историски контекст, дури и во античкиот свет, и во почетокот на средниот век, болеста е најлесниот начин да станат социјални бездомник. И различни болести едноставно не подложни на пресметка. Што е сега се третираат со антибиотици или исчезна целосно се должи на вакцинација, успешно гримаса на целиот град. Не е ни чудо дека стравот од болни зеде глобална димензија.

На пример, во категоријата на лепрата падна на било која болест на кожата, а не се идентификува. Дијагнозата е иста и во повеќето случаи се стави на лекови човек, па дури и локалниот свештеник. Едно лице кое страда од псоријаза, се појавува во лепрозен колонија - тоа е како дека во царството на мртвите, туку продолжување на болка и жестока отфрлање на општеството.

Сега, кога голем број на болести се уште се лекува, луѓето интуитивно плаши од навика или само на својот сензибилитет. Се разбира, не постои ништо пријатно во нарушувања на телото, но често се плашат земајќи облик навистина бизарни форми.

Хипохондријата: симулација или болест?

Ако некое лице е сомнително, до степен до кој било лични манифестација смета како можен симптом на една страшна болест, тоа е обично се нарекува хипохондрик. Овој збор е примена презир и потсмевање емоционални нијанса, поради стравот од лошо познат по многу векови, па дури и милениуми. Ако некое лице е здраво на сите настапи, но навистина се чувствува болно или кои се изложени на ризик, а потоа другите, порано или подоцна вознемиреност и раздразливост се акумулираат во критична тома.

Ако ти се јавам хипохондрик, и навистина се чувствувам како нешто не е здраво, исто така може да додадете чувство на вина. Како да се бориме против оваа појава? Лекарите не препорачуваат првенствено обидува да ги надмине опсесивно-морбидна состојба. Можно е дека постои дијагностички грешки, и има некои нарушување на внатрешни системи. Понекогаш тоа им помага да се анализира нивото на хормони. А во случај каде што еден млад човек болка чувство достигна критична Нервен на позадината на релативно стабилна здравствена состојба. Анализа на нивото на хормоните покажа дека тој имал сериозни хормонски дисбаланс, и правилно избрани терапија е само еден месец се претвори нервозен и слаба личност во една сосема среќни и pyshaschego здрави мажи. Но, што ако стравот доаѓа до крај?

Nozofobiya како сериозна психијатриска дијагноза

Понекогаш луѓето прашуваат: "Стравот од лошо - ова е како фобија" Како да знаете дека е време да одат и да се даде на психијатар? Во повеќето случаи, овие прашања не се појавуваат меѓу самите жртви на паника, и дека на своите сакани. Ако некој од семејството се однесува несоодветно, сите осомничени подмолно бактерии, тогаш порано или подоцна ќе биде мисла на дијагнозата.

Во филмот "Никогаш подобро" Dzhek Nikolson одигра човек кој страда од нечистотија-страв, паника, страв од бактерии. Овој феномен може да се смета како составен дел на nozofobii. Неговиот карактер мие рацете само ново парче на сапун, кој потоа го фрла, бидејќи во исто време да го користите парче бактерии може да се реши. Можеби највпечатлив пример на патолошки страв.

Nozofobiya може да доведе до напади на напади на паника, опсесивно-компулсивно пореметување на секого. Тоа е токму тоа сили продолжија да се вари и железо-на трансфер долна облека од двете страни, се мие секој сантиметар од подот со белилото и така натаму. Вие не треба да се караше ако некој од семејството покажува таков прекумерна чистота, тоа е подобро да се консултираат со специјалист за помош. Запомнете, вие не само може да се повлече себе и да го прекине, тоа не е податлив за причина.

Pre-авто-тест

Што да направите ако се сомневате во присуство на фобија? Можеби ние треба да се постави прелиминарна дијагноза, го следат него и, без да се чека за влошување на состојбата, да се оди на психијатар. Не е психолог, психијатар имено ако тој е профилот не постојат проблеми, лекарот ќе ви препорача на други специјалисти и да назначат сите потребни тестови и инспекции. Веќе се знае името на страв од лошо - тоа nozofobiya кои можат да бидат од суштинско значење или се состои од комплексен сет на други помали фобии како општ принцип.

Фобии може да се смета за знак на ирационални потрага по изворот на страв, дури и кога тој е отсутен. На пример, можете да се фати во обид да се дијагностицира секој од луѓето околу нив, за да бидете сигурни дека не постои потенцијална опасност за себе. Ако сте уплашени го забрзува пулсот се должи на фактот дека некој близок кивање, и на влезот на клиниката, мислите дека само за тоа што е сигурно да се заразени со нешто страшно од други пациенти, чуваат стража.

Како страв од лош ефект врз квалитетот на животот

Страдајќи nozofobiey лице може да биде затворен од страна на самоизмама. Всушност, грижата за сопственото здравје не може да биде опасно, луѓе од целиот неверојатно неодговорно за себе, не ги почитуваат правилата на хигиена, јадење на погрешна храна, имаат многу лоши навики, занемарување дневна рутина. Вие само треба да се за да го поправам, а потоа сè ќе биде во ред, не подмолно вирус не ги собереш блиску! Еден човек може да мислам немилосрдна битка со ветерници го подобрува квалитетот на нивниот живот, но, во практиката, сите валани во гротеска.

Паничен страв болен од неизлечлива болест, може да доведе до психосоматски манифестации, кога симптомите се навистина укажува на болест, која всушност не е. Нездрав обид да се донесе до идеална количина на витамини во исхраната никогаш нема да се постигне резултат на тоа, бидејќи тоа е невозможно - лекарите отворено да зборува за она што е да се придржуваат кон концептот на норма, која е многу нејасна рабовите помеѓу вишок и недостаток. Како резултат на тоа, животот станува болно соочување на илузија, зачинет со страв и со реалноста дека упорно не сака да ги почитуваат рамките на вашите лични проблеми.

Оправдани и неоправдани фобија: логичен разбирање, како начин да се бориме

Секој може на некој начин да си се повлече заедно и тежат сите опции, за поделба на реален ризик од пресилен. На пример, тоа е добро познато дека туберкулозата може да се пренесе и ако да комуницираат со некој кој има отворена и активна форма на болеста. Но, се сомневам секоја шанса kashlyanuvshego човек во оваа дијагноза - тоа е шпекулација. Всушност, страв од лошо - фобија е природен, не толку бизарна како anatidaefobiya (кога едно лице се плаши дека патка е го гледа).

Ако логично се разбере и прифати дека стравот во овој случај не е детско или смешно, станува малку полесно. Ние може да се научи само да се одвојат присутна од пресилен и ефемерни.

свест Cancerophobia и начин за справување со него

Исто така, може да се смета како страв од рак, а силна фобија има боја несреќата. Дури и со брзиот развој на медицината, кој доста успешно да се справи со различни видови на рак, дијагнозата продолжува да го заплаши.

Ние мора да признаеме дека најтешкиот cancerophobia предмет на роднините на оние кои починале од рак. Лекарите признаваат дека предиспозиција за рак може да се наследи, но тоа е толку индивидуален дека секој случај треба да се разгледува одделно.

Да не cancerophobia лишени од самоконтрола до таква мера што станува тешко да постојат во општеството, тоа е најдобро да се помогне во согласност со препораките на лекарите. Имено - да се исклучи можноста од рак предизвикува фактори од вашиот живот, се откажете од пушењето, се редовни прегледи. Главната работа со тоа - да се запамети дека раната дијагноза овозможува да смета на повеќето позитивен став, дури и во случај на откривање на туморот.

Свеста: начин да се олесни nozofobiyu

Како што споменавме погоре, точни информации можат да се справат со неосновани стравови. Пожелно е внимателно да го одбере извори на информации - сомнителни веб-страниците со непрофесионално статии може да се запали само страв.

Обидете се да се заштитат себе си од застрашувачки информации, тоа ви овозможува да се задржи само-контрола. За време на епидемии медиумите почнуваат да камшик до хистерија, а тоа е корисно да се знае она што е направено со единствена цел за предизвикување бараж на потрошувачката на медицински лекови со докажана ефикасност, која се полни џебовите на фармацевтските компании. Ова не значи дека треба да се крие во станот и никој да му верувате - лекарите обично пропишуваат ефикасни лекови. Но да се стави дијагноза на сопствените и "третирани на интернет" не е достоен за тоа.

Професионална медицинска помош

Зошто се препорачува да се обрати до психијатар? Постојат два главни грешки што луѓето прават се сомневаат во присуство на фобија: само-помош и несуштински. Се чини дека ако тортура страв од рак, како да се борат, бидејќи тоа е само се плашам? Значи, ние треба да си се повлече заедно и да престане - така да се каже на луѓето и да падне во замка, бидејќи без професионалната состојба третман може да се влошува. Психологија, премногу малку помош, бидејќи фобија, особено трчање - ова е сериозен проблем што треба да се третира сеопфатно. обично душа заштеда на разговори не може да го направите тука. Лекарот ќе ви помогне да се намали севкупниот анксиозност, и само ако тоа е навистина потребно, испрати на психотерапевт.

Се плаши да биде лошо - нормално

Не сите страв е навистина фобија. Всушност, стравот е апсолутно нормално, и ако страв е болна од беснило одбие само за мозочен удар чудно куче-скитник или симпатична лисица, која изгледа сосема безопасно, тоа не е фобија. Тоа е само разумен страв дека помага во одржување на здравјето на луѓето.