Како корисни бор ореви

Многумина од нас често консумираат јаткасти плодови, вклучувајќи бор, но не секој знае што корисни бор ореви. Истражување докази укажуваат дека тежината на бор орев кернелот е 43% од тежината на целиот орев. јадрото содржина е како што следува: масти - 64%, азотни материи - 19%, сварлива протеини - 90% (која содржи до 2% аргинин), јаглехидрати - 15%. Поради квалитативниот состав на масти, протеини и други компоненти, бор ореви се сметаат за многу хранливи и лековити. Тоа е корисно масти кои се богати со полинезаситени масни киселини (што е линолова киселина), бор ореви се издвоите од општата листа на сите постоечки ореви.

аргинин амино киселина е многу корисни во развојот на брзо растечки организам, па лекарите често препорачуваат јадење бор ореви на децата. Тие, исто така може да има за бремените жени и, се разбира, млади луѓе, на телото на која е формирана во адолесценцијата интензивно. Сепак, тоа не треба да им даде храна за деца под три години, како реакција на кикирики може да се алергични. Се додека не се постави на толеранција на телото на детето на одредени прехранбени производи, вклучувајќи кедар ореви, така што нема да предизвика алергиски реакции, нивното дете е подобро да не го покаже.

Cedar инфузија или нешто корисно бор ореви

Сибирски бор ореви се богати со шуми, па Siberians голема умешност предностите на овој и се создаде совршен рецепт од тинктура од бор ореви, кој се нарекува - ". Cedar тинктура" Таа доби вистинска популарност и љубов меѓу готвачи, кои го користат за готвење различни јадења. Сепак, ова инфузија се препорачува да се користи исклучиво за медицински цели. Затоа, во секој дом, оваа тинктура треба да стои во фрижидер за итни случаи.

Сега ние ќе се опише шема во која може да се подготви инфузија на бор ореви.

Првиот чекор е да се ослободи ореви од школки дека на крајот замина чиста јадрото. Потоа, тие мора да бидат пополнети со вотка (половина литар) претходно се става во шишето. Како такви, тие мора да инсистираат на не повеќе од четириесет дена.

Во рок од еден месец, ова инфузија на бор ореви треба да се пие како што следува:

• Еден ден - пет капки;
• Втор ден - десет капки;
• Трет ден - петнаесет капки ...

Така, во секојдневниот додавање на пет капки мора да стигне до дваесет и пет. По ова, на програмата ќе се менува и првиот ден е потребно да пијат пет грама, на вториот ден - десет грама, а со тоа и да излезе во секојдневна употреба тинктура на бројот на дваесет и пет грама.

На крајот на колото повторно потребно да се врати на употребата на пет капки.

Така, ќе се чувствуваат во она корисни бор ореви, да се ослободи од сол депозити, ако тие ви пречи. Исто така, оваа инфузија и помага со osteochondrosis и болки во 'рбетот, витамин дефицит. Дури и како превентивна мерка, тоа е сосема ефективен во телото.

Неколку зборови за тоа што повеќе корисни бор ореви, исто како што се користи за подготовка на млеко и крем од зеленчук фабриката, која е често повеќе корисни од млеко, па дури и месо.

Сушени плодови се чистат на филмот, во триење на дланките. Потоа, со ставање на нив во дрвена малтер, потребно е да се меле, со истовремено додавање на вода (топла). Како резултат на редок цемент конзистентност е потребно да се прелива во керамика (тенџере) или во тенџере и да ја доведе до вриење и ставете го во рерна, или (ако е достапен) во рерна. Во овој едноставен начин, и да се подготви млеко и зеленчук крем од бор ореви. Пред употреба, додавајќи дека може да се добие кедар посно млеко зовриена вода во нив, добро, ќе сакаат да консумираат храна крем, не додавајте вода.

Јаде кикирики млеко и павлака како лек предложен од нас народната медицина, тоа е можно да се ослободи од градниот болести, од туберкулоза. Сега знаете што корисни бор ореви.