Како што почнува менопаузата и како да се преживее

Превод од грчки збор што не звучи страшно, па дури и романтичен -. "Скала" Каде тоа води нас, сиромашните жени, кои се наменети за сите најлошото: ". Грчкиот скали" во мојата младост - - критичните денови на ПМС, тогаш трудот, проблеми со децата, немаат време да се погледне околу себе, со почеток во менопауза или менопаузата истите Па, вечната Досаѓање депресија - еден од знаците на прилагодување возраст на организмот. И најлош начин на кој може да се мисли на - мракот.

И зошто на "скалата"?

Најверојатно, затоа расплетот се одвива во фази, во неколку фази. Кој има колку години почнува менопауза тоа зависи од телото на жената, од нејзиното здравје, условите за живеење, па дури и наследноста. Ако мајката претрпе голема мера за време на овој период, според тоа, ќерка мора да се подготви за тешкотиите. Постојат, исто така, се среќни, кој не се чувствува транзицијата кон нов квалитет, освен ако известувањето за менструални пореметувања на циклусот, а потоа целосен прекин на менструацијата. Таквите, за жал, во малцинство. Па, ние сме мачка-жена, во можност секогаш да слета на четири шепи, ќе бидете во можност да сега. Во однос на возраста, ова високо индивидуален процес може да започне некој веднаш по 40 години, некој ги заостри речиси до 60. Но, просечната возраст на менопауза - 45-50 години.

Значи Пресвртници

Пред менопаузата почнува во класична смисла на зборот, жената ги добива првите сигнали во форма на неправилен менструален циклус, одложени или, напротив, почесто од вообичаено. Оваа т.н. пред менопауза. Работата е дека доволно дури и на хормонот естроген во вашето тело му треба на матката за оплодување, но прогестерон кој е одговорен за менструацијата, веќе се водат за исчезнати. Постепено, телото се движи кон втората фаза - целосен прекин на менструалниот циклус. Една или две години после тоа, кога една жена се уште се чека - дали е или не е, и уште се претпазливи на неочекувани "подарок" во форма на бременоста за подолг период (што се случува доста често!) - ова е втора фаза или вистински менопауза. И тогаш доаѓа третата фаза - postmenopause, кога хормоните се веќе на нула, а жената веќе не е мачен од страна на прашањето за тоа како да се започне менопауза, како и како да се справат со нејзините симптоми.

сите различно

Веќе беше кажано погоре, дека секоја жена поминува низ тежок период од неговиот живот на свој начин. Но, тоа е потребно да се врати на оваа тема и да се прошири малку: што започнува како менопаузата и кои ја сакаат својата носи. Најлесен - е исфрлање од употреба месечно во отсуство на други отежнувачки симптомите. Тоа се случува, но многу ретко. Во суштина, женското тело реагира насилно на таквата промена - бидејќи жената не сака никогаш да не остари! На позадината на хормоналните промени се забележани здравствени проблеми - главоболки, скокови на крвниот притисок, депресија, нервни сломови. И најголемата зло - ова, се разбира, топлотни удари, зголемено потење. Често во тоа време жена добива на маса на хирург - таа започнува сите видови на цисти и fibroids во матката и јајниците. Но, ова е - најтешките случаи.

Како да се преживее ова?

Откако ќе се почне менопауза, повеќето жени се каже за себе: "Тоа е неизбежно дека ние мора да се издржи." И тие се направи грешка, која ја влошува нивното страдање. Менопаузата треба да се третира, или подобро кажано не менопаузата и нејзините симптоми.

Задолжително треба да се забележи на гинеколог и да назначеното хормонски третман, што ја прави транзиција кон новиот физиолошка состојба што е можно поудобно. Не се меша, и такси билки специјално за отстранување на симптомите на менопаузата - топлотни удари и главоболки. Во психолошка смисла, можеби, да се најде целиот добрите. На пример: жени на возраст од 45-50 години се уште е млада и убава, таа е сеуште работи, таа има многу пријатели, а можеби и навивачите. Страв од бременост не е потребно, така што на интимниот живот носи нови сензации. Слободна жена, и од вечните грижи за децата - тие имаат свои животи, тогаш тоа е можно и да не се прави - да научат да се вози велосипед, оди на базен, прошетка во парк со нејзините пријатели, патувања низ целиот свет. Живот е убава!