Лекови за зголемување на имунитетот - изворите на одлично здравје и долговечност

Благодарение на добар имунолошки систем, нашето тело е во состојба да го издржат многу вируси и патогени. Човекот добива од раѓање од нивните родители заштита, кој се нарекува специфичен имунитет. Сепак, постојано мутира вируси предизвика телото да произведе нови антитела, што резултира со неспецифични имунолошки систем - поединец. Ако новиот систем на одбрана стана сигурен и цврст, да бараат посебно "градежни материјали". Ова се лекови за подобрување на имунитетот, здрава храна, редовна дневна рутина, здраво спиење и голем број на други фактори.

Лекови за подобрување на имунитетот

За време на сезонски инфекции или по долга зима тело значително ослабен и се подложува на разни болести. Затоа, во овие времиња, се препорачува да се земаат лекови за подобрување на имунитетот, кои често се додатоци во исхраната се продаваат без рецепт.

Еден од најефикасните лекови се од бактериско потекло. Тие вклучуваат ензими содржани бактерии (стрептокок, Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae, и др.), Кои се главните патогени на сериозни инфекции. Еднаш во телото, таквите супстанции предизвика производство на голем број на антитела, а со тоа значително посилен имунитет. Оваа група вклучува "Ribomunal", "Imudon", "Likopid" et al.

Исто така и зголемување на систем за заштита супстанција со нуклеински киселини, како што се "Derinat". Овие подготовки за подобрување на имунитетот има одлични имуномодулаторни, регенерира, стимулирање и рана лековити својства.

Најмногу истите активности се сметаат за лекови на интерферон. Тие се во можност не само да се формира солидна одбрана, но, исто така, да го суспендира развој на инфекции во почетните фази на болеста. Оваа група на лекови може да се подели во две подгрупи. Првата содржи посебен биолошки активни супстанции се борат вируси ( "Grippferon", "интерферон Leukocytic"), а вториот тело да се стимулира производството на интерферон сопствена ( "Arbidol", "TSikloferon").

Најчестите и безбедни лекови за подобрување на имунитетот, растителна основа, како што се "Immunal". Тие вклучуваат природни екстракти од различни билки (Eleutherococcus, ехинацеа, женшен).

Производи за подобрување на имунитетот

Исто така е важно за формирање на добар имунолошки систем и правилно избалансирана исхрана. Така, производи оптоварени со масти од животинско потекло и тешки јаглехидрати донесе повеќе штета отколку корист. Да се подобри имунитетот да бидат додадени во вашата исхрана храна богата со растителни влакна, витамини, протеини и масти од растително потекло.

Брза храна производи, како и храна која содржи голема количина на штетни конзерванси штетен ефект врз перформансите на целиот организам и имунолошкиот систем, а особено.

Како да се подобри имунолошкиот систем со помош на стврднување

Правилната стврднување на тело придонесува за добро здравје. Меѓутоа, во овој процес, зајакнување на имунолошкиот систем треба да се следат неколку важни правила. Треба постепено да се зацврстуваат, остри влијание на телото може да предизвика настинка или сериозна болест. Мора да се почне со топла вода и постепено намалување на температурата. А добра алтернатива на калење - контраст туш, кој, исто така, бара постојаност.

Во прилог на сите погоре, за да се зајакне имунолошкиот систем треба редовно вежбање, дневни прошетки и џогирање во свеж воздух, здрава спиење, недостаток на стрес и лоши навики.