Отечени колена: што да направам?

Во секојдневниот живот, огромна тежина на нозете, кој е зошто тие треба посебна грижа. Често, по продолжена физичка работа или за други причини, отечени колена. За да ги игнорирате оваа ситуација е невозможно, како може да има сериозни последици. Се разбира, идеално, веднаш треба да се побара помош од лекар, но нешто може да се направи независно.

Отечени колена: Причини

Всушност, отокот може да се предизвикани од надворешни фактори и внатрешните процеси на организмот. Најчеста причина се смета за акумулација на течност или лична повреда. Првата верзија може да се провери само притиснете палецот на едното колено. Ако, по таквите манипулација е мала Дент која едноставно не помине, ќе треба да почне програмата на вишокот производство на течност од телото. Луѓето кои се на работа поголемиот дел од стоење време, често потечени под колената. Тогаш можеме да зборуваме за патологија на вените, како што се проширени или флеботромбоза. Често овие болести се придружени со силна болка и замор. Точно да се идентификуваат причините и се стави само на правилната дијагноза е многу тешко, па ви треба лекар за совет.

Отечени колена: што да направам?

Првото нешто да се осигура нозете пауза. По долга ден може да се направи квалитет на одмор: вклучите некои релаксирачка музика, палат свеќи и се удобна положба, нозете треба да биде над нивото на срцето. Повлекување на вишокот на течност од телото треба да се започне со целосна отфрлање на сол и алкохолни пијалаци како и пушењето и други лоши навики. Обидете се да не се пијат многу течности во текот на ноќта. Исто така, не можат да седат во поза на "нога на нога", и покрај нејзината погодност. Во оваа позиција, беше префрлен со садови, спречува нормалниот проток на крв. Ако канцеларија мора да седат за долго време на работното место, потребно е од време на време да се водат на нозете, може да одиме. Тоа треба да биде вид на сопственото здравје. Ако потечени коленото и не се наведнуваат, тогаш постои сомнеж за оштетување на зглобовите. Во таква ситуација, без помош на професионални едноставно не може да се направи, бидејќи тој е во можност да препорача ефикасни лекови.

Отечени колена рецепти на традиционалната медицина

Следбениците на неконвенционални терапии тврдат дека да се ослободиме од болеста е можно без вештачки лекови. Всушност, некои природни лекови може да се намали болката и значително да се намали отокот. Сепак, ваквите рецепти треба да се користи како додаток на основниот третман по консултација со лекар. На пример, тоа се смета за ефикасен бања со лушпа од колекцијата на билки: жалфија, камилица, конска опашка. Колената треба редовно да се фаќа, ова е совршен за маслиново масло во комбинација со парична казна сол и сок од лимон. Една лажица сол во чаша масло, тоа ќе се промешува додека целосно не се раствори.