Чувајте една страна за здравствено срцевата

Уште од првите лекции за физичко образование во училиште, со првиот натпревар во трката за сто метри, знаеме дека човечкото тело реагира на вежба. Првата сензација - палпитации, забрзан пулс. Ова е нашиот одговор на процесот на циркулацијата, воведен од надвор. Пулсот - мерка за тоа колку на циркулацијата на крвта во нашето тело.

Во третиот век п.н.е. луѓето доаѓаат да се разбере дека срцето стапка - е суштината на сите делови од телото, најдобрите приказ на внатрешниот дух. Не без причина тибетски лекарите се преземат пулсот на лицето како главен индикатор на статусот и функционирањето на телото. Единицата на циркулацијата на крвта се многу тесно поврзан со сите органи на телото. Запомни, правејќи лекар на прво место, кога тоа е потребно за да се добие минимум информации за човечката состојба? Тој го зема раката и ја слуша пулсот. За попрецизно пулсот излез доктори користат метри.

Истражувања во оваа област има многу античката историја. Како основа на одобрениот инсталација која секој орган, како и процес кој се случува во нашето тело има точка пулсот. На радијална артерија страна, постојат три точки за дефинирање на пулсот. Ова е најстариот познат поени, што може да се најде во секој човек и ги слушаат своите сопствени пулсира.

Тибетски лами знаат пулсот 72 поени. Понапредни во нејзино подобрување може да се утврди 300 поени. Се разбира, современиот човек не треба да се знае дури 72 поени. Но, потребно е да ги учат. Информации бран, кој служи како водич за водење на крв. Научете како да го слушате вашиот чукање на срцето, и знам дека тоа е најдобро да се прави во утринските часови. Прикачи три прста на точка на зглобот. Дали ова на двете нозе. Пулсот треба да бидат мазни, без шокови, без забавувањата. Но, имајте на ум: што ќе слушнете лекар за да се измери вашиот отчукувањата на срцето ќе биде многу подлабоко и информативна. Специјалист ќе биде во можност да се слушне на различни длабочината на бранот. Силен наметнување на прсти на пулсот поени ќе видите слика на состојбата на кардиоваскуларниот систем.

Што треба да знаете, со цел да се утврди минималната се случува со вашето тело? Ајде да погледнеме во овој низ призмата на емоционална чувства што ни ја придружува во животот. Радост, тага, страв, гнев, загриженост. Но, поентата е дека секоја од овие држави има влијание врз одреден регион на човечкото тело. Влијание на крајот се претвора во болест.

Радост, чудно како што звучи, влијае на срцето. Ако сте тажни, треба да знаете дека во исто време да има негативно влијание врз вашите бели дробови. Црниот дроб реагира многу чувствително на гнев. Бубрег складирање на состојба на страв или се плашат од ништо. За да се задржи на срцето во добра состојба на кожата - не плаче.

Но, со цел да се фати сите нијанси и суптилностите на одговор на организмот на надворешните дразби, не мора да биде лекар. Доста повеќето минимално познавање на срцето во согласност со вашата состојба. И користење на технички уреди - доволно да се купи срцевата монитор. И секогаш ќе го задржи прстот врз пулсот на вашето здравје.