Тајландската масажа е што? Техника на изведување на масажа

Дури и во старите времиња, луѓето се користи за да се ослободат напнатоста и болката техники, како што милува, месење, триење. Подоцна, тие биле дадени име - на масажа. Голем број на антички ракописи, petroglyphs, хиероглифи биле пронајдени околу оваа уметност во Индија, античка Кина, Египет и Индонезија. Со текот на времето, на масажа почна да се користи не само за релаксација и ослободување од болка, но, исто така, како еден од методите на лекување. Постојат многу видови и техники на неговата имплементација. Дозволете ни да се разгледа како популарна видови како тајландска масажа. Апарати за домаќинство, основните техники на масажа ќе се дискутира подоцна.

Приказната за тајландски масажа

Потеклото на тајландски масажа потекнува од северниот дел на Индија. Д-р Кумар Џива Bhakka смета за основач на оваа древна уметност. Познато е дека тој бил пријател на Гаутам Буда. Во тоа тешко време, со помош на тајландски масажа чудесен тој беше во можност да се излечи Индискиот крал чиј личен лекар е тој.

За жал, пред, во тие денови, и дека илјада години, не е развиена пишаниот јазик. И тоа е причината зошто масажа тајни, вештини изречени од генерација на генерација со зборот на устата, но не се запишани на хартија.

Во 1832 година во Тајланд на Ват Pho има својот прв универзитет, каде што обичните граѓани обучени масажа техники и медицината. На мермерни плочи биле насликани линии на телото и точки на акупресурата. Статуите биле направени во различни јога пози, како и што се протега пози. Тоа беше само во 17 век во волумен медицински трактат опиша сложеноста на тајландски масажа. Сепак, тоа не е целосно зачуван. Само неколку плочи и статуи успеа да ја задржи до денешен ден. И Ват Pho, а сега се смета за центар на образованието на традиционални тајландски медицина и масажа.

Ако одлучите да се обиде тајландски масажа, придобивките и контраиндикации за овој тип на изложеност треба да биде добро позната за вас.

Кој може да тајландски масажа

Тајландски масажа - е составен дел на здравствените системи. Се препорачува во третманот на следниве услови:

• Депресија.
• нарушување на спиењето.
• Замор.
• Замор.
• Чести главоболки.
• промени во расположението.
• Мускулни грчеви.

Тајландски масажа - на терапија, масажа, според тоа, пред усвојувањето на седница дефинитивно треба да се утврди вистинската причина за болеста, односно причина за тешка главоболка или замор, за да не се наштети на телото, како што постојат контраиндикации за тајландски масажа. Исто како и на апчиња може да се излечи еден болест, но повредени во друг.

Кој не треба да се направи тајландски масажа

Тајландски масажа - е медицинска масажа, па треба да се земе предвид тоа што здравјето на луѓето и било контраиндикации мораше да овој вид на третман. Тука е листа на болести и состојби во кои е подобро да се воздржат од масажа.

• Егзацербација на хронични заболувања.
• Неодамна претрпе хируршка интервенција.
• Зголемена телесна температура.
• Воспалени рани на телото.
• Присуството на заболувања на кожата.
• Онкологија.
• Повреда на кардиоваскуларниот систем.
• Бременост.
• Присуството на ментални нарушувања.
• Невозможно е да масажа на местото на оштетување на мускулите, зглобовите, неодамна се преселила фрактури.
• Интоксикација.

Масажа терапевт не може да ја играат улогата на доктор. Бидете сигурни дека пред да одлучи да се подложи на тајландски масажа, придобивките и контраиндикациите за што треба да се појасни во врска со лекар. Само по консултациите и дискусиите со масажа терапевт не може да му наштети на телото, и да се обезбеди потребната помош. На специјалист мора да ги земе предвид советите на лекар и контраиндикации. Правилно извршување на постапката на тајландски масажа ќе обезбеди рекреативни ефект врз вашето здравје.

Предности на тајландски масажа

Тајландски масажа - е првенствено релаксација на телото и намалување на стресот со телото. А сепак во исто време:

• Добро загреани масиравме дел од телото.
• Значително ја подобрува циркулацијата на крвта, оток оди.
• Ублажување на напнатоста на мускулите, тие стануваат повеќе еластични.
• Ја подобрува состојбата на кожата поради протокот на крв.
• Израмни лузни.
• Дишењето станува подлабоко, па дури и со тоа де-полни со енергија со нервниот систем, лицето релаксира, стрес оди.
• Тоа ја подобрува функцијата на дигестивниот тракт. Масажа на стомакот придонесува за добро варење на храната, го спречува создавањето на гасови.
• Тоа ја подобрува функцијата на нервниот систем.
• подмладување на кожата се јавува.

Ако го направите тајландски масажа, употребата на оваа постапка ќе се забележи по само една сесија. Исто така, таквата постапка може да се направи за деца.

Видови на тајландски масажа

Постојат два вида на тајландски масажа:

1. Во целина.
2. Ројал.

Вкупно тајландски масажа е почесто и почесто се користат во пракса. Исто така, тоа го научи сите дојденци. Нејзината особеност е тоа што терапевтот има близок контакт со клиентот и употреба на масажа:

• Палците.
• На површината и на база на дланка.
• Надворешноста на рачниот зглоб.
• Колена и лактите.
• Колената и стапалата.
• Бамбус стапчиња или камења.

држењето на телото исто така се користат за мускулите вирус.

Кралската тајландски масажа се разликува од општите фактот дека терапевтот е далеку од телото на одредена далечина на една нога. Тој се движи околу на колена. Пациентот не презема држење на телото лежи на стомак. Терапевтот користи само:

• Палците нагоре.
• Понекогаш зглобот од надвор.

Контакт со пациентот терапевтот има само допирање на работна површина на рацете. Можеби затоа што на кралското семејство станаа недопирливи. не се користат позиција за истегнување. Масажа почне од коленото и задржи нозете, крајот на нозете.

Без разлика на тоа каков вид да се направи тајландски масажа, придобивките ќе бидат забележливи, дури и по една сесија.

Тајландски масажа може да се врши со помош на следниве материјали:

• Торби на билки.
• Камења.
• Тајландски стапчиња.
• Етерични масла.

Вреди да се напомене дека тајландски масажа се врши на различни делови од телото:

• Масажа на нозете и стапалата.
• Главата и лицето.
• Назад масажа.

постапката може да се подели според:

• Јога масажа. Тајландски масажа со елементи на јога помага да се вклучат на мускулите кои не работат со традиционалната училница.
• Тенок масажа. Оваа форма на тајландски масажа помага во борба против целулитот и телесната тежина. Тоа треба да биде подготвен, можеби дури и болни последици.
• Масажа-tayray. Ова тајландски масажа - еден вид на ритуал, кој tidies вашата ментална и физичка состојба. Ова може да се користи во предмети што споменавме порано, односно билни кеси, камења, стапови тајландски, етерични масла.

Како да се подготват за тајландски масажа

Тајландски масажа - постапка што е потребно да се подготват правилно да се избегне непријатни последици. Еве неколку совети како да се подготват:

• Бидете сигурни да се консултирате со вашиот лекар дали можете да направите масажа.
• Облеката треба да биде светлина, природни и не се меша со massazhiruemuyu ефекти врз телото.
• Декорација пред масажа е потребно да ја отстраните.
• Мора да се јаде, не подоцна од два часа пред масажа.
• Пред седницата е потребно да се оди во тоалет.
• Неопходно е да се истуширам и не треба да се користи парфем. Најдобар мирис - мирисот на чисто тело.
• Во случај на непријатност, болка за време на масажа е потребно да се информираат масер. Заедно со вас, тој ќе го избере поудобно масирате. Ако имате алергија на било масло, исто така, треба да го извести пред седницата.
• Тајландски масажа се врши на посебен душек на подот. Тоа треба да се избере терапевт.
• Веднаш по постапките масажа не треба да станам и да ја напуштат земјата. Тоа треба неколку минути да легне, да се добие вистинско задоволство од спроведената постапка. Можете веднаш се чувствуваат како вашето тело дојде во форма, на умот стана појасно, и расположението се подобрија по една сесија.
• Ако сакате да се постигне губење на тежината, се каже збогум на целулитот, треба да се земе неколку сесии за да се чувствуваат резултатите. И тој навистина е.
• Во текот на седницата, ништо не треба да ви го одвлекува вниманието. Телефонот е подобро да го исклучите во тоа време.

Тајландски масажа - тоа е заминување од реалноста во светот на удобност и спокојство за рекреација и обновување.

Техника на тајландски масажа

Пред да започнете да тајландски масажа, вистински господар секогаш чита мантра, која се однесува на духот на д-р Џива. Неговото значење е како што следува: терапевтот бара за лекување на пациентот преку неговото тело и способност.

Господар мора да биде позитивен став и зрачи мир и пријателство. Меѓу пациентот и масер треба да биде доверба и позитивен однос.

Атмосферата околу да се промовира релаксација. Само една таква атмосфера го прави возможно да се открие на енергетските канали и ослободената ќе се врати загубеното сила енергија.

На почетокот на седницата на главната задача на експерт - е дека здивот на масер и натпревар пациентот. Професионалци се каже дека на подолг масажа, толку подобро. Така, на седницата може да продолжи за околу еден и пол или два часа и половина. Тоа се случува кога целосна масажа на телото. Ако имате малку време, вие може да го запре во една од некои делови, како што се нозете или грбот, но не се направи целосна масажа на телото за 20 минути, така да не се добие саканиот ефект.

Седницата започнува со гости месење. Постапувајќи по одредени точки на нив, масер бара релаксација на пациентот да работат низ сите длабоко во мускулите, да ги отстрани од напнатоста и вкочанетост.

Во текот на седницата, терапевт влегува пациентот преку нивните постапки, како во транс, промена на човековата свест. Ова се должи на употребата на посебни точки на телото.

Техника тајландски масажа е многу слична на пасивни јога. Во исто време, терапевтот се движи непречено и ритмички, како да танцуваат. Кога вообичаено ни масажа терапевти трие, kneads и удари неговото тело и тајландски масажа техника користи многу различни техники. Големо значење игра процедура како тајландска масажа, техника перформанси. Примери на она што техники се користат во исто време, ние ги сметаме подолу.

Кои техники се користат

Техника на масажа се состои од специјални техники. Размислете карактеристика на нивните перформанси.

• Со притискање на палецот. Тоа се вклучени само рампа на вашиот прст. Може да произведе притискање и се протега во исто време, ова е единственоста на оваа техника.
• "Чекори" со палците. Прсти имаат блиски и наизменично се изврши притискање. Се движат во исто време, во насока на енергетските канали.
• Притискање на раката. Тие можат да се комбинираат со рака вибрации. Рацете треба да биде исправен. Со притискање изврши во три варијанти:

1. Една дланка.
2. Две дланки.
3. "Пеперутка".

Неопходно е да се земе во предвид фактот дека на притискање започне со лесни потези и постепено се движи кон силна.

Со притискање на обврски, исто така, со помош на:

1. Нозе.
2. Задникот.
3. Лактот.
4. Коленото.

Секој од овие компресии е ефикасен за различни делови од телото. Така, во средината на нога масажа вклучува бутовите и задникот масажа со користење на пета или на предниот дел на стапалото.

Задникот најсоодветен за одредување на телото за извршување на потребните манипулации.

При користење на лактот е поголем притисок од палма, тоа може да се замени на врвот на подлактицата, ако пациентот доживува болка.

Пресинг коленото ослободува масер раце што може да направи се водат.

Господар мора да имаат индивидуален пристап кон секој, ако се врши на тајландски масажа. Техника (фотографии го покаже) може да се примени видови.

• Со притискање во стоечка позиција. Во овој случај, пациентот доживува многу силен притисок. Треба да се внимава. Се користи за грбот, нозете, рацете и задникот.
• Истегнување. Тоа е многу важно прво да правилно да се релаксираат на пациентот и да не се оштети мускулите. Затоа, треба да внимателно при што се протега екстремитети за следење на одговорот на пациентот.
• UPS-от. Да ги направи потребните полека без jerking. Тоа се смета за повеќето едноставно приемот.
• ногата тресење. Многу ефикасен ако голтка пациент влече кон себе.
• Ротација. Ако се направи правилно, приемот постои униформа истегнување на мускулите околу зглобовите. Редовна пракса ќе ви помогне во лекување на остеоартритис.
• Влечење-туркање. Така треба да биде фиксна еден дел од телото.

Масер може да заземаат различни позиции околу пациентот:

• Пребарување.
• Седејќи на потпетици, колената.
• Стои на едно колено.

Посебен момент во тајландски масажа

Кога тајландски масажа, масажа техника мора да вклучува посебна линија на телото, на кој се движи нашата животна енергија. Десет од овие линии, и сите тие потекнуваат од областа околу папокот, на растојание од два прста под вентралната површина. Овие линии, како меридијани помине низ телото во различни правци, како обвивката на вашето тело во и надвор од десет поени. Овие точки и линии имаат свои имиња:

1. Септември Itha - линија завршува во левата ноздра.
2. Септември Pingkla - линија во десната ноздра.
3. Септември Summaya - доаѓа на врвот на јазикот.
4. Септември Kanlatari - поделени во четири гранки, и тие завршуваат со прстите на рацете и нозете.
5. Септември Sahasarungsi - завршува во левото око.
6. Tawara септември - во десното око.
7. Септември Tantapusung - завршува во левото уво.
8. Септември Rusumo - запира во десното уво.
9. Септември Sukumung - завршува во анусот.
10. Септември Sikkini - во мочниот канал.

Ако се постави прашањето: "тајландски масажа - е масажа" - може да се одговори на тоа чудо. Оваа постапка е враќање и ревитализација на витална енергија преку влијанието врз виталните точки и линии.

Образование тајландски масажа

Ги научат вештините на тајландски масажа може да биде секој. Иако многу се прашуваат дали оваа потреба за силни раце и силно тело. Впрочем, да се вршат какви било манипулации со телото треба физичка сила. Но, вреди да се напомене дека на тајландски масажа, техниката на учењето на оваа вештина првенствено не врз основа на акција на сила на пациентот, туку на право на пристап до реализација. И како што е опишано погоре, е влијанието на виталните линии и одредени точки на телото. Тајландски девојки како кревка маестрално употреба на неговата телесна тежина.

Се разбира, од најпрестижните и сега постои масажа училиште Ват Pho. Овој центар се смета за јужниот дел на училиште. Оваа постапка е широко развиена во северниот дел на Тајланд. И до денес техниката на тајландски масажа е подобрена и збогатен со нови техники.

Тајландски масажа - е пораката дека несомнено ќе има позитивен ефект врз вашето тело. Најважното нешто да се направи надлежните неговиот експерт, тогаш придобивките ќе биде.