Чај против настинка ѓумбир - лек за сите членови на семејството

Ѓумбир корен е едноставно незаменлив алатка во третманот на настинка, затоа што тоа е во можност да се бори против вируси. Како дел од растение содржи корисни компоненти како што се холин, целулоза, олеинска и линолинска киселина, железо, фосфор, цинк, силикон, магнезиум, манган, калиум, есенцијално масло и разни витамини.

Чај против настинка ѓумбир е познат по неговата силна анти-воспалителни ефекти и способноста да се подобри циркулацијата на крвта. Покрај тоа, фабриката има затоплување ефект и expectorant, ослободување на еден човек од болки во грлото кога кашлате, грип, настинки, и појави на белите дробови метеж.

Својствата на ѓумбир чај:

- анти-воспалителни;

- антибактериски;

- ублажување на болка;

- лекување;

- тоник;

- antispasmodic.

Чај против настинка ѓумбир е најдобар се користи во утринските часови и во текот на денот, по можност по 30 минути по оброкот. Од ѓумбир има силна тоник ефект, во текот на ноќта не се препорачува да се пие, или несоница ви се предвидени.

Подготовка на чај ѓумбир

Ѓумбирот чај за настинки се готви едноставна: да се земе мал дел од коренест зеленчук, додадете една мала работа и неколку чешниња кардамон парчиња, а потоа пијалак 30 грама на добиената смеса во две чаши црно или зелен чај и се вари 20 минути над средна топлина. Затегнати ѓумбир чај треба да се пие во топла или топла, а потоа пожелно е да пакет во ќебе.

Ѓумбирот чај со лимон

Чај против настинка ѓумбир ќе бидат поефикасни ако додадете лимон на него. За да се подготви овој пијалок, треба да се земе свеж ѓумбир, цимет стап, неколку нане лисја, природен мед, зелен чај и сок од лимон. Околу 30 g на прочистен ѓумбир корен треба решетки, пополнете две чаши вода и се вари 15 минути на тивок оган. Потоа, како резултат на супа да се стави малку нане и цимет стап, а потоа повторно да се вари, се исцеди и да додадете на листовите на зелениот чај, мед и сок од лимон. Овој рецепт за ѓумбир чај не само што ќе им помогне да се ослободи од кашлица, но, исто така, за полнење на телото со енергија и живост за целиот ден. Овој третман е најдобро да се започне на првиот знак на настинка, за пиење во текот на ноќта најмалку три чаши на здрави пијалаци.

Тоа е корисно да го додадете во чај студено време со малку ѓумбир, анасон семиња, кои се подобри секреторен функција на респираторниот тракт, и исто така имаат антипиретик, аналгетик, средства за дезинфекција и expectorant акција. Со силна кашлица и настинки препорачува ѓумбир чај додадете сецкани сливи и црвено вино. Овој пијалок елиминира симптомите на настинка , по неколку чекори.

Контраиндикации за употреба на ѓумбир чај

Ѓумбирот чај, прегледи на кои се само позитивни карактеристики, се уште има некои контраиндикации за употреба. Прво на сите, тоа се однесува на луѓето кои страдаат од алергии, хипертензија и коронарна срцева болест. Покрај тоа, вие не треба да се ѓумбир чај за хроничен и акутен хепатитис, цироза на црниот дроб, желудникот и дуоденален улкус, како и присуство на камења во црниот дроб. Ако имате барем еден од горенаведените проблеми, пред да го користите овие народни лекови најдобро е да се консултирате со вашиот лекар.