Што може да се даде на вашето бебе во 3 месеци? Менито за детето во 3 месеци

Многу лекари се согласуваат дека густа цврста храна на детето може да почне да се даде само половина година. До тоа време, бебето треба да се хранат со мајчиното млеко или течни смеси-заменици. Сепак, експертите на Меѓународната здравствена организација сметаат дека наведуваш прикажани деца на рана возраст, но тоа може да доведе до недостаток на железо и влијае на растот на бебето.

Општи принципи на храна

Секој се грижат мајката да поставуваат прашања за тоа што може да се даде на вашето бебе во 3 месеци на животот, и до кој степен. Норма за деца на оваа возраст е количината на храна еднаква на 1/6 од неговата тежина. Во секој случај, бебето треба да се јаде најмалку 1/7 од еден ден. Тежината на еден дел се директно поврзани со тежината на детето. Затоа, дневна стапка од околу 1 кг (1 литар млеко / смесата).

Од 3 месеци бебињата треба да тежат 4,5-8 кг (со зголемување на 55-65 см). На оваа возраст, тоа е веќе возможно постепено да се отстрани 6 хранење. Потоа едно парче ќе биде околу 200 g Во случај на доењето мајка треба да се види дека нејзиното дете цица млеко целосно. Што може да се даде на вашето бебе во 3 месеци на дополнителни производи? Во првата фаза може да се воведе во мамката за дома варен жолчка од пилешко јајца, но тоа треба да се направи постепено. Тоа е подобро да се започне со 1/8 дел (на врвот на една лажичка). Ако алергиска реакција во текот на денот не треба, може да даде вашето бебе една четвртина од јајце, а потоа половина. Сепак, премногу често тоа не се препорачува (до 3 пати неделно). Сок дете во 3 месеци е дадена само на рецепт.

Исто така е важно во оваа фаза да се направи распоред на исхрана. Прво појадок grudnichka треба да биде 6,00, а потоа на секои 3,5 часа до 20.00.

Кога да се започне цврста храна

Повеќето експерти се согласуваат дека за да се воведе дополнителна храна во grudnichka трошоци мени само 4 месеци, но сите прашања треба да се решат од страна на педијатар. Ако бебето е тоа добро, тој има силна стомакот, и нема тенденција за алергии, можете слободно да се движи на мамката, и во порана возраст.

Кога проширување на исхрана на доенчињата е важно да се следи неговата состојба и апетитот. Разбирливо е дека не сите храна се погодни за мало дете (3 месеци). Коморовски, познатиот руски педијатар и блогер, вели дека хранење на садови треба да се даде само со лажица, иако тие се во полу-течна состојба. Ова исто така се однесува на варен жолчка од јајце разредена во млеко и зеленчук Пире и рендан зеленчук. Не се откажувам бебиња две нови комплементарни храна. За да почнете со стомакот и бебето телото да се користи за да се едно, и само тогаш на другите. По внесување на дополнителни исхрана е да се обрне внимание на однесувањето на детето, неговата желба да се прифати нова храна, обликот и бојата на своето столче, промени во формирањето на гас, присуството на алергиски реакции.

Во случај на вештачко хранење дополнителни производи може да се обидете да се направи од почетокот на третиот месец од животот. Ако само извор на исхраната на бебето се уште е на градите, а потоа се прошири на менито е поблиску до 15-та недела. Важно е дека секоја хранење сад беше подложен на термичка обработка, а потоа внимателно уништен. Премногу тврда храна 3-месечно бебе нема да биде во можност да го совладате, па затоа треба да биде полу-течна смеса.

Како да започнете цврста храна

Кон крајот на третиот месец од животот, детето може да се даде ниско-алергиски rasprobovat повеќето зеленчук. Бебињата чии исхрана е ограничена само на млеко, секое продолжување мени е потребно за душата.

Во прво време, бебето може да им помогнам на храна јазик, многу брчки лицето. Сепак, по нови сад се вкусува, апетитот на бебето ќе се подобри со текот на времето. Што може да се даде на вашето бебе во првите 3 месеци на бизнис? Се разбира, само зеленчук во мал обем. Првите 2-3 недели треба да се служи до 3 лажички дневно. Воведување на нови садови за да биде поблиску до вечера, пред главното јадење.
Препорачува да се започне со моркови и компири. Зеленчук треба да се сведе на полу-течна состојба. ги готви само неколку.

морков пире

Пред готвење зеленчук мора да биде добро да се исплакнат и исчистени. Следниот чекор е намалување на морков во мали парчиња, така што целосно се готви правилно, и водата не се вади сите хранливи материи. За парење мора да биде коцки од околу 1 см. Парчиња од зеленчук треба да бидат подложени на термички третман додека се вари додека поголемиот дел од водата (25-30 минути).

Откако моркови ќе се здобијат со мека текстура, тоа треба да го избрише на екранот или во блендер. Микс пире препорачува со топло млеко без додаток на сол. Дадена е дозвола за да додадете капка јадење на маслиново масло.

пире од компири

Ова јадење може да бидат подготвени на два начина. За разлика од другите зеленчук (само неколку), им е дозволено да се вари компири. За таа цел, треба да се чисти и се сече на големи парчиња, а потоа ставете ја во тенџере емајл и врие на тивок оган. Вари компирот не е потребно, како што водата ќе одат сите на хранливи материи. Понатаму зеленчук пире замеси и се меша со млеко на semiliquid државата. Да се подготви компир треба да се бари на пареа за да се скрши на мали парчиња, така што на крајот нема јадро останува цврста.

пире од зеленчук за деца (3 месеци) можете да додадете една третина од една лажичка маслиново масло.

мешани наведуваш

Ако детето добро реагира на секој зеленчук одделно, а потоа можете да започнете да ги комбинирате. Прво, може да се даде на вашето бебе мешани пире од компири и моркови. А потоа постепено се вклучени во исхраната и карфиол и тиква и брокула, и тиквички. Многу лекари им е дозволено да даде бебиња, па дури и репка зеленчук, но овие производи се во толку рана возраст не се препорачува за исхрана.

Подгответе зеленчук се најдобри поединечно, како еден од нив може да се готви, а другиот е само почеток да се постигне мека конзистентност. Смесата е важно да се даде на детето само како течност пире. Вреди да се напомене дека компирот содржи многу скроб, па затоа не треба да биде повеќе од половина порции. Како да го нахрани бебето (3 месеци), ако тој има алергија како обоени зеленчук како морков и тиква? Во овој случај идеален брокула, бидејќи содржи повеќе хранливи материи отколку во било која друга дозволено за доенчиња храна.

конзервирана пире

За многу луѓе во текот на зимскиот период, не постои начин да се подготват комплементарни храна од свежи состојки, но не очај. Проширете дете (3 месеци) и менито е исто така можно, со помош на конзервиран зеленчук. Тие се продаваат готови порции, и дојдов во тегли.

При изборот како комплементарни храна треба да се обрне внимание не само на денот на истекот, но, исто така, составот на пире. Тоа треба да вклучува само зеленчук и растително масло (дозволено сол). Ако дел од seaming содржи скроб или кои било додатоци, не се препорачува за исхрана до шест месеци, додека не е целосно формиран дигестивниот систем на бебето. Денес можеме да видиме тегла со пире од овошје во продавници, на етикетата која е натпис "3 +" или "дозволено деца од 3 месеци." Ова често доведува родителите во размислување наводно дете на таа возраст веќе треба да имаат и круши и јаболка и праски. Важно е да се разбере дека за овошје стомакот grudnichka може да биде многу штетно. Пред купување на овие пире секогаш треба да се консултираат со педијатар и алерголог.

супа од зеленчук

Кон 4-ти месец може да се оди на нов поглед на комбиниран мени. Супа од зеленчук се готви многу едноставно. За да го направите ова, се мијат и парче компир, карфиол, брокула, моркови. Според совет од лекар на може да се претвори цвекло, магдонос и малку сол.

Вари супа е време за една и пол година. Подготвени зеленчук темелно замеси во дебела пире. После тоа, додадете малку супа со мешавина стана редок. Но, она што може да се даде на вашето бебе во 3 месеци ако тој компир нетрпеливост? Во овој случај, супа од зеленчук може да се замени со гриз. Сепак, тоа треба да бидат подготвени одвоено од другите состојки. Супата е сигурен да додадете 1/2 лажичка маслиново масло. Дадена е дозвола за мала нотка на сол.

Проблеми со моќност од 3 месеци

Многу деца на оваа возраст се забележува намалување на апетитот. Ова се должи најмногу на пуштање во работа на новата исхрана здрава храна. Во овој случај, ги принуди на дете да јаде со сила не треба да биде. Подобро е да го остават на мира и се хранат на следниот пат кога рано. Друга работа, ако бебето е значително недоволно исхранети во текот на денот. Можеби тој имаше проблеми со дигестивниот систем, така што треба да се промени начинот на исхрана.

Исто така, многу мајки се прашуваат кога нивните деца 3 месеци: "Што да се хранат, ако вашето бебе делува дијатеза на лицето на сите нови производи" Во овој случај тоа бара посебен режим на исхрана и соодветен третман, кој е назначен од страна на присутните лекар.

Ако бебето одбива градите, иако тоа ќе почне да цица со ентузијазам, па тоа му наштети на ушите (воспаление на средното уво) со голема веројатност.