Ахиловата тетива и проблемите поврзани со неа

Ахиловата тетива е најголемиот тетива се нарекува, кој е достапен само во човечкото тело. Таа се поврзува пета коска и мускулите на потколеницата. Без него, додека шетаат луѓе не може да им помогнам на целосно надвор од земјата со прстите нозете. Исто така, на Ахиловата тетива е исто така на повеќето трајни и дебели тетива во телото.

При одење, па дури и повеќе, па кога работи на неа огромни наметнати оптоварување дека многу пати поголем од притисокот на товар на човечкото тело. Ахиловата тетива во должина може да биде до петнаесет сантиметри. Тоа го именуван во чест на непобедлива херој од грчката митологија, но само по себе непобедлива и неранлив не е. Со тоа, многу луѓе од време на време има одредени проблеми кои често може да биде многу непријатно.

Можеби најчеста болест на тетива не е едноставно тендинопатија. Ова ги вклучува тендинитис и tendioz. Во првиот случај се работи за воспаление на тетивите, а во вториот микроскопски неговите солзи, кои обично се појавуваат по overexertion.

Исто така, поврзани со Ахиловата тетива на таква болест непријатен како целосна или делумна својата празнина. Ова не е ретка појава. Делумен прекин обично не вклучува никакви симптоми, целосен прекин постои болка, и нозете и нозете стануваат помалку мобилен телефон.

Ахиловата тетива не може да биде причина за загриженост за долго време, дури и ако е оштетена, но порано или подоцна симптомите ќе излезе. Тоа е речиси секогаш се случува одеднаш и многу неочекувано.

Причини и симптоми на можно оштетување

Многу често, проблемите со нив се погодени спортисти кои се во процес на обука се постојано го overtaxed. Ахиловата тетива најмногу страда од брзо трчање, скокање и одеднаш запира за време на брзо движење. Тоа обично започнува со микро-кој брзо се развива во нешто повеќе. Овие повреди се јавуваат ретко кога еден спортист се занимава со еден и ист распоред секој ден - Ахиловата тетива е страдање во моментот кога се менува графикот почнат да се појави. Истото важи и за обичните луѓе, кога тие одеднаш почнуваат да игра спорт. Не заборавајте дека дури и вообичаените џогирање е за неподготвени телото многу стресни. Ахиловата тетива прекин и други проблеми со тоа може да се случи поради непријатно чевли што се спортски и секојдневно.

Говорејќи на симптоми, потребно е прво на сите да се каже дека оштетување на Ахиловата тетива предизвикува болка и непријатност. Оваа непријатност е дека на оштетената површина на вкочанетост на телото, и одење станува многу тешко. Понекогаш болката може да се случи само кога се движи, а понекогаш и тоа може да се наруши, а во моментот кога нога е во состојба на комплетна одмор. Можеби изгледот на подпухналост.

Ахиловата тетива: третман

По откривањето на првите знаци на оштетување, се препорачува веднаш да престане со сите вежби, особено оние кои се на некој начин поврзани со банерот. Да се смири болката се препорачува да се користи на различни лекови против болки. Ако Ахиловата тетива претрпе за време на тренинг (или во други околности), итна потреба да се наметне на оштетена површина со мраз. Во тешки случаи, лекарите применуваат гипс или посебен завои.

За да се избегнат проблеми со него, тоа не се препорачува да се започне остварување без загревање, носат само удобни чевли и да ја стартувате со максимална претпазливост. Ако не сте еден спортист, но сакаат да се изразат во било каков вид на спорт, не се обучуваат и да добиете помош за оние кои навистина ја разбира како да се обучуваат без да предизвика штета.

Шега со Ахиловата тетива не е неопходно, бидејќи дури и најмала штета на тоа може да бара долгорочен третман.