Болка во колената кога сквотирање и стои. Третман на народни лекови

Некои од нас знаат ситуација кога постои болка во колената кога сквотирање и стои, тоа не е важно кој си ти - обичен пензионер или професионален спортист. Од појавата на болка никој не е имун. Важно е да се разбере зошто постои оваа непријатност. На причините кои го предизвикале болка, во голема мера ќе зависи од третманот. Да ги погледнеме на оние кои најчесто се.

Структурата на коленото

На колена - од најтешките во целиот човечки скелет. Покрај тоа вклучува анатомски голем број на различни лигаментите, мускулите и тетивите, кое му обезбедува потребната мобилност, користејќи се приклучи 3 големи коски - tibia (големи и мали tibia) и бутот.

Како резултат на тоа, заедничкиот доживува огромен стрес, па дури и со дополнителна заштита во форма на менискусот ( 'рскавица влошки) тоа е сосема лесно да се оштети. После тоа, постои болка во колената, третман се врши за долго време.

Причини болка

Најчеста причина која предизвикува болка во колената (третман на тоа да се разговара во написот подолу), тоа е несоодветна распределба на товарот на спортски активности или повреда.

Неправилна вежби

Ако постои болка во скутот на дете или возрасно лице со сквотот, а не при станување, можеби, причината лежи во погрешниот изведувањето на вежбата. Ангажирање во физички активности, треба да бидете сигурни дека вашите колена кои се соочува напред, кои престојуваат паралелно со нозете. Прави сквотови, особено со оптоварување, тоа не е неопходно да им се овозможи на коленото флексија во мртов агол. Во исто време го добива огромен товар, и постои голем ризик од повреда на коленото.

оштетување на тетивите

Тетивите - тоа е густо фиброзно ткиво се приклучи на делови од коски мускулите. Ваквите лезии се наоѓаат главно во спортисти. Болката не е од траен карактер, тоа се манифестира само во оптоварување - кога скокање, трчање, качување по скали, како и по него.

Генерално непријатност се појавуваат во предниот дел на коленото и забиваат во колената. Нивниот израз во првенствено зависи од нивото на уништување на тетивите и мускулите. За комплексни траума кога има целосен прекин на мускулите човек 4-глава не може да оди. Тогаш бара хируршки третман.

лигаменти штета

Многу често, после удари или пад се случи sprain, тогаш постои болка во колената кога работи. Во суштина, тоа е придружено со ткиво едем и хематом. Ако се оштетени лигаментите, сврзување меѓу главата на коските и бутот коска и се наоѓа на надворешната и внатрешната површина на нозете, болки во колената кога слегува по скалите и други товари може дури и да останат по завршувањето на третманот.

оштетување на менискусот

Ова е со полно или делумно прекин на 'рскавицата компонента на менискусот. Ако овој процес е бавен, тогаш, во основа, тоа не мора веднаш да се забележи. Тој покажа малку оток и умерена болка. Ако менискусот е растргнат во целост, 'рскавичните влакна се многу често го блокира движењето на зглобовите, предизвикувајќи силна болка во колената. народни лекови за третман на оваа состојба не е можно, во овој случај, операцијата е неизбежна.

Осгуд-Schlatter

Оваа болест обично е предмет на тинејџерите, кои се активно вклучени во спортот. Постојат поплаки на болка во колената кога сквотирање и стои. Тие можат да бидат со различен интензитет - со малку влечење до намалување на болки. Во суштина тие се повлекуваат по оптоварување. Во овој случај, се појавува на предниот дел на заеднички оток. Оваа болест обично е хронична. Тој е целосно усвоен од страна на крајот на времето растот на коските.

Оштетување на чашката

Во суштина, тоа е поместување малку коска, која опфаќа предниот дел на коленото, на надворешноста на екстремитетите. Тоа предизвикува силна болка во колената кога слегува по скалите и во повеќето случаи се утврди визуелно. Со таква повреда може да се најде дека коскената префрли малку и зеде нормална позиција. Но, по евентуалното понатамошно поместување.

Остатокот од патологија

Не смееме да заборавиме дека болката во колената кога сквотирање и стои може да биде симптом на сериозна болест.

Болести на зглобовите:

• бурзитис (воспаление на заедничка кеси);
• ревматоиден артритис;
• остеоартритис ( 'рскавицата болест).

Во овие случаи, освен за болка во коленото, ќе се претстави со различни знаци на воспаление:

• промени во сенка на кожата над зглобовите на пациентите, како и локално зголемување на температурата;
• отекување;
• општата реакција на човечкото тело - слабост, треска;
• вкочанетост.

Ако болката во колената кога сквотирање и стои е манифестација на болест предизвикана од инфекција, како што имаат другите причини, третманот не треба да се одложи и консултации со ревматолог, или ортопед хирург.

помогне

Ако лицето не страдаат од болести кои доведуваат до болка во коленото кога виткање, сквотирање, потребно е да се влијае на факторите кои придонесуваат за појава на непријатни сензации. Да го направите ова, ги собереш на оптоварување што одговара на способностите на човечкото тело, и на крајот се зголеми. Исто така, пред започнување на тренингот се препорачува да се загрее, дозволувајќи им да се зголеми еластичноста на апаратот за лигаменти.

За време на окупацијата, пожелно е да се користи специјални поддржува, се намали товарот. Ова осигурува дека колената кога сквотирање не боли. Исто така не заборавајте дека при извршување на секоја вежба треба да биде некои машини за нејзино спроведување. Се припишува на овие правила и изборот на удобно одење чевли.

Патолошки државна помош

Ако болка во коленото за време на сквотот, тоа може да биде сигнал дека е потребно да се сврти кон правото специјалист. Докторот по истражувањето, инспекција може да каже зошто секоја болка, и да се спречи во времето на негативните ефекти од било кој постоечки патологија.

Со цел да се ослободи од болката што е предизвикана од страна на сите видови на дегенеративни промени во коленото, имаат прибегнаа кон методите наведени подолу. Тие се:

• физиотерапија;
• терапија со лекови;
• народни техники;
• хирургија.

терапија со лекови

Ако колена боли додека сквотирање, со овој проблем ефикасно управување со разни лекови. Болки помош за да престанат стероиди и не-стероидни анти-инфламаторни лекови.

Првиот лекови се елиминираат знаци на воспаление - оток, болка, црвенило, и најчесто се користи во секое остео-артикуларен патологија. Разни масти, таблети, инјекции, а исто така облоги.

Глукокортикоиди имаат одлична анти-воспалителни својства. Иако во најголем дел тие се користат како нестероидни анти-инфламаторни лекови не даде посакуваниот позитивен ефект. Додека се третираат поефикасно со интраартикуларна инјекција препарати.

хируршка интервенција

Треба да се напомене дека хируршки третман е можно по сериозна повреда, како и неефективноста на конзервативната терапија. Најчести видови на операции:

• artrotsentez;
• arthroscopy;
• артропластика.

Артроскопија ви овозможува да направите минимално инвазивна интервенција преку убоди. По таков минимално инвазивна луѓето брзо да закрепне и да се врати во нормален живот. Artrotsentez им овозможува на заеднички празнина да се отстрани вишокот течност со активно воспаление. Додека замена на колк е замена на погодените заеднички со вештачки.

Болка во колената кога виткање: народни лекови може да помогне?

Често популарни третмани во нејзината ефикасност не е инфериорен во однос на традиционалните лекови. Предноста на овој тип на третман е мал бројот на можните несакани ефекти. Различни билки, го намалува воспалението и го олеснува болката во колената. народни лекови за третман се врши со помош burdock, comfrey, хлебните, овес, невен. Тоа е можно да се купи миро со екстракти од лековити растенија во аптека - "Revmalgon", "Travmalgon". Вие исто така може да се користат инфузии, decoctions, подготвени самостојно. Ефективни прилог на оваа бања со лековити растенија и fitoapplikatsii.

Побарувачката за лекување на болести на зглобовите се пчела и змиски отров. Врз основа на нив, исто така има и медицински масти - "Apizartron", "Viprosal".