Губење на косата: како да се спречи дома. Козметика и производи кои го спречуваат губење на косата

Во последниве години, на прашањето за губење на косата стана загриженост и многу повеќе млади луѓе отколку кога било досега. Причините за ова може да се нарече една сиромашна средина, лошата исхрана, стрес. Но, тоа не е на сите фактори кои доведуваат до губење на косата. Мора губење на косата? Како да го спречи тоа? Ова ќе се дискутира во статијата.

Причини за губење на косата

Пред да научат како да се спречи губење на косата на главата, ајде да погледнеме во коренот на причините. Постојат неколку основни:

• генетика;
• стареење;
• неухранетост;
• хормонални пореметувања;
• стрес;
• екологија;
• производи несоодветна нега;
• несоодветна четкање;
• во близина на глава;
• несакани ефекти на лекови;
• влијанието на висока температура уреди (фен за коса, железо).

За да се спречи губење на косата, вие не треба само да се елиминираат можните причини за тоа, но обидете се да се задржи вашата коса, дури и ако проблемот не е толку голема. Ние лесно може да го промени шампон или промена на шапка, но проблемите на валкани воздух и вода, ние не може да одлучи, така што секогаш треба да се одржи на вашата коса и тело во целина добра исхрана и витамини.

машки и женски организми имаат различни хормони, различни барања и можности, според тоа, се спротивстави на женски и машки модел ќелавост ви треба на различни начини.

Спречување на женски ќелавост

Како да се спречи губење на косата кај жените? Мора да обрнат внимание на следниве совети:

1. Почнат да јадат право. Во вашето мени мора да бидат физички производи: риба, јајца, урда, млеко, сирење, суво овошје, јатчесто овошје и зеленчук. Обидете се да не се злоупотребуваат премногу масна, солено, пушеле јадења. Истото важи и за алкохол, газирани пијалоци, кафе.
2. Обидете се да се избегне повреда уреди косата. фенови за коса и железа горат на коса, што ги кршливи, сува и безживотна. Исуши фен за коса само во ретки случаи, потребно.
3. Доколку е потребно, изберете природна коса боење агенси, како што Хена, Basma. Ако користите боја, изберете без амонијак. Таквите штедат средства понудени од страна на многу производители.
4. Со користење на различни додатоци како што се игли, шноли, стиснете на косата. Од постојана крути фиксација на фоликулите на косата може да стане воспалени, што може да предизвика губење на косата.
5. Ако кожата на главата се појави првут, мора да се ослободи од него. Болест, која исто така води до губење на косата.
6. Користење на правото алатки. По миење на косата, секогаш користете клима уреди кои се погодни за вашиот тип. Маските можат да се купат во продавници или да се подготват своите оброци.

Спречување на машки модел ќелавост

Како да се спречи губење на косата кај мажите? Слушајте ги следниве совети:

1. Бидете посебно витамини за мажи. Тие го балансира со потребите на машкото тело.
2. Носат тенки капи волна. Ако времето дозволува, тоа е подобро само да се стави на хаубата.
3. Користат специјални ласерски чешел.
4. Одбери високо квалитетна козметика за нега на коса.

Производи кои се спречи губење на косата

На коса производи влијаат на здравјето и витамини кои ги јадеме. Ние ги претставуваме тука за топ 10 производи кои се корисни за коса.

Риба и морски плодови. Тие содржат фосфор, цинк, јод, и здрави масти. Покрај тоа, рибите многу витамин _Б12 и железо, кои се исто така од суштинско значење за исхрана на косата.

Ореви. Селен зајакнува косата се најде во Бразил ореви. Walnut е богат со алфа-линоленска киселина, ја подобрува состојбата на косата. Недостаток на цинк, што доведува до губење на косата, ќе ви помогне да се пополни cashews, pecans и бадеми.

Зелен зеленчук. Коса потребни материи содржани во зелениот зеленчук и лисја - витамини А и Ц, калциум и железо.

Живина. Многу богата со протеини месо од мисирка и пилешко. Таа исто така содржи железо.

Јајца. Superistochnikami протеини може да се нарече јајце, без разлика во која форма. Тие ги содржат потребните биотин.

Тиквички. Овој зеленчук треба да се чуваат во мракот, па тоа не ги уништува витаминот Ц. Тоа е еднакво важно што содржат калиум тиквички и силициум, преку кој на косата нема да се подели.

Цели зрна. Се користи за печење леб или готвење снегулки, цели зрна, збогатен со витамини и минерали производи, зајакнување на косата. Најкорисен се витамините Б и цинк за коса, кои се содржани во житарици.

Остриги. Совршено јадев и зајакнување на косата и остриги поради високата содржина на цинк и тајна состојка - моќен антиоксидант.

Млечни производи. Јогурт - не е само лесен оброк, но исто така многу корисен производ за зајакнување на косата. Поради содржината во млечни производи сурутка, казеин и калциум се и зајакнување на косата.

Моркови. Секој знае дека витаминот А, каротин, голем број се најде во моркови. Во прилог на позитивни ефекти врз видот, исто така, влијае на состојбата на скалпот. И она што ќе биде поздрава кожата, толку подобро ќе се чувствувате на косата.

Витамини за зајакнување на косата

Мора губење на косата? Како да го спречи тоа? Добрата исхрана, се разбира, на норма, но мора да бидат присутни, и витамини во исхраната.

Витамин А за да се спречи загуба, подобрување на раст, го зајакнува коренот.

Б витамини се направи на косата сјајна и помош во нивниот развој.

Витамин Ц. Обезбедува фоликулите на косата напојува со добра циркулација на кожата.

Витамин Е. Во недостаток на косата може да почне да се подели, да се скрши и да опадне. Треба да блесне.

Витамин ПП. Подобрување на исхраната на фоликулите, зајакнува и стимулира растот на косата.

Шампони за нега

Во прилог на производи, тоа е во вредност од не помалку внимателно му се припишува на изборот на козметика. И главниот од нив - тоа е шампон кој го спречува губење на косата. Прво на сите, тоа треба да ви одговара да се тип на. Размислете за најчестите.

Виши Dercos. Зацврстување, против опаѓање на косата. Професионална согласност со Amineksilom - молекула, која се бори со последиците. Го зајакнува влакното на косата и косата фоликул. Тоа го спречува стврднување на колаген, кој држи косата флексибилни и еластична.

"Alerana". Против опаѓање на косата, да го стимулира растот. "Vertex" нуди серија на алатки за да се спречи губење на косата. Постојат линии за мажи и за жени. Можете да изберете токму она што ви треба шампон, балсам, исплакнете, спреј, тоник, маска или витамини и минерали комплекс. Составот на средствата е различна, во зависност од тоа дали, за секој тип на коса наменети средства: сува, нормална, комбинација или мрсна.

"Fitoval". Го зајакнува косата и го спречува губење на косата. Оваа формула е создаден од страна на лекарите и фармацевтите да се грижи за кршливи коса. Основа на шампон - единствен природен комплекс.

Постојат и други ефективни козметички производи за да се спречи губење на косата. Важно е да ги собереш на еден кој е во право за вас.

Услови за употреба за поставување инструментација

Скоро сите жени секојдневно се фенови за коса, маша или стил utjuzhkom. Ако ги исклучиме овие уреди од секојдневниот живот, не може, тогаш треба барем да се намали нивното негативно влијание, како тие да предизвика губење на косата. Како да се спречи оваа непријатна појава? Се придржуваат до одредени правила:

1. Инструментот мора да биде температура контролер. За фино температура коса мора да биде помал.
2. Далечина при удар сушење -. Најмалку 20 см е подобро да се исуши косата помоќен проток на ладен воздух.
3. Материјалот од кој се направени плочите пеглање или виткање, е исто така важно. Смета за побезбеден керамика.
4. При користење на виткање завиткајте ја косата во средината на теренот, а не со совети.
5. Бидете сигурни да се користи топлинска средства.

Спречување на губење на косата дома

Во прилог на храна и грижа со нормална големина, не може да се занемари и традиционалните методи, ја зајакнува косата. По сите, убавината на женското кадрици се секогаш добредојдена, но поради тоа што нашите баби знаеја како да ги задржиме здрав и луксузни. Како да се спречи губење на косата во домот? Користете ги следниве народни лекови.

Масло маска. Скалпот е нанесуваат burdock или рициново масло, полиетилен капа е ставен за 30 минути, а потоа маската се измие со топла вода и голема количина на шампон.

Жолчка од јајце. Се нанесува на скалпот неколку жолчки од јајце, внимателно фаќа. Оставете 30 минути, а потоа измијте супа мента.

Кромид маска. Решетки кромид се меша со 1 лажица масло. лажица маслиново масло. Смесата се стави на кожата, масажа за 15 минути, а потоа се стави на шапка и заврши главата со крпа за 30 минути. Маска исплакнете темелно.

Општи совети

Мора губење на косата? Како да се спречи? Слушајте ги следниве совети:

• Измијте ја косата мека вода, ова може да се вари со мала количина на сода. На температурата на водата за перење треба да биде 40-45 ° C. не мора да се разреди со вода во шише шампон.
• Користете маски и клима уред. Мелеми и уреди не само што ќе прават косата повеќе податлив и мека, но, исто така, да ги заштити.
• Одбери антистатик чешел, тие ќе се спречи појавата на совети вивисецирале. Не четка влажна коса, тие се многу ранливи.

Сите од горенаведените средства и методи се многу индивидуални, така и за ефикасен метод за борба против опаѓање на косата изгледа. Кога ќе знаете што треба вашата коса и да им се обезбеди со ова, тие ќе стане вашиот гордост!