Зошто децата не спијат во текот на ноќта - причини и начини за нивно надминување.

Веројатно сите родители на мали деца се грижат за прашањето: "Зошто децата не спијат ? Во текот на ноќта" Се чини логично дека новороденчето скоро цело време за јадење и спиење. Така, всушност, таму! Тоа е неопходно да се ниша за два часа, а потоа тој сака да спие само на рачките, а потоа се буди дваесет пати на вечер, со што нивните родители да одвраќање ... Што е проблемот? Многу неискусни мајки и татковци се преземат за да се алармираат и да се сомнева на бебето на различни болести, иако во повеќето случаи тоа не е толку страшно.

Како по правило, причините зошто децата не спијат во текот на ноќта, а понекогаш и повеќе, ги разгледа, со цел.

Најчестата причина обично е заостанато во собата. Родителите се плашат од настинка трошки, буквално "се смалуваат-заврши" сите пукнатини, а во задушување атмосфера и возрасен човек да спие во голема мера. Во овој случај тоа е подобро да се облекуваат потопло бебето во текот на ноќта и одржување на удобна температура во собата. И не заборавајте да се вентилира пред спиење.

Тоа е исто така честа причина за ноќ "концерт" е Чолиќ. Како по правило, ова е проблемот на деца под 3-4 месеци, крената од страна на посебни подготовки, топло стомакот, масажа на стрелките на часовникот прилагодување мени доењето мајка или изборот на правилната смеса.

Тоа е исто и причината зошто вечното "зошто децата не спијат во текот на ноќта" е ... премногу внимание. Ако бебето не го презира денот далеку со мама, тато, љубовен семејство, тој сосема природно бара внимание и во текот на ноќта.

Многу родители се жалат дека бебето е "измешани ден и ноќ." Тоа се случува, иако обично за деца 3-4 месеци веќе може да се прави разлика помеѓу денот и ноќта. Ако вашето бебе спие во текот на денот слатка и будни во текот на ноќта, треба внимателно да се "преведе" на него. За да го направите ова, нека не се на долги часови спијат во текот на денот, дури и ако сте во овие моменти на одмор или ангажирани во бизнисот. Нежно се разбудам, се повлече следниот сон. Спиењето е многу важно атмосфера - во текот на денот за одмор не вреди многу да се затемнуваат соба, одење на прсти, итн Но, во текот на ноќта треба да биде темно и тивко. И родителска внимание во текот на ноќта треба да биде минимално. Облечен, хранат - bainki! Нема потреба да се игра со бебето, пеат песни, се зборува - верувајте ми, тој сака, и тој ќе почне да бара секоја вечер!

Патем, сите од горенаведените проблеми може да биде причина зошто детето не спие во текот на денот. Покрај тоа, дење сон може да биде нарушен поради светлина, типична дневната бучава. Постарите деца не сакаат да спијат во текот на денот, бидејќи на ентузијазам игри, тие не сакаат да се оддалечила од таква неинтересни окупација како сон. Ако зборуваме за бебиња, често во текот на денот на детето е буден, бидејќи се навикнати на одредени услови да се заспие или да се спие. Толку навикнати да спијат на улица дете често не се вклопуваат во било да спие дома во текот на денот.

Во принцип, правилата на спиење за деца, утврдени со педијатри за долго време. За деца под шест месеци спиење норма - 16-18 часа на ден. Се разбира, тоа е потребно за некој 20 часа, а некој доволно и 14. Сепак, силна девијација од нормата - причина да се оди на лекар!

За половина година на износ на спиење се намалува на 13-14 часа на ден, и од страна на годината - до 11-12 часа. Повторно, сите поединечно.

Многу често родителите се толку искусни, зошто децата не спијат во текот на ноќта, што тие забораваат за главната работа: родителите смири - мирна бебето. Толку помалку ќе се нервозни, толку помалку причина за тоа дете, и помирни сон.