Како да се направи еден пост во домот на импровизирани материјали?

Модата одамна е здрав начин на живот и редовно вежбање, но не секој може да си дозволат неколку пати салата недела. Спорт куќа - добра алтернатива за оние кои, поради некоја причина, одби да го салата. Сепак, за секоја обука потребно спортска опрема, која чини тркалезна сума на пари. Со цел да не поминуваат сите нивни плати на спортска опрема, можете да се обиде да одговори на прашањето за тоа како да се направи бар дома, има при рака само предмети кои се во вашиот дом.

малку фантазија - и во домот е подготвена Род

Секоја куќа мора да постои неколку пластични шишиња, но дури и ако тие не се, да, можете да најдете пријатели, познаници, или едноставно да ја напуштат по пиење минерална вода или лимонада. Број на шишиња зависи од потребната товар за вас: во просек, е 6-10 единици на истиот волумен. Покрај шишиња треба да акции голем виски. Шишиња и лента ќе имаат основните материјали потребни за производство на проектилот.

Како да се направи еден пост во домот? Шише и лента - тоа не е сите материјали ќе ви треба. Следна треба да се најде во станот стап или труп, кој ќе го задржи на шишето. Идеален рачката на лопата и гребло, но тоа не е секој жител на градот, па во потрага за било дебели дрвени стап (и може да се земе една стара метла). За таа беше додадена жица за долг 5 метри и две кофи со сува песок. На една страна на бар не беше повеќе или помалку од една секунда, исто така, ќе скала е потребно. Тоа одамна е докажано дека домашна прачка подобро од ништо, од професионална мршојадец во салата.

Еден грам повеќе ...

Сите материјали се веќе чекање во крилја, и сега е многу лесно да се одговори на прашањето за тоа како да се направи еден пост во домот. Но, постои еден елемент кој вреди да се обрне внимание. Песок во секое шише мора да биде одредена сума. Не можеме да дозволиме дека на една страна тежат помалку или повеќе отколку спротивното. Следна е да се утврди тежината на линијата: Значи, ако ќе биде на секоја страна од четири шишиња, целосно исполнет со песок, на крајот ќе излезат околу 30 килограми. Исто така, не треба да заборавиме за намалување на телесната тежина или стап на кој ќе се закачи на нивните производи. Во просек, еден два-литарско шише со песок да ги земат 3 килограми 750 грама, врз основа на оваа маса може да се бара спортска опрема.

Фокусничество, малку фантазија - и импровизирана бар подготвени

Да речеме дека ке го одберете максималната тежина и осум шишиња дволитарски полни со песок до врвот. Јасно е дека на шишиња не се држи до стап и тие треба нешто да се зајакне. За таа цел, ние ги користиме на лента. Дистрибуирани повеќе од 4 шишиња на секоја страна и да се затвори неколку пати со леплива лента. Обиди се со рацете за да импровизирани карго држете на тесни, и на повеќето неуместен момент не се расфрлани. Прицврстете сите цевки, проверете дали внатрешните содржини се истури. Половина школка подготвена за употреба. Ако сеуште не се разбере како да се направи пост куќа, па ќе одиме напред.

Во прилог на лента, ќе треба да се претходно подготвени жица. Таа, исто така ќе го прикачите шише со едни со други во случај на снимката не, и нашата стока одлучите да пропадне. Откако сите шишиња се обезбедени на друг, ние треба да бидат обезбедени за да ја рачката. Ако сте се одлучиле дека секоја страна ќе биде на 4 импровизирани тегови, дршката ќе оди во дупка помеѓу шишињата не може да биде подобро. Сè што е сега нашата домашна прачка е подготвен за употреба.

сила на испитување

Подготвени да работат на вашето тело е, спортски инструмент направен дома, исто така; постојат многу малку - да се провери квалитетот на проектилот. Вие треба да бидете сигурни дека бар не се скрши во клучните моменти, и Грузија не е одвоен од дршката.

Ако шишиња се седи цврсто на стап, не возбудат во различни насоки, правилно сте го решиле проблемот за тоа како да се направи еден пост во домот. Ако товарот не е доволно да се одржи на стап, што треба да го поправам со дополнителни материјали. Можете да ги користите лепак, било други прицврстување структура или само потешко да притискам на шише виски.

И, конечно,

Финалето на нашите напори треба да биде да се провери на издржливост. На прв поглед тоа може да изгледа дека тежината на осум шишиња, собрани заедно, ќе биде незначителна. Но, кога ќе ги соберат, бар за вас може да биде многу тешка. За да не се пресилвам, ќе треба да првично се пресмета тежина која може да се укине, без да предизвика штета на телото. По некое време ќе бидете во можност да се прелива песок во шише или додаде дополнителна тежина на секоја страна. Па, сега дека знаете како да го направите мрена со вашите раце.