Спорт и ФитнесКошарка

Како да се научат да се претвори во топката на прст? Главната работа - да се стремите и тешко за неа да се движи!

Од страна се чини дека способноста да се претвори кошарка на прст - комплекс, па дури и да се неразумно окупација што само од страна на повеќето квалификувани спортисти и циркузантите. Но, во реалноста, треба да се посвети време за редовна обука - и лесно може да се изврши овој трик.

Ако не знаете како да се научат да се претвори во топката на прст, прво може да се види многу видео клипови на интернет, каде што луѓето се подготвени да ги делат тајните за неговата вештина. Многу видеа инструкции повеќе од содржината, па гледање нив сигурно ќе биде корисно за секој кој сака да научи овој трик.

Како да се научат да се претвори во топката на прст?

Со цел да се научат, треба редовно обука и разбирање на значењето на процесот. Бизнис професионалци советуваат почетници прво да се утврди на центарот на гравитација на топката, која, всушност, ви се случува да се обучуваат. За таа цел, топката се стави во соодветен сад со вода, а потоа се утврди нејзината точка која се наоѓа веднаш под и да се забележи нејзината маркер.

Како да се научат да се претвори во топката на прст? Се разбира, тешко да се справи со. За производство на некои вештини за вршење на трик треба да му се даде време под определба.

обука

Нозете треба да биде рамо ширина, освен, со потребата да се обиде да го задржи телото како прав што е можно, да не се отстапува напред или назад. Една страна треба да бидат поставени поблиску до телото, а од друга страна, напротив, продолжи. Топката треба да биде на растојание од околу половина метар од неговото лице и на неговото ниво. Растојанието е приближна, бидејќи, всушност, е чисто индивидуална и зависи директно на должината на рацете, кои, патем, треба да се свиткани под прав агол.

Значи, пробајте да се применат од брзината на стабилноста и топката. За да го направите ова, се обиде да го пресврт во воздухот барем неколку пати на височина од околу половина метар од подот. Не грижете се ако тоа ќе падне, а во првиот обид нема да работи.

Како да се научат да се претвори во топката на прст, ако не покажуваат доволно трпение, кои ги споменавме на почетокот? Дека тоа не падне, што е уште поважно, да се развие стабилна ротација. Според овој принцип се врти whirligig, замислете мисли неа, како таа изгледа дел, а потоа да се направи обид да се репродуцира овој ефект со топката. Запомнете дека посилниот да се развивам, постабилна ќе биде ротација. Што се однесува до техниката на ротација, потребно е да се даде на движење нагло движење на рацете за да ја фрлаат топката, и тие треба да се движат во спротивни насоки. Од тоа ќе почне да се врти, а сега главната работа - не го даде да слајд надолу. За таа цел, ние мора да се замени со показалецот на местото на оската на ротација, и слободна рака за да додадете брзина.

Кога новодојденците, не знаејќи како да научат да се претвори во топката на прст, само го имате на договорот без да ја изучува основите на оваа вештина, тие несреќата самите да извршат таква грешка, како што фрли тоа не е премногу висока. Во овој случај, се фати топката, уште еден прст, ќе биде многу тешко.

друга обука

Кога е последната вежба ќе им се даде лесно, треба да се зголеми бројот на минути за кои може да се одржи на ротирачки објект. Запомни, ние истакна на топка-точка центар на гравитација? Значи, во истата позиција како што за прв вежба, треба да се земе испружена рака, така што точката, постави маркер, токму на прсти.

Втора рака се одржи на топката на врвот. Обидете се да го игра околу својата оска на раката на која се наоѓа, и кога топката виси во воздух, замена на показалецот, гледајќи директно до. Тоа е целата вежба.

заклучок

Сега дека знаете како да пресврт на топката на прст, што значи дека е доволно да се научат во иднина. Со среќа!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.unansea.com. Theme powered by WordPress.