Кои се зимски спортови? Биатлон. Боб. Скијање. Крос-кантри скијање. Ски скокање. Санкање. Скелет. Аикидо. уметничко лизгање

Зимски спортови не може да постои без снег и мраз. Повеќето од нив се многу популарни меѓу љубителите на активен начин на живот. Вреди да се спомене дека речиси сите зимски спортови, на листата на која постојано се зголемува, се вклучуваат во официјална конкуренција на Олимписките игри. Да разгледаме некои од нив.

непредвидлива трка

Планински сноуборд (freeride) - покажеме како импресивен, и толку опасно. Натпреварот се одржува се подготвува и се сервира од страна на патот. Професионалци во овој случај, имајте во предвид дека е девица снег - најдобар површината за откривање на сите можности на оваа спортска опрема, како планински аикидо. За почетници, тоа е подобро да не се примамат судбина, бидејќи многу опасности еден непознат област.

Меѓународни натпревари Freeride спроведена на годишно ниво меѓу аматери и професионалци. Во овој спорт се подели во следниве категории:

• Лесни freeride. Оваа опција е најлесниот и најсигурниот. Натпреварувачите се на врвот на планината на лифт. На потекло се врши не на стрмните падини.
• Дивината. Таа се разликува од претходните во кои самите спортисти назад до врвот. Во моментов е на повеќето популарни.
• Xelibording-. Учесниците на планината дава хеликоптер. Скапи форма на забава. Во некои земји тоа е забрането.
• Ketskiing. На врвни спортисти испорача специјална машина (snowcat). Поевтин од helibording.
• Snoumotorbording. Принципот на скијање на вода, но наместо вода - снег, но наместо тоа, на брод - моторни санки.

Ако сакате да се обидете сами во овој спорт, но аикидо треба лавина сонда и лопата, со аларма, радио, шлем за безбедност, како и средства за спасување во случај на лавина хит.

Санка кај возрасни

Скелетот - игра која работи на висока брзина. Овој спорт има исто име како главен проектилот. Скелет - е еден вид на санка со пондерираниот рамка и челик пропадна. Спортист паѓа на нив во насока на движење. Управување се врши со помош на специјални шила на чевли.

Првиот натпревар се одржа во далечната 1890 година во Инсбрук (Австрија). Во зимски спортови, за која се одржа на Олимписките игри во натпревари, тоа беше подоцна вклучени и скелетот. Ова се случи во 1928 година. Првиот олимписки шампион во скелетот Jennison Heaton стана Соединетите Американски Држави. Вреди да се одбележи дека сребрениот медал отиде во неговиот помлад брат.

Скелетот брзина за време на забрзување - околу четириесет километри на час. Максимум - 130 km / h. Кога во споредба со боб и tobogganing, скелет е многу опасно. И најмала повреда на правилата може да доведе до несреќи со човечки жртви.

Вкупната тежина на проектилот и спортист не треба да надминува 115 килограми за мажи и 92 - за жени. Доколку е потребно, коефициентот може да биде sled посебни баласт.

тобоган

Спортистите се натпреварува во спуст на подготвени пат. Тие се наоѓаат во една или двојна санка на грбот, нозете во прв план. За контрола на позицијата на школка на телото се менува.

Ловорики победникот добива со некој кој брзо ќе биде во финишот. Ако еден спортист завршува разлика од sled, тој е исклучен. Во падот на проектилот може да се запре, пласман во санка и продолжи со потекло.

sled уредот и тежина утврдени во прописите. Одредени ограничувања се однесуваат на опремата со спортисти и нивната тежина. За време на прелиминарната конкуренција поставите почетна цел.

Натпревари може да се одржи на природни и вештачки падини. Последни специјално дизајнирани за овој настан. Санкање е многу популарна во алпски земји. И таму се сите природни и повеќето вештачки падини.

Ски патека повици

Ски трки се одржа на специјално подготвени пат. На натпреварот учествуваа лице на одредена категорија - пол, возраст, итн За прв пат на конкуренцијата во овој спорт се одржа во 1767 година во Норвешка ... Норвешкиот пример наскоро беше проследено со Финците и Швеѓаните. Потоа ски трки треска го зафати Централна Европа. Од страна на две илјади, имаше малку помалку од сто национални федерации скијање.

Крос-кантри скијање може да се одржи и во класичната и слободно коњи. Размислете за нив во детали:

• Класичен олицетворение вклучува движење на скијач на претходно подготвена патека се состои од две паралелни линии. Стандардна ски потези поделени во алтернативни и истовремено (класификација како што може да се претпостави, врз основа на стапчиња одбивни режим). На бројот на чекори во еден циклус дефинира besshazhny, chetyrehshazhny или dvuhshazhny потег. Најчестата варијанта на вторите. Овој метод помага да се постигне максималната брзина на движење во рамнината и рамни површини (наклонот - не повеќе од два степени, или не повеќе од пет, одличен лизгање и кревање просек наклон).
• Freestyle скијачот претпоставува целосна слобода на дејствување. Спортист избере најдобра опција за растојанието на движење. Овој стил се нарекува аналоген на лизгање. Професионалците сакаат истовремено odnoshazhny лизгање потег или истовремено dvuhshazhny.

Наведи ги и накратко ја опишуваат стандардни типови на крос-кантри скијање:

• Одговара со посебни почеток. Скијачите започне во одредена секвенца и сет интервал. Како по правило, тоа е триесет секунди помалку од 1 минута и 15 секунди. Редоследот помага да се одреди нерешено, или на тековната позиција во рангирањето на спортистите. Најсилниот ќе започне последна. При пресметувањето на конечниот резултат на време финишот на секое стартување на конзумирање скијач.
• Масовна почеток. Сите спортисти да почне натпреваруваат во исто време. Најповолниот место му припадна на скијачи, кој се покажа како да биде најдобар во претходната сезона настроената.
• Извршување. Овој тип на раса е комбиниран настан на кој учествуваат неколку фази. Резултатите од претходните трки определува почетна позиција на скијачи. Извршување обично се одвива во две фази, од кои учесниците се кандидира слободен стил, а од друга - класика. Овие трки се чуваат во два дена, или со интервал од неколку часа.
• Реле трки вклучуваат тимови конкуренција на четворица скијачи. Натпреварот се одржува во четири фази. Таа започнува со почетокот на маса. промената процес - допир партнер страна, и спортист мора да биде во посебна зона (промена позиција).
• Индивидуални спринт. Конкурсот почнува со посебен почеток. Тоа е квалификација. Потоа, скијачи се натпреваруваат во спринт. До конечната круга, како по правило, тоа не се случи повеќе од триесет спортисти. Доаѓа крајот на четврт-финале, полуфинале, а потоа, а потоа - во финалето и А.
• Тимот Спринт претставува палка. Секој тим има двајца возачи. Вклучување од три до шест круга на патеката, тие ги следат едни со други наизменично. Ако полуфиналето натпревари (два) тимови се применува многу, се одржуваат.

На официјалните натпревари должина далечина може да биде од осум метри и до педесет километри.

Скок во темница

Зимски спортови вклучуваат ски скокање со пре-опремен со kickers. Ваквите настани можат да бидат вклучени во нордиска комбинација или врши одделно.

Овој спорт доаѓаат до нас од Норвешка. Во оваа земја за долго време се натпреваруваат во слалом - возење од планините. Таа е вклучена во Зимски олимписки игри. Спорт, кои ќе се натпреваруваат за посакувана медал, скокање од отскочна semidesyatimetrovogo се приклучи во 1924 година. Учесниците на овој настан и тогаш, и сега може да биде само машки спортисти.

Во моментов, скокање може да се случи и во лето и во зима. Најзначајните лансирања кои се одржуваат во зимската сезона на devyanostometrovyh (и повеќе) скокови.

Ајде да зборуваме за техниката на овој спорт. Основните елементи - сватовите, повлекување од поделба на табелата, фазата на летот, слетување. Важна улога се игра од страна на способноста на спортистот правилно координираат нивните движења.

Фазата на летот на нозе скијач се на иста рамнина. На сцената на слетување долните екстремитети мора да се земе позиција која се нарекува raznozhkoy (Telemark). За да го направите ова, една нога е поставен напред, другите се повлече, и свиткани во колената. Стави рацете се поставени поширок од рамо ширина. Скијање во овој момент треба да биде во близина заедно и паралелно едни со други. Успешното слетување обезбеди совршен баланс на високи и моторната координација. Во случај на неправилна примена на raznozhki спортист губи драгоцени поени. Судиите внимателно да се оцени слетување скијач. Ја допира површината на планината било кој дел од телото, непотребни движења, губење на рамнотежа, паѓа - сето тоа е полн со одбивања. Вреди да се одбележи дека ако спортист падна за една посебна карактеристика, тоа не влијае на севкупниот резултат.

скок техника се оценува пет судии. Максималната можна оценка - дваесет години. За да се додаде како резултат на голем износ за далечина скок (се пресметува на посебна табела).

Работи брзо, се пука прецизно

заинтересирани за овој вид на спорт како Биатлон Дали сте? Опишете ги основните правила на конкуренција и на одделните фази од оваа зависност акција.

• Индивидуални трка. Биатлон извираше од тој тип на конкуренција. Тоа е најстарата дисциплина. Скијачите се на почетокот со разлика од 30-60 секунди. должина далечина - дваесетина километри, надморска височина - 600-750 метри. Секој спортист е во сопственост на дваесет круга и малокалибарска пушка тежина од околу три и пол килограми. Предизвикот е да се надминат скијачи четири отпуштање линии (секој со пет цели). Снимањето се врши последователно, дозволено позиција - легнал или станување. Пресвртници наоѓа помеѓу третата и седумнаесеттиот пол километар, на интервалот е обично три километри. Скијач слободни да изберат свој цел. Растојанието помеѓу спортист и целта - педесет метри. Ако има е погодена, целта автоматски ќе ја затвори белата диск. Лизга повлекува казна минути. Дијаметарот на целта за снимање во лежечка положба е Четириесет и пет милиметри во стоечка положба - 115 милиметри.

• Спринт. Должината на растојанието - десет километри, надморска височина - триста, четиристотини и педесет метри. Временскиот интервал помеѓу почетокот на спортистите е иста како и во одделните трка - триесет до шеесет секунди. Прво отпуштање на линија се наоѓа три километри по почетокот (дозволено само да се пука легнал), вториот - по седум километри (спортисти погоди во целта, додека стои). Казната за секој промашување - казната јамка од 150 метри. Со цел да се надминат, скијач поминува обично 20-25 секунди. Најсилните спортисти се дојде до целната линија во дваесет и четири минути (ако не заработи казна јамки). Растојание за жените е седум и пол километри. Отпуштање линии се два и пол и пет километри по почетокот. Остатокот од разликите помеѓу спринт за мажи таму.
• Рели трка фанови смета за најспектакуларните во Биатлон. Тимови, формирани од четири спортисти. Конкурсот почнува со маса почеток. Растојанието што мора да се надмине секој биатлонец, е седум и пол километри. Две отпуштање линии. На првиот истрел, додека стои на вториот - лаже. На секоја цел е дадена со осум куршуми, од кои пет се веќе во продавница, а останатите се обвинети рачно кога се појави потреба. Една грешка - една казна во сто и педесет метри. Надминување на неговата оддалеченост скијач поминува диригентската палка на следниот член на својот тим. Најискусните biathletes покаже резултат тим, триесетина километри во осумдесет минути.
• Извршување (извршување). Овој вид на конкуренција за прв пат вклучени во програмата на шампионатот и на Светското првенство во 1996 година. Почнува шеесет biathletes. Трката обично трае не повеќе од половина час. Ова им овозможува на натпревари од ваков тип успешно се вклопуваат во мрежа на телевизиските емисии. Ред и интервали утврдени од страна на учесниците во трката за спринт. Натпревари се непредвидливи затоа лидери често следат едни со други поради неточни резултати во гол. Растојание за машки спортисти е еден од дванаесет и пол километри. Жените надминување на растојание од десет километри. Првите две Стрелиште отпуштање лежи на последните две - стои. Значи, скијачи, сигурни за снимање во хоризонтална положба, имаат шанса да се понапред на почетокот на натпреварот. Спортисти, како притискање на целната состојба, имаат можност да ја преземе водечката позиција во самиот финиш. Точност во овој случај е клучот за успешен настап, не може да се каже за спринт, каде несреќно грешки може да се компензира брзина. Казната за промаши целта стандард - сто и педесет метри на казна. Од 2002 година Извршување вклучени во зимските спортови, за кои може да се добие медал на Олимписките игри.
• Масовна почеток вклучува дваесет и седум спортисти кои се покажаа подобри од остатокот од Светското првенство. правилата за конкуренција се слични на индивидуална трка. Исклучок е оддалеченоста на должина (која е пократка), и кога отпуштање позиција (склони, легнал, стоејќи, стои).

брзина sled

Слегувањето од планината со голема брзина на грав на специјално опремени за овој пат - олимписки спорт. Боб доаѓа од Швајцарија. Во 1888 година, Вилсон, Смит доби идеја да се поврзете два пара на високо-брзински sled да патуваат од Сент Мориц да Celerina, географски се наоѓа малку пониска. Образование првиот светски боб клубот имаше на крајот на деветнаесеттиот век. Во исто време, ние развивме основни правила. Вреди да се одбележи дека екипажот на sled беше тогаш тим од пет спортисти - две жени и тројца мажи.

Сите боб санка произведени на еден проект - сите-метал тело, рационализација форма, два пара на скејт-тркач (пред се придвижуваат со помош на нејзината контрола се врши; задниот мирување, одговорен за инхибиција).

Во моментов, на натпреварот користи двокреветни и четворни боб. "Два" се: тежина - не повеќе од 165 килограми, должина - не повеќе од 2,7 метри. На "квартет" треба да биде не повеќе од 3,8 метри и не потешки од двесте триесет килограми.

Што е боб? Ова мраз шахта депонира на армирано-бетонска база, изработени со многу кривини и пресврти. Вкупната должина на патеката може да варира од половина до два километри. Разликата во висина - 130-150 метри. За време на слегувањето sled да достигне брзина од 150 километри на час.

Танцување на мраз

Уметничко лизгање се движи спортисти лизгање на мраз палта. дополнителни елементи се извршуваат во исто време кон музиката. Во официјалните натпревари се одлучија да играат четири сета на медали. Така, спортистите се натпреваруваат во уметничко лизгање и во двојки (мажи и жени одделно), како и во мраз танцување.

Најстариот лизгалки, кои сега се знае дека биле направени во бронзеното доба. Тие биле пронајдени на еден од брегот на Јужна бубачки (во близина на Одеса). За нивното производство се користат фаланга предни екстремитети на коњи. Првиот железо Ролери појави во Холандија. Оваа земја е родното место на уметничко лизгање. Но, основните форми биле измислени во Велика Британија. Првиот натпревар на меѓународна класа се одржа во Виена во 1882 година.

Уметничко лизгање е проширена на територијата на Русија под Петар Први. Првиот Ролери беа донесени во земјата што му е. Покрај тоа, тој измислил уникатен метод во времето на прицврстување на лизгалки директно на неговите чизми. Првата јавна лизгалиште беше отворен во 1865 година во Јусупов градина (ул. Sadovaya).

Колку зимски спортови во иднина или да се појави во Русија, лизгалките не се предаде своите позиции. Луѓе, млади и стари застана на лизгалки секој викенд. Неможноста да се остане на мраз дури и се смета срамно тоа.

Ски патека разговори!

Тоа е скијање, првиот да го признае жителите на Норвешка. Тоа е во оваа земја на крајот на осумнаесеттиот век почна да се произведува цврст школки дрво за потекло од планински падини. Кант направен од метал, кој гарантира максимална сигурност скии, најнапред воспоставено во Австрија во почетокот на триесеттите години на дваесеттиот век. Со доаѓањето на пластични дизајн школка е дополнително рафиниран. При користење на погоре материјал (покрива дното на школка) спортисти може да се развие многу поголема брзина. На крајот на дваесеттиот и дваесет и првиот век, означени од страна на т.н. резба револуција што значи процесот на транзиција кон нова форма на скијање. Тие се значително пократки прекурсори, прстите и петата стане пошироко, и sidecut радиусот - помалку.

Зимски спортови спортисти кои сакаат екстремен, изберете многу широк скии за freeride. Овие школки се наменети за скијање off-пистата специјално опремени за снег парче. Лачат неколку видови на алпско скијање: за вообичаените, гигант и супер велеслалом, ски крос-кантри, спуст, за рекреативно лизгање, акробации, слободен стил, ски планинарење и магнат.

Од страна на дизајнот скијање е поделена на следниве видови:

• "Сендвич". Проектилот форма слоеви на одредени материјали. Тие се поврзани како сендвич. Вкочанетост влијае topsheet.
• "Капа". Со оваа конструкција, горниот слој крути конструктивен дното зацврсти другите.
• "Кутија". Најмодерните верзија. Среднорочна скии чува во оригиналната обвивка направени од синтетички материјал или плетенка метал. Таков производ е постабилен кога свиоци, помалку чувствителни на карактеристики на површина.

заклучок

Ние делумно испитуваат кои имаат зимски спортови, што е историјата на нивниот изглед и главните карактеристики. Во прилог на погоре, тоа е, исто така, е можно да се одвои нордиска комбинација магнат, snowkiting, orienteering скијање, мраз (со топка и со мијалник а) naturbana виткање. Покрај тоа, постојат зимски спортови пловидба. Меѓу нив се следните: зимски и kaytseling сурфање на ветер, мраз пловидба. Поголем интерес меѓу навивачите на здрав начин на живот е зима пливање. Во овој спорт дури и натпревари од светско значење.