Нозе грч: на причините и помош во нападот

Дали некогаш сте почувствувале дека нозете грч? Ова е комплексна реакција на телото, поради внатрешни или надворешни дразби. механизмите можат да бидат различни, од причина што во секој случај е индивидуален. Всушност, грчеви - е принудно болни контракции на напречно-пругастите (скелетни) на мускулите пароксизмална карактер. Тие може да се разликуваат во интензитет, времетраење, преваленцата.

видови на напади

Во зависност од должината на мускулни грчеви разлика клонични (краткорочна) и тоник (долгорочни) напади. Во првиот случај, нападот се карактеризира со брзо стереотипните контракција и релаксација на мускулите, личи на нервен тик. Во вториот грчеви продолжен до три минути, па дури и повеќе неочекувани и се појавуваат како болни зацврстување на мускулите. Во овој случај, станува невозможно да управуваат со нив слободно. Ако имате грч нога , така што намалувањето се случи во речиси сите мускули, па така постојат генерализирани грчеви, обично е резултат на сериозна болест. Тие често се придружени со нарушувања или губење на свеста, а во некои случаи дури и може да биде опасна по живот. Најчестите случаи на локализирани напади (исто така наречени локални) кога намалување е само една група на мускули (често на мускулите на бутовите или теле). Таа, исто така се случува, дека тие на крајот се претвори во генерализирана, на пример, во тетанус.

Намалува грчеви во нозете: Причини

Тоник локализирани намалување може да се случи како резултат на електролити композиции и биохемиски загуба на крв организмот големи количини на сол, недостаток на витамин Д. Причината поради која нозете имаат грч може да биде остар пораст на температурата на телото која е поврзана со било која болест или термички удар. Често, неволни мускулни контракции - последица на над-напон нога, случај, на пример, при одење во високи потпетици или долго седи на неговиот haunches.

Основа на тоа зошто тесна телиња или бутовите може да биде во фокусот на иритација во мозокот. Ова е типичен во случај на мозочен удар или почнувајќи веќе во намалување потоа, алкохол интоксикација, лезии на инфекција нервен систем (на пример, грип). Локализација на напади зависи за каков вид на земјиште моторни области на мозокот подложен на иритација.

Намалување на долните екстремитети, исто така, може да предизвика хипоксија - недостаток на кислород како резултат на васкуларни нарушувања. Уште една причина - недостатокот на шеќер во крвта. Ако грч на нозете кај здравите луѓе, тоа значи дека телото е на тој начин реагираше на некои моќни стимуланси, како на пример труење, се во загушлива соба, тешка замор.

Како да се отстрани напад

Одиме на ладна површина. Ако чекор на стапалото не функционира, легнете, тоа се повлече напред, и повлечете го чорап. После тоа, се фаќа енергично напнати мускули. Тоа е можно да се меша со лажичка маслиново масло со две лажички сенф и нанесете ја смесата на погодената област. Ако грчеви се придружени со болка, ги преземат сите лекови против болки, пожелно е да се "Аспирин" (освен ако не е контраиндицирана), поради тоа, во прилог на олеснување на болката, па дури и подобрување на микроциркулацијата во крвните садови.