Печен лосос

Корисните својства на риба е кажано и напишано многу. Исто така, многу се знае за вредноста на лосос. Оваа риба е богата со витамини и минерали. Редовното консумирање на лосос во храната има позитивен ефект врз мозокот и централниот нервен систем, со што нашите артерии повеќе еластична, има корисни ефекти врз срцето. Па, како да се подготват на лосос? Рибите се готви и да добијат голема богатството на уво. Нејзината пржени, варени или печени во текот на јаглен. Лосос печен и го заземе своето заслужено место во листата на најдобрите риба јадења. Сакам да ви понудиме некои рецепти за овој прекрасен производ.

Лосос печен на првиот рецепт е подготвена како што следува: чистење на риба, се мијат внимателно со остар нож се разделиме филе и се сече на парчиња од просечната големина. Се стави на риба во сад за печење со посебен. Посипете филети со сецкани свежи билки и рендан кашкавал. Формираат пополни подготвената смеса: размахване неколку јајца и 100 грама млеко. Оваа мешавина е внимателно solim или додавање соја сос него. Во рерна, загреана на 150-170 степени, лежеше во форма на риба. Лосос, печени со сирење, ќе биде подготвен за околу дваесет минути. Во тоа време пече сирење. Како риба оди добро со печурки, можете да додадете посебен слој за рибите. И тоа може да се попрска фаза на подготовка на сок од лимон. Ако паричник дозволува, можете да додадете на јадење ракчиња.

Печен лосос со компири, сигурно ќе ве молам навивачите на високо-калорична срдечна јадења. За овој рецепт ќе треба да се вари додека не омекне, се сече на парчиња компири. Ова мора да се направи, како риба се готви во просек од дваесет и пет минути, истите суровини и компири треба многу повеќе време (обично компири варени со часови). Свитка компири во сито и нека се исцеди вишокот течност. Подготвени лосос се сече на парчиња и кромид, се сече на прстени, се прелива преку вода што врие, го прават тоа со цел да се поклонат стана помеки и помек во готовиот сад. На дното на тавата или мувла, во која да се подготви печен лосос, масло за подмачкување, што е поставен на гледачи на сито, а потоа парчиња лосос филети. Следниот слој лежи кромид прстени. Сад и додадете сол, ако сакате, црн пипер. За juiciness компири се прелива сите мајонез и мајонез е многу мрсна и тешка, тоа е подобро да се користи, се меша со павлака и вода во еднакви пропорции.

За време на печење и риба и зеленчук се добро импрегнирани со овој состав, и садот ќе излезе многу тендер. Загрејте ја рерната на 150-170 степени температура и го испрати на нашиот печење. По 30 минути игра, печен лосос подготвени! посипете со свежи билки и се сервира.

Убавината на ова јадење е тоа што тој не бара долго претходна подготовка се подготвува едноставно и брзо. Ако не сакате да се пре-вари компири, тоа може да се сече на парчиња и се шири со мајонез. Во овој случај, компирите се става во рерна без риба. Лежеше на сад за печење за половина час во текот на речиси завршена компири и се врати во рерна додека готви dopekayut уште дваесет минути. Така, подготвени антена ќе добие златна боја и јасни.

Лосос - масти од риба, затоа што, без оглед на тоа што начинот на готвење ќе го изберете, ќе биде да се сочни. И кога печење тоа исто така ќе здрава јадење, бидејќи тоа нежен начин, без никакви дополнителни маснотии. Вие не може да се каже за компири. Печени со мајонез, неверојатно вкусна, таа ќе добие дополнителен дел на калории, бидејќи луѓето се грижат за нивната фигура, треба да се земе тоа во предвид во наметнување неговата чинија уште една серија на атрактивни јадења.

Бон appetit!