Пиењето колаген: коментарите на лекарите

Рецепт за вечна младост човештвото бараат од памтивек. Има нови алатки, оди во заборав стари, но сепак годините зема својот данок. Денес жените возбудува главите на нов производ на пазарот - пиење на колаген. Рекламирање производителот има направено многу привлечни, туркање на најслабата точка. Тој објаснува неефикасноста на примена на производи кои содржат колаген на кожата. Преку порите на молекули кои не може да се апсорбира и да даде посакуваниот ефект. Но, откако влезе во телото, тоа ќе оди само на она што го сакате, тоа е обновување на кожата, косата и ноктите. Значи без разлика дали тоа е всушност вреди и да го користите за пиење колаген? Ова мора да се најде денес.

три начини

Ајде да се малку повеќе се фокусира на теоријата. Фактот дека луѓето веќе одамна се свесни дека тоа е колаген и еластин - супстанциите кои му даваат на кожата цврстина и добар изглед. По 30 години почнува да произведува помалку, како резултат на кожата dryabnet, се појавуваат брчки. За да го прекинете овој процес, почнавме да се произведе разни креми, кои не го даде посакуваниот ефект. Потоа се преселив на напредокот. Козметичари научиле колаген дава преку инјекција. Сепак, високата цена и недостатокот на податоци за ефикасноста на постапката и го остави во сенка. Потоа експерти од индустријата за убавина се нудат Најлесен начин - е за пиење колаген.

Што е тоа?

Всушност, идејата да се користи во внатрешноста не е нова. Источна народи биле свесни дека силна супа, готви на месо, со вени и коски, помага да се зачува младешкиот кожата и зглобовите. Казахстанците е супа направени од коњско месо, на -holodets руски и јапонски - инфузија на алги имаат желатинирање својства. Меѓу сите овие држави може да ги исполни стогодишници разликува добро здравје и недостаток на брчки. Значи, можеме да претпоставиме дека пиењето на колаген - е ефективна алатка, но тоа не е новина.

физиологија малку

Ајде да не се расправаат, тоа е дали новиот ефикасни средства и дали или не да го купат тоа. Осврнувајќи се уште да физиологија. Што е колаген? Овој протеин, што е многу потребно за нашето тело. Благодарение на ензими на секој протеин се расцепува во амино киселини. Тогаш, што е разликата ако јадете варено месо или пиење ја колаген? Осврти на специјалисти во областа на диета тврдат дека не постои голема разлика, но во нашата секојдневна исхрана од неговите извори се практично отсутни.

Колаген - е специјална фибриларен протеин, што е многу малку месо. Главните извори на сврзното ткиво. Благодарение на посебен сет на амино киселини што ја придава на ткивната густина и еластичност. Постојат голем број на функции кои ги извршуваат колагенските влакна во организмот:

• Поради својата доволна количина за одржување на добра состојба на ткиво и тетивите, под услов нивната цврстина и солза е спречен.
• Ова е како градежен материјал, преку кој обновено на сврзното ткиво клетки, а кожата изгледа млада и здрава.
• Но, што е најважно, колаген помага да држи вода во клетките. Ова е доволно за да се спречи потиштена, брчки и опуштеност.

три вида

Денес на пазарот се повеќе се најде животински колаген, течност, пиење. Тој е најстариот поевтини, го добие од кожата на говеда и свињи ткива. Редовна доза replenishes резерви на телото, како резултат на тоа им помага kotrolirovat брчки.

Втората опција - морски колаген. Тоа е исто така широко се рекламира и може да се најде на пазарот во форма на готови прашок за раствор. Се произведува од риба кожа, и структурата е многу блиску до онаа на колагенските влакна кои имаат луѓе. Се произведува од морски или слатководни жители, а во некои случаи, како колаген може да предизвика алергиска реакција.

Третиот тип - растение. Но, всушност, тоа е маркетинг трик за привлекување на вегетаријанците и жени кои се грижат за нивната фигура. Ова е извадок од зрно пченица, која нема никаква врска со колаген.

Под дејство на протеинот е намалена телесна тежина и зголемена енергија, ја одржува здрави зглобови. Колаген додатоци зајакнување на косата и ноктите, им овозможи на неколку пати да се намали нивната ранливост.

Како да се направи колаген протеини

Во продавниците што се продава во облик на прав. Пред употреба, се разредува со вода за да стане течност. Единствениот недостаток - тоа е вкус, кој многу сметаат дека е премногу непријатно. Мирисот не е премногу среќен, но само во форма на бенефиции за телото, можно е да се поднесе.

Процентот е прилично едноставна, една лажичка по чаша вода оди. Исто така, наместо вода, можете да го користите млеко, јогурт или сок. Тоа мора да користи 30 минути пред јадење. За подмладување на телото најдобро одговара животински колаген, но за здрави зглобови - морето.

колаген

Таа е продадена во повеќето аптеки, и е прилично евтини. Се користи како додаток во исхраната. Наспроти позадината на континуирана употреба на оваа супстанција може да се акумулира во 'рскавичните ткива, како и во меѓуклеточната простор. Ако се голтне 10 g дневно протеини колаген, тоа е можно да се намали штетата на 'рскавицата ткиво. Затоа, овие лекови се ефикасни помош за спречување на остеопороза и остеоартритис, да помогне да се намали болката и подобрување на благосостојбата. Вкупниот текот на лекувањето - еден месец, но експертите препорачуваат конзумирање на колаген постојано.

"Libriderm" - колаген пиење

Овој комплекс вклучува хидролизиран колаген, витамин Ц и хијалуронска киселина, витамини од групата Б. Се разбира, составот е многу корисно. Благодарение на посебна формула, сите компоненти се апсорбира од страна на 90%. За да се постигне првите резултати пожелно е да се трошат за пијалок текот на лекови за најмалку 3 месеци, но во принцип, тоа е пожелно, и многу повеќе. Ова не е лек, но само протеин кој е многу потребно за секоја клетка на вашето тело. Меѓу оние кои веќе го прифатија "Libriderm" (колаген пиење), прегледи на резултатите се сосема добри. Без несакани ефекти, телото функционира како часовник, да се чувствувате зголемување на енергија, дури и по напорниот ден не е поспан. А што е со намалување на брчките, речиси никој не вели дека ова дејство, освен дека бојата на кожата станува посвежа. Но, тоа не е изненадувачки, бидејќи земате пилула не е прекрасно, но едноставен протеини, иако многу важно.

мислењата на лекарите

И она што велат тие специјалисти, cosmetologists, дерматолозите и терапевтите? Како да се оцени пиење колаген? Осврти на лекарите скромна. Од тоа само нема да им наштети, па можете да го користите на адитиви во храната редовно. Телото ќе се подели на протеини во амино киселини, и сите од нив ќе одат за одржување на неговиот живот. Но, не постои специфичен протеин кој ќе се користи само за да се подобри состојбата на кожата.

Според истражувањата на приемот на колаген во форма на прав, како и во форма на крема, не е ефективен за подмладување. Факт е дека брчките се формираат во дермисот, и дека мора да има колагенските влакна. При примена на лосиони, дури и ако тоа има слична молекула, нивно вградување во дермисот може да се случи. И пијан колаген не може да се користи од страна на телото како градежен материјал за клетките на кожата.

Наместо заклучок

Употребата на колаген во исхраната не се во можност да му наштети на вашето тело. Ова е вреден извор на протеини, што е голем градежен материјал и извор на енергија. Сепак, оптимизирање на вашата исхрана, ќе се добие точно истиот ефект. Затоа се вклучат во исхраната месо, овошје желе и желе, како и овошје и зеленчук, како извори на витамини и растителни влакна. Верувај ми, резултатот ќе биде исто толку добри.