Причини и симптоми на депресија кај мажите

Во денешното општество одамна имаше стереотипот дека мажите се посилниот пол. Во очите на жените, тие имаат тенденција да се погледне физички силен и непоколебливи во неговото срце. Сепак, психо-емоционална рамнотежа и секогаш не е карактеристика на машката. Денес, се повеќе и почесто да се забележат симптомите на депресија кај мажите.

Зошто мажите се депресивни?

Често не зборува за ова прашање. Мажите ретко сакаат да признаат дека ја надминале слабост или контрола над ситуацијата целосно изгубени. Не може да се регулира процесите зависни само од нив, и да остане во живот во серија на проблеми во животот, тие не мислам дека е веројатно, тие се надминати со депресија. Симптомите кај мажите е често за доста долго време да продолжи и во скриена форма, без никакви забележливи манифестација на околината.

Според психолозите, проблемот лежи во zakompleksovannosti на човекот наметнати предрасуди и стереотипни размислување. Па, кој рече дека мажите не плачат? Сепак, сега е речиси невозможно да се најде еден млад човек кој знае како да ги покаже своите вистински чувства. Мажите се срамат емоции, солзи, затоа што за нив тоа е знак на слабост, туку вистински машки секогаш треба да биде силна и цврста, да се справи со сите пречки во својот пат. И ако жената во најмала проблем подготвени да побарате совет или помош од професионалци, мажите не сакаат да ги слушнам за потребата за средба со психолог.

Како да се препознае депресија?

Главните симптоми на депресија кај мажите е главно се манифестира на следниов начин:

• агресивно однесување;
• на избегнување, нема излезни контакт со другите;
• изглед тенденција за прекумерно консумирање на алкохол или дрога, кои не биле забележани;
• зависноста од коцкање.

Таквите знаци имаат заштитна функција, тие му помогнат на лицето да се заборави за депресијата анксиозност сензации. Меѓутоа, за да помогне да се справат со проблемот и да се врати во нормален живот човекот, препуштање неговата "иновации" не може во никој случај. Ова само ќе го зголеми снемување на позицијата на поединецот. Но, исто така, се плаши од униние и не треба да биде. Навремено преземање на одговорност за здравјето на член од семејството и претворање на терапевт може да биде краток временски период да се надмине ментално растројство, и го врати во својот вообичаен радосен живот.

Стрес, како на почетокот на депресија

Постојано врши истражувања во оваа област може да се идентификуваат факторите кои ја предизвикуваат нарушувања на почетокот. Депресијата кај мажите (причините, симптомите и нејзиниот третман заслужува понатамошна дискусија подолу) произлегува од различни околности. Коренот на депресивни состојби може да се разликуваат значително. Ова се случува поради стресот на ситуацијата не е ист ефект врз менталното здравје на лицето.

За еден, секој случај може да послужи како поттик за развој на тешка болест, додека други, дури и не даде посебно значење се случуваат.

Причините за униние

Меѓу основните лостови на развој експерти стрес се:

• отпуштање од висока позиција, намалување на плата, во финансиски тешкотии;
• повтори неуспеси кога средба со претставници на поубавиот пол, без брак или личен живот во целина, развод, редовно несогласувања со сопругата;
• труд активност е поврзана со фиксни трошоци на ментални и емоционални живот, тоа бара екстремна концентрација или нервната напнатост;
• болест на најблиски, смрт на член на семејството;
• добиваат психолошка траума, неспособност да се постигне оваа цел;
• физичка слабост, импотенција (вклучувајќи и сексуално и ..);
• промена на живеалиште, се пресели во нов непознат терен;
• пензионирање, сумирање за тие години.

Последица од кои би биле без депресија симптоми и третман на оваа болест кај мажите имаат потреба од интервенција на роднините на луѓето кои се грижат. Покрај тоа, често се случува тоа, дека за да нема некоја очигледна причина човек паѓа во депресивна состојба. Излегува дека еднаш нарушен психо-емоционална рамнотежа постојано ќе се потсетам себе си да се стави нарушување во одговор на дури и мали стрес искуство.

Проблеми од детството

Постои уште еден фактор што го поттикнува развојот на состојба, како што се депресија кај мажите. Симптоми манифестации на болеста и нејзиниот третман зависи во голема мера на генетска предиспозиција. Овој факт, постојат научни студии: истражувачите беа во можност да се потврди ризик за стекнување на болеста во семејството, каде што има тенденција да се доживее.

Родителите треба да се посвети поголемо внимание на децата, од однесувањето на кој тие се забележи релативно ниско ниво на стрес. Како дете, одење на патот да стане човек, да ви помогне да се поправи психо-емоционална позадина мажите се уште е можно. Во исто зрела возраст да го направите тоа е доста тешко.

Возраст поврзани со депресија кај мажите

Често појавата на депресија има значајна поврзаност со возраста фаза, во која живее човекот. Во одредена возрасна група, истражувачите откриле речиси исти причини и симптоми на депресија кај мажите. Ова е исто така се должи на општествените стереотипи, мажите се пренесува целата листа на улоги и одговорности. Во согласност со одреден статус и позицијата што во општеството, прагот се зголемува машки одговорност, како и претставници на посилниот пол почнуваат да го поставите несовладлива задача, што често доведува до врв криза поради неуспесите.

во адолесценцијата

Првиот опасност која се заканува на емоционална и психолошка позадина на мажите да се случи за време на пубертетот. Расте соработник млади со непознати во нов независен живот, можеби возбудливо, но, секако, предизвик. Впрочем, наскоро ќе мора да ја напушти родителскиот огниште, да се грижи за себе, за да собере пари и да се подигне на семејството, каде што човек во таа игра улогата на шефот, лидер, бранителот.

Еден од најчестите проблеми се среќаваат во оваа возрасна категорија е прием во високото образование, особено ако тоа се наоѓа во друг град. Се движат и се судрија со првите проблеми без силна рамо во близина на родителите често ги става младите мажи во застој. Често на иста возраст и првата љубов се случува депресија кај мажите. Симптомите на оваа состојба како целина не се разликува од вообичаените симптоми на заболувањето.

Депресијата возрасен маж

Следниот и веројатно најпозната е т.н. "midlife криза". Овој концепт може да се нарече произволни, бидејќи точната врска до одредена возраст, тоа не е важно. Психолошки тешкотии за зрел човек може да дојде во последните 40 години, а 30. Работата е дека мажите на оваа возраст се проценува како среден. тие често се прашуваат: "Половина од животот помина, што е следно? И она што го имаат постигнато? Како и јас? Дали е тоа доволно да се направи обид да се направи тоа подобро? "Тоа е можно појава на болни сензации оптоварување. Поголемиот дел од мажите во оваа возраст има материјални тешкотии, проблеми на напредување во кариерата, а на рамената имаат одговорност за благосостојбата на семејството.

Кои се симптомите на постпартална депресија кај мажите?

Раѓањето на деца често се воведува на посилниот пол во ступор. Психолозите даде оваа држава посебно име - постпартална депресија кај мажите. Симптоми на ваквите појави се следниве појави:

• Емоционални испади, изразена во скандали, укор и искуства.
• Недостаток на желба за да комуницира со бебето, се избегне каков било контакт со детето.
• Потопување во работата, постојано одложување, по работа на ден како причина да не се брза дома.
• Слабост, замор, раздразливост.
• Апатични реакција на она што се случува, недостатокот на желба за извршување на нешто.
• Несоница, ментална замор.
• Одред и изолација во нивниот личен простор.

Доста опасен феномен се смета дека оваа депресија. Симптомите кај мажите (како да се излезе од оваа состојба, навремена професионални психолози) треба да се гледа пред се неговата сопруга, и тоа е апсолутно неопходно да се преземат соодветни мерки за нивно надминување. Задачата на жената е да се обезбеди на нејзиниот сопруг поддршка, разбирање и грижа, воспоставување на хармонични и доверлив однос. Само тогаш тој ќе биде во можност да се најде ново значење на нивното постоење, и да се најде сила да го продолжат патувањето на животот.

Сенилна депресија кај мажите

Возраста за пензионирање кога општественото значење на човек, како што се чини дека да се стои под голем проблем, постои најголем ризик за развој на депресивна состојба. Бескорисност и професионална неспособност поради недостаток на напредни вештини во однос на младите професионалци, е надополнета од страна мисли дека голем дел од својот живот поминаа пред само на крајот. Покрај тоа, загубата на семејството, пријателите и роднините влијае на поголема интензитетот на искуство.

здравствени проблеми во староста придонесе за влошување на веќе joyless државата. Многу вообичаено активности стануваат несовладливи во староста, таа, исто така, се залага за ментални нарушувања.

Причини пролет ментално растројство

А многу честа појава се смета за пролетта депресија кај мажите. Симптоми на тоа не укажуваат на тоа дека човекот rethinks својата цел, сумирање на резултатите на одредени живот. Во принцип, тие не се разликуваат од карактеристиките на депресивни ментално растројство. Често, луѓето страдаат од лошо расположение, моторни пасивност, апатија.

Секоја потенцијална причина пролет блуз мажи психолозите објаснуваат ова:

1. Сезонски недостаток на витамини. По зима опустошување на сите резерви на хранливи материи во телото се манифестира недостиг на синтезата на невротрансмитерите, кои играат важна улога во одржувањето на функционирањето на нервниот систем. Недостатокот на "сонце" витамин Д, исто така може да влијаат на расположението и да предизвика симптоми на депресија кај мажите.
2. Природна промена на заморот кој го придружува на доаѓањето на пролетта, дестабилизација на нервниот систем.
3. Климатските промени, се манифестира разлики во атмосферскиот притисок, зголемување на соларната активност и нагла промена на временските услови, исто така, може да влијае на состојбата на нервните рецептори.
4. Акумулирано во текот на зимата аноксија и неактивни начин на живот се влоши метаболички процеси во телото, намалување на производството на познатиот "среќа хормон" - ендорфин.

Третман на депресија кај мажите без апчиња

Да се справат со машки депресија, треба да почнат да се признае постоењето на ментално растројство. Оваа форма на болеста не поминува незабележано од страна на експерти, што значи дека со помош на психолози не може да се избегне.

Прво, основа за ефективен третман и брзо обновување е искреноста помеѓу пациентот и лекарот. Тоа е императив дека еден човек страда од депресија, можеле точно да се опише на симптомите на неговото нарушување: државни, страв причини, траење на болеста, и така натаму ..

Второ, денес ние лесно може да се забележи тенденцијата за намалување на фреквенцијата на лекови на рецепт за третман на машки депресија. Напротив, експертите препорачуваат да не прибегнуваат кон помош на анти-депресанти. Најдобар долгорочно решение и ќе бидат драстични промени во вашиот животен стил. Кои од нив? Три Советот на психолози помош лек машки меланхолија, vozniknuvshey против позадина на тешкотиите на животот:

1. Физички вежби, здрава исхрана, спиење. Спортот и помага на подобрување на самодовербата, генерирање на ендорфин и серотонин, го регулира метаболизмот и го подобрува здравјето. Вклучително и во дневното мени на дополнителни компоненти, може да се добијат точно исчезнати материјал, недостатокот на која може да биде причина за ова нарушување.
2. Стоп е само остварливи цели и задачи. Верувај во себе е лесно, ако успехот ќе биде придружуван во сите потфати. За да го направите ова, не се обидуваат да се постигне невозможното, што треба да веруваме во себе и се што е на рамото.
3. Активно да учествуваат во семејниот живот. Семејство - тоа се луѓето кои ќе го поддржат во секое време. Позитивни емоции, среќни спомени и големи соништа за иднината ќе им помогне да го одвлекува вниманието на човекот од внатрешни немири и ре-TUNE за да комуницираат со другите.

Се борат со депресија кај мажите - одговорна и тешка работа за жени. Главната работа - да работат заедно и си помагаат едни со други за да се надминат неволјите во животот.