Спарс на нозе: како да се излечи и да се спречи

Спарс на нозе (плантарна фасциитис) - концепт значи spinous коскени издаденост на коска на петицата. Причините за ова коска израстоци може да се зголеми оптоварување на коските пета (со прекумерна тежина), рамни, calcaneus траума, продолжена преоптоварување потпетици (спортисти), иритација на коските резултира носат неудобни чевли, нарушувања во метаболизмот, седентарен начин на работа. Болеста се јавува главно кај лица над 40 години.

Спарс на нозе: Симптоми и дијагноза

Симптоми на Спарс на нозете се болно единствен на пета (особено во утринските часови), чувството на болка при одење.

Дијагнозата се поставува врз основа на овие претставки и Х-зраци студии. Ова зема во предвид во диференцијалната дијагноза: симптомите на Спарс на нозете слични на симптомите на некои воспалителни болести - анкилозен спондилитис, ревматоиден артритис, како нивниот принцип исто така, може да биде поврзан со болка во петицата.

терапии

Како да се излечи Спарс на нозе? Обично Спарс на нозете може да се излечи без операција (тоа прибегнаа кон само во екстремни случаи, кога други методи не се ефикасни).

Спарс на своите нозе во почетната фаза на болеста може да се елиминира фолк начини:

• Земени Ѕ кромид, се применува на средината на половини 1 капка на катран. Понатаму лак се применува на погодената област.

• Мед (100 гр.) И мумиите (5 гр.) Се раствора во вода бања. Смесата се лади. Како резултат на композиции се нанесуваат на петиците на ноќта.
• Мешани течност амонијак (50 ml) и сончогледово масло (1 лажица масло. Лажица). Брис натопена оваа смеса се нанесува секој ден за 30 минути. до пета на пациентот. Периодот на третман - неколку недели.
• Нозе бари на пареа во сад со топла вода (со додавање на мала количина на сода бикарбона), а потоа се применува на газа петиците натопена во раствор од чај габа. По 3 часа, исушените cheesecloth треба повторно да се накваси.
• Стакло партиции на ореви исцелители препорачува да се прелива две чаши вотка и кисна за две недели во темнина, а потоа се исцеди. На инфузија се зема за 30 минути. пред јадење три пати на ден.
• Мелени семки од бело месо, тоа беше ставен во стаклен сад и се истури вотка. Садот добро затворен и внесе за 10 дена во темно место.
• Со пливачки ½ смачкана лук каранфилче и вратоврска до пета на ноќта. Меѓутоа, во случај на горење е подобро да се откаже од постапката.
• Во утринските часови во текот на денот да се наметне единствен burdock лист или млади зелка, се кине. Во текот на денот, Зелените може да биде 1-2 пати да се замени.

Тотенхем третман на нозете, предизвикана од рамни стапала, е употребата на ортопедски влошки од различни видови. На пример, пета перници монтирани на нога во било чевли. Таа е направена од мек материјал и силиконски. Или друг вид на ортопедски влошки - polustelki со цел да се намали чувството на уморни нозе.

На методи на медицински третман вклучуваат анти-воспалителни агенси (апликации на парафин, топло бањи, кал, UHF, новокаина obkalyvanie тендер точки, вбризгување со анти-инфламаторни лекови).

Кога не е во процес на силна болка и без ефект на други видови на медицински третман и терапија со зрачење третман се применува шок-бранови.

Спречување на Спарс на нозете

На појавата на пета Спарс е протриване остеоартикуларна апарат. За да се спречи овој процес болест е да се следи на телесната тежина и да се спречи остар оптоварување се зголемува тежината, да не преоптоварување на време нога за лекување на болести на 'рбетот, да се спречи појавата на заразни болести (грип, САРС, болки во грлото, гонореја, итн), носат удобни чевли, со цел подобрување на циркулацијата на крвта да направите вежби за нозете.