Goji бобинки - коментарите на лекарите. Јадење goji бобинки. Тибетски goji бобинки - рецензии

Секоја година, човештвото открива се повеќе и повеќе нови можности чудесна природа. На прво место постојат растенија кои можат да помогнат во борбата против речиси никакви здравствени проблеми. Денес тоа е време да се goji бобинки, кои веќе речиси една легенда се!

Каков вид на плодови?

Чудно е доволно, тоа не е дека на други, како Lycium barbarum, популарно се нарекува волкот бобинки. Ние сме навикнати на размислување од нив е токсичен, но не грижете се, бидејќи не сите видови на ова растение имаат токсична супстанција. А "goji" - ова е само на кинески името на плодови, кои се широко распространети во централните региони на Кина (Ningxia, Тибет и Хималаите).

Тие расте како грмушка која достигнува околу 4 метри во висина, со трнливи гранки. Crone на овални листови густо мокет со виолетови цвеќиња во местото, кое потоа расте мали црвени плодови. Отстранување на култура може да биде до 13 пати годишно, но највредното - бобинки, собрани во август. Dereza користи со векови во Азија како тоник, и Кинезите и Јапонците се уште користат алкохол, изготвен врз основа на него.

Што е уникатен за goji?

Значи, она што ги прави овие без видлив изглед плодови толку посебен? Ова е комплекс од корисните компоненти од телото на човекот кој има goji Бери. Осврти на лекарите кои го препорачуваме како превентивни и терапевтски значи за многу болести, целосно потврди својот чудесен својства. Составот на овошје се состои од:

• Минерална компонента 21, меѓу кои особено значајни се следниве: јод, калциум, фосфор, цинк и железо. Според содржината на вториот, патем, goji бајпас спанаќ 15 пати.
• Амино киселини (меѓу 18 видови на човечкото тело е во можност да произведе само 10 независно еден од друг).
• Витамин комплекс (Б1, Б2, Б6, Ц, Е). Дури и портокал содржи 500 пати, и лимон - 100 пати помала од таков корисни витамин Ц од овие плодови.
• Четири уникатни полисахариди, кои не се подобри во секој погон.

Тоа е благодарение на таквите компоненти wolfberry овошје сега се смета за извор на здравје и долг живот.

сведоштво

Goji Бери, критика со докторите кои не остави ни најмал сомнеж за своите лековити способности, кои се користат од страна на лекарите од целиот свет да:

• Се постигне рамнотежа на шеќерот во крвта и нивото на холестерол. Ефикасно хранење крв goji компоненти придонесе за слабеењето на оксидативниот процеси во него.
• Врати визија.
• превенција на ракот. Минерали и енергија супстанции кои припаѓаат на goji, го спречува уништувањето на здравите клетки.
• Активирање на мозокот.
• Подобрување на работата на жлезди, особено на простата.
• Стабилизирање на ритамот на работа на матката.
• Општи зајакнување на сите органи и системи на телото.

Ако мислите дека источниот мајстори на медицината, употребата на goji Бери обезбедува позитивен ефект врз жалби на анемија, болки во грбот, воспаление на лимфните јазли, болести на горниот респираторен тракт, недоволно спиење, итн Но, нивната главна предност - стабилизирање на кардиоваскуларниот систем.

Јадете и расте тенка

Извонредно богат состав на кинески берберис (друго име за goji) ја одредува нејзината неограничени можности, па дури и губење на тежината прашање. Активните компоненти на овие плодови се стабилизира нарушен метаболизам, се забрза, која промовира брзо расцеп фатени во телото со масти храна и го спречува таложењето на масните клетки. Но, антиоксиданси, кои ги победат на овошје, не дозволуваат да се развие оксидативни процеси, да ги штити клетките од оштетување, која, исто така, придонесува за забрзување на метаболичките процеси во човечкото тело.

Човек не може да се потценува влијанието врз човечкото тело, кои се произведуваат природни goji бобинки. Осврти слабеење луѓе кои благодарение на редовна употреба на Goji ефикасно да се справат со вишокот килограми, се доказ за тоа.

Како да Goji на слабеење на телото?

Важно е да се разбере дека на природни супстанции содржани во овие бобинки обезбеди комплексен ефект врз страдањето од екстра килограми тело. Хемикалии, кои се продаваат и денес во аптеки, да се обезбеди таков ефект не може да биде во состојба да, особено кога ќе ги разгледа сите несакани ефекти кои луѓето треба да се постави со губење на тежината.

Редовното консумирање на кинески берберис помага за значително намалување на апетитот. Како резултат на тоа, телото е ослободен од непотребни токсини и токсични материи, кои често се главните пречки на патот до идеална фигура. Покрај тоа, корисните компоненти од овој дар на природата и нормализација на дигестивниот систем, воспоставување на доволно ниво на гликоза во крвта.

Како да го користите goji бобинки за губење на тежината

Ако не сакате да експериментирате со подготовка на разни јадења опишан од страна на овошје, се јаде само 40 грама исушени плодови на ден, ги дели подеднакво во два чекори: наутро и навечер. Се разбира, не може да се губат телесната тежина, прејадување некои суво овошје. Нивното именување мора да се комбинираат со здрава исхрана и најмалку минимална физички напор. Тогаш ефектот не само што побрзо, но исто така и одземаат многу време.

Алтернативно, можете исто така да се направи чај од бобинки: едноставно пополнете ги со топла вода и да се зема редовно, без додаток на шеќер. може да се додаде за дополнителна корист да се пие мед, или било агруми. Фановите може да се меша во житарици ориз појадок prewashed и суво овошје goji. И корисно, и многу вкусен!

Главната работа - се сеќавам дека корисните својства на бобинки се изгубени, ако ги комбинирате со вишокот на сол или шеќер.

природна вијагра

Подобрување како целина и, според тоа, да се подмлади, за подобрување на работата на сите органи и системи, за да се обезбеди спречување дури и на повеќето сериозни болести - сето тоа може да биде Тибет goji бобинки. Коментарите на луѓето кои редовно ги користат овие плодови се покаже позитивните ефекти од чудо овошје на либидото. Компоненти во goji составот, промовирање на растот на тестостерон - главниот орган во машкиот хормон одговорен за сексуално активни. Најдобрите промовира овој процес вино, исполнет со кинески берберис. Тоа можат безбедно да се вика природна вијагра од аптека.

За да се добие освежителен пијалок, користете суво црвено вино сорти. Шишето се наполни салата 20-25 грама суво овошје, а потоа повторно да се запечатат и цврсто го стави во темно место. По два месеци, виното може да се консумира во ограничени количини (не повеќе од 100 g на ден). Ако не ви се допаѓа црвена, можете да го користите суво бело вино, се менува со бројот на овошје се користат: 1 литар не треба помалку од 200 грама суво овошје. Оваа тинктура треба да се кандидира за околу 10 дена, по што ќе може безбедно да ја земе.

Што штета може да донесе на кинескиот Бери берберис

Што универзална goji Бери! Осврти на лекарите - сигурен доказ. Но, не заборавајте за некои работи.

Прво, постојат некои контраиндикации за нивна употреба. Тоа не е потребно да ги внесете во исхраната ако имаш утрото болест, труење или топлина. Има луѓе кои имаат плодовите на Lycium barbarum предизвика алергиски реакции. Прекумерната потрошувачка на goji се заканува несоница. Ако нарушување на спиењето се уште е таму, не се обидуваат да јадат овие бобинки во вечерните часови и пред да одите во кревет (подобро во утринските часови и во мали количини).

Има случаи кога на кинескиот берберис предизвикува проблеми со стомакот, придружени со болка, гадење и повраќање. Но, тоа се забележува само кога се администрира во исхраната на свежо овошје.

Второ, кога веќе сте се одлучиле да се подобри нивното здравје со помош на Goji бобинки, цената на која не е премногу мал (околу две илјади по килограм), се грижи за нивната безбедност. Еве главната работа - да го чува на ладно, суво и проветрено место.

Goji бобинки: коментарите на лекарите

Да резимираме мнозинство од квалификуван мислењето на лекарот, кој специјализира во исхраната, може да се каже следново. Goji дефинитивно имаат влијание врз човековото тело - нивните компоненти значително да го забрза метаболизмот, што е докажано од страна на многу клинички студии. И несаканите ефекти се можни само во случај на злоупотреба на овие плодови.

Најзначајните промени се забележани кај жените кои редовно консумираат овошје на кинески wolfberry. Вежбање и исхрана рутина зрели организмот не е толку корисна, но природни антиоксиданси кои се дел од goji, може да помогне во борбата против прекумерната тежина. Покрај тоа, истражувањето покажа дека биолошки компоненти на кинески wolfberry - одлична превентивна лек за менопауза.

Генералното мислење е сосема измешани во врска со ефикасноста на Goji бобинки. Реал осврти - ова е главната атракција на вашиот избор.

Како да не се кандидира во лажна

Денес на пазарот е полн со шпекуланти, па пред да го направите купувачите, внимателно ја испита производ што го нудиме. Бобинки треба да имаат подеднакво црвена боја, не е дозволено без напад врз нив. Најдобар квалитет на производите може да се добијат само од овластен снабдувач на goji бобинки. Осврти, цената е наведено на веб-дистрибутер, се главните индикатори на квалитетот на стоката. Ако сакате да се спаси, тогаш сте најверојатно да се спаси за нивното здравје. Купување на лажен, веројатно ќе се добие застоена или преработени овошје конзерванси, кои може да предизвика гадење, повраќање или повеќе сериозни труење.

Тибетски goji бобинки, осврти на кој зборуваат сами за себе, оваа одлична алатка за борба против многу заеднички заболувања денес. Главната работа - не го злоупотребувајте овие чудо овошје.