Вкочанети раце во текот на бременоста. Вкочанети прсти во текот на бременоста

За време на бременоста, жената има изненадувачки промени, голем дел од она што се чинеше важно и значајно, практично ништо во. Бремена мајка е во таков необичен состојбата на телото и душата, споредбата што не постои. Меѓутоа, овој период предизвикува жените на сите видови на проблеми со здравјето. Ова не е изненадувачки - оптоварување, која е изложена на телото на идната мајка за неколку месеци, споредливи со оние на спортисти и астронаути.

Токсемија, бранови притисок, вртоглавица, запек, едем - со слични проблеми се соочуваат речиси секоја бремена. Меѓу таквите компликации вклучуваат и вкочанетост во екстремитетите. Ако имате вкочанети раце во текот на бременоста, не особено се грижи за, но тоа треба да се справи со прашањето зошто ова се случува и како да се справи со неа. Оваа статија ќе одговори на многу прашања кои се јавуваат во таквите случаи, бремените.

предизвикува вкочанетост

Замислете за момент дека телото на жената - тоа е сложен механизам. За време на бременоста, деталите на овој "механизам" да почнат да работат во вонредна состојба на владата. Ова може да предизвика дефект на оние сајтови кои се "брак" (латентна или хронична). За жал, го замени "делови" на жените, модерната медицина, но не може да се намали дефект на телото на бремена - тоа е сосема решлив проблем.

синдром тунел

Ако жената вкочанети раце во текот на бременоста, таа се обидува да се најде решение за нејзините чувства, да ги опише. Многу се жалат на трнење во прстите, има некои болка, вкочанетост или чувство непријатно чувство на печење. Меѓутоа, во сите овие ситуации, на пациентот во описот се употребува зборот "вцепенен".
Многу жени мислат дека вкочанета, на пример, по одмори рака. Меѓутоа, подоцна, во слободна позиција, вкочанетост продолжува. Често овие феномени се забележани во вториот и третиот триместар.

Гинеколози смири бремени, тврдејќи дека не постои причина за загриженост. Причината за ваквите претставки е синдромот на тунелот. Оваа болест се јавува кај програмер, бидејќи на продолжен стрес на одредени зглобовите и тетивите на рацете. Најчесто тоа се случи за време на продолжената работа со компјутерски глушец.

Кога тунел синдром сериозна нерв во карпалниот тунел. Ова предизвикува болка во раката, започнува вкочанетост и слабост во рацете. Ако бремена мајка е во право раце - тоа вцепенен десната рака за време на бременоста, левак, односно, на левата страна. Како што можете да видите, тоа е подложно на тунел синдром работи ногата. Ако ја извршите оваа болест, со полно може да се случи во иднина, атрофија на мускулите, тоа ќе биде невозможно да се притисне неговата рака во тупаница. Треба да се напомене дека жените се склони кон ваквите појави повеќе мажи. Не да се стави надвор за долго време на посетата на специјалист, како што гледаме, последиците можат да бидат повеќе од сериозна.

Метаболизам и вкочанетост во рацете

Оние кои имаат шеќерна болест, циркулаторниот нарушувања, метаболни пореметувања, долниот дел на грбот треба да биде особено внимателен на сигнали, кои се испратени на телото. често таквите мајки вкочанети раце во текот на бременоста. Ова беше мора да го информирате вашиот лекар дека тој помогна да се избере вистинскиот третман. Често добро формиран дневна рутина и исхрана за да помогне да се елиминира сите симптоми.

osteochondrosis

Ако имате ноќ вкочанети раце за време на бременоста или тоа се случува по ден за одмор трошат во лежечка положба, проблемот може да биде во osteochondrosis на грлото на матката и / или торакална 'рбетот. Ваквите појави предизвикува намалување на моторната активност и зголемување на телесната тежина. Повреда на 'рбетот, како што е хернија на интервертебралните дискови, исто така, може да предизвика ситуација во која вкочанети прсти на рацете за време на бременоста. Ова се случува поради сериозна нерв, кои доаѓаат во рака од 'рбетниот мозок. Обично во овој случај, вцепенен прстенот на прстот и малиот прст.

Зошто вкочанети раце во текот на бременоста?

Често со остеоартритис на цервикалниот 'рбет пршлени или поради мускулната тензија, која се наоѓа во овој дел, има непријатен вкочанетост. Се препорачува да се движи и да седат помалку, се почесто загревање или масажа на вратот.

Тоа треба да се придржуваат кон диета со малку сол. За да се олесни на државата може да направи јога, или специјални вежби. Пред сигурни да одат и да разговараат со вашиот лекар или професионална инструктор, мастер класи за бремени жени.

Оток и вкочанетост на рацете

Потечени и вкочанети раце за време на бременоста, доволно често. Во овој случај, не заборавајте да ја посетите вашиот лекар за совет. Фактот дека вишокот на течности во телото на мајка ми е опасност за здравјето на бебето. Во оваа ситуација, лекарите обично пропишува диета без сол. Намалување на внесувањето на течности не е потребно - тоа нема ефект, и тоа е докажано дека формирањето на едем.

Трнење на левата рака

Лекарите укажуваат на тоа дека во овој случај, причината е во кршење на срцето. Ако "моторот" на телото не работи добро, слаба циркулација почнува, и како резултат на тоа, во текот на бременоста вкочанети раце, особено на левата страна. Сепак, не само срцева слабост предизвикува овој процес. Недостаток на вежба, неподвижност, лошата исхрана, премногу често резултира со вкочанетост во рацете. Како општо правило, за време на бременоста вкочанети раце во текот на ноќта, особено во првиот триместар. Подоцна, овие чувства може да почнат да се појави во текот на денот.

Што ако вкочанети прсти во текот на бременоста?

Ако имате забележано метаболички нарушувања, едноставно пијат добар спектар на витамини за бремени жени. Често по симптомите не исчезнат. Ако вкочанетост се појави како резултат на недостаток на железо анемија, треба да биде недостаток дрога пополнување на железо.

Пожелно е дури и во планирањето фази на бременоста посетете добар специјалист, кој ќе биде во можност навреме да се дијагностицира болеста кај жените, а потоа да ги излечи. Потоа, додека носи дете не ќе ја доживее непријатност или манифестација ќе се минимизира.

физичката неактивност

Некои бремени жени веќе активно се движат не се, плашејќи се нешто да наштети на вашиот неродено бебе. Тие сметаат дека на овој начин посигурен негува своите плодови. Сепак, ова не е точно. Ако постои намалување на активноста, почнува збир на калории, особено со оглед на апетитот бремена обично не се жалат. Вишокот калории доведува до брзо зголемување на телесната тежина, слаба циркулација и стагнација. Така, постои недостаток на витамини и минерали, а како последица на сето ова, во текот на бременоста вкочанети раце.

Гимнастика за бремени жени

Ако нема некоја очигледна причина вкочанетост на екстремитетите, никогаш не особено ако жената се пожалил на болка треба да ги разгледа вашата исхрана и не успеваат да се зголеми физичката активност. Совршено решение ќе биде секојдневно наутро вежба. Компетентно составен комплекс ќе ви помогне да се релаксирате или, обратно, да се развие одредени мускулни групи. Ова ќе помогне да се отстрани "клип" нервните завршетоци.

Ако за време на бременоста вкочанети раце бремена жена треба да одиме, се вклучи во отворено задолженија. Ова ќе ја зголеми циркулацијата на крвта, наситен на телото со кислород, кој ќе биде од корист за здравјето на мајката и бебето.

правилна исхрана

Исхраната на бремена жена треба да биде многу различни производи - е позната на сите. Особено бремените жени, кои се гледаат на вкочанетост, бидете сигурни да се вклучат во дневното мени на храна богата со железо, калциум, магнезиум. Меѓу овие производи може да се споменат рафинирано масло, јогурт, млеко, сирење, разни сирења. Внесете во вашата исхрана, семки од тиква и семки од сончоглед, јадат повеќе свеж зеленчук и зеленчук. Во зима, јадете повеќе грав. Пијте најмалку две литри вода - тоа ќе помогне за подобро асимилирани елементи во трагови неопходни за организмот на бремената жена.

Треба значително ограничување на скован храна, особено ако постои чувство на акутно чувство на печење во десната рака и левата рака е вцепенен. Ограничи или исклучи од менито на свеж леб и компири. Ако вкочанетост препорачува меко варени јајца, агруми, суво овошје. Многу корисно за бремени жени свеж сок од морков, целер, краставици.

Останете здрави!