Домашна афион грутки: рецепт со слика

До денес, таква антена како афион грутки, готви дома, навистина не е изненадување. Направете го тоа не е тешко, но тоа Излегува многу вкусна и хранлива. Тие може да бидат доста добро да се прошири на семејна вечера, да се направи повеќе оригинални и интересни. Но, сепак, често се направи еден оброк што не ќе се, бидејќи парчиња пилешки пржење во длабока масти изгуби поголемиот дел од своите корисни својства и се врти обичен брза храна, освен дома. Иако многу вкусна.

Малку историја

Она што е малку чудно, но излегува дека таков оброк, како афион грутки, постои одреден "родител" - Роберт К. Бејкер, професор на исхрана. Додека работел на Универзитетот Корнел, во 1950 година тој разви многу оригинален рецепт пилешко филе во крцкави breadcrumbs. Речиси триесет години подоцна, во 1979 година, Тајсон фудс, ова јадење е адаптирана на брза храна претпријатија, познатите "Мекдоналдс". Во следните неколку години имаше афион грутки на менито во текот на мрежата на ресторани. Се разбира, садот не е многу корисно, но постои начин на готвење, кога минималната штета на корисни својства. За него ние си и да се каже.

Готвење пилешко грутки во рерна

Под оваа опција, кога не користи никакви дополнителни маснотии подготвен оброк е помалку или повеќе корисни, и не сноси никаква штета на децата. Потребни ни се следниве состојки: трошки од леб - 100 грама пармезан - 100 грама пилешки гради (или филе) - две парчиња, јајца - две брашно - две лажици, црвен пипер, бибер, сол и оригано. Значи, афион грутки - што е тоа? Тоа се парчиња пилешко месо пржено во breadcrumbs. Значи, ако сакате да добиете најмногу вкусна антена, направи домашна бисквити себе, вкусот на месото ќе биде уште посветла. Само редовни сушени парчиња леб, ништо тешко и комплицирано за тоа. Кога е потребно, пресврт на нив преку месо мелница, и бисквити подготвен за употреба.

Mc Нагетс, рецепт

Мојата пилешко, режеш непотребни маснотии и филмот. Потоа, месото се сече на коцки од приближно со иста големина. Сол, по вкус додадете црвен пипер, бибер, малку сушени билки, се промешува. Поделете ги јајцата во мал сад. Бришење на сирење и се меша со breadcrumbs. Во сад се става брашното и интегрални ние организираме сите капацитети во опсег, рамо до рамо. Подготви и печење да се постават на силиконски МАТ или хартија за печење. Земете парче пилешко филе и натопи во јајце, а потоа се шири во брашно и, и паѓа, при што повторно натопи во јајце. Сега - во сад со сирење и breadcrumbs, внимателно коски. Потоа, се стави на послужавник и брод во загреана рерна на 200 степени, и каде што се пече 15-20 минути. Готви на овој начин "кокошка грутки Mc" не е најстариот сочни, бидејќи за време на печење поголемиот дел од течноста испарува. За друг резултат пржете во тава со растително масло. Или пак на месо во меленото со кромид.

Рецепт за брз почеток грутки

Во овој рецепт, афион грутки - тоа е длабоко пржени во масло парчиња пилешко филе во breadcrumbs. Ние ќе треба минимум сет на состојки и е подготвен да се јаде јадење може со домати, сирење или со лук сос. Значи, ни треба: 300 грама пилешки, три јајца, две чаши трошки од леб, црн пипер и сол.

процесот на подготовка

Исечете го пилешкото во мали парчиња, бибер и сол по вкус. Земете длабок сад и мешајте додека не се изедначи јајце, а потоа да се натопи во секое парче пилешко. После тоа им паѓа во трошки од леб. Загрејте ја тавата, ја истурам во сончогледово масло на секоја страна за пет минути СРЈ нашите грутки. Садот е подготвена. Послужете со сос или гарнир, како пире од компири. Некогаш сте се запрашале што се афион калории грутки? 100 грама на производот: 43 kcal belkov- 2,9 грам јаглени хидрати - 2,8 gammas и мастите - 2,3 грам.

Рецепт афион грутки со сенф

Mc грутки во овој рецепт се подготвени целосно од дома, природни производи, а тоа е нивната јасна предност во однос на оние кои се служат во "Мекдоналдс". Излегува многу вкусна. Потребни ни се следниве производи: пилешки гради, брашно, јајца, млеко, сенф и трошки од леб. Количеството на секоја од состојките секој си домаќинка утврдува, врз основа на своето искуство и преференции. Чекор по чекор рецепт:

1. Исечете pyatisantimetrovym плочи пилешки гради.
2. Подготовка на смеша од сенф, јајца, млеко, две лажици сол и црн пипер, кари.
3. Натопи парчиња на дојката во брашно.
4. Потоа - во мешавината на јајце.
5. Потоа - во трошки од леб.
6. Стави во тавата на оган, го загрева добро, истурете растително масло и нокаутирам иднина грутки така што на нафта целосно ги покрива.
7. СРЈ до светло кафена боја, се превртуваат, по подготвеност да се извади на книжно марамче, нека вишокот на масло се апсорбира во хартијата.
8. Подгответе се да биде задоволена.

Уште еден рецепт за пилешко грутки

Овој метод е за оние кои сакаат да се забавуваат во ова јадење на нивните деца, и јадење производи, "Мекдоналдс" не им верувате. Состојки: еден килограм пилешки гради, еден лимон, една лажичка скроб, иста - сода бикарбона, брашно, бибер, сол. Готвење омилени афион грутки. Пресекуваат жито пилешки гради триаголник мали парчиња, додадете сол и сода бикарбона, а потоа посеан многу великодушно со сок од лимон. По угасне сода започнува, додадете скроб, и се меша. Остави за 15 минути, да го заврши сите потребни процеси. Потоа - сите многу брзо - секое парче пилешко валани во брашно и растително масло во тава пржете додека светло кафена боја. Од табелата може да се служи со сос или без. Во секој случај тоа ќе биде многу вкусна. Бон appetit!