Едноставни совети за тоа како да се посветам на волја

Во целиот живот на секој човек барем еднаш се запрашале како да се подигне волја. Тоа никогаш не е доволно: дека со цел да се губат телесната тежина, да се откаже од лошите навики. Ние често се одложи за утре тие работи и задачи што може да се направи за да се реши денеска. И ова е често се виновни за нашата мрзеливост со која треба да се бори. Наместо тоа, таа треба да падне во љубов и го направите да работи за наше добро.

Тоа мрзеливост ни помага да сфатиме што правиме во животот не е во ред. Секако, секој знае точно каде тој е мрзелив. И на прашањето за тоа како да се зголеми силата на волјата, мрзеливост може да игра важна улога. Наместо да се противат на овие два квалитети едни на други, да се дружат со мрзеливост волја дека подоцна во животот, тие помогнаа да се едни со други.

Направете го тоа прилично едноставна: штом мрзеливост ви дава сигнал дека ќе се прави нешто погрешно, и промена на лошо за добро. На пример, ако во утринските часови ќе сакаат да пијат екстра чаша кафе, и замислете си силна и енергична, а потоа под влијание на оваа слика можете да наместо на кафе да се направи мал рок да стане техник и повеќе енергија во текот на денот.

Запомнете дека сите што треба да направите да се направи со задоволство, и ова е можно, под услов дека ќе се менува штетни слики корисни. Прашањето е како да ги пренесат на волја - е многу важно за секој човек. Ова е сосема изводлива задача ако вежба и свесни за своите обврски. Волја ќе ви помогне во учењето и на работа, и во спроведувањето кариера - Во принцип, овој квалитет е многу корисно во животот. Образование волја може да се спореди со мускулна транспорт. Овде, исто така, се создава програма за обука, со редовното извршување на добар резултат ќе се постигне. И волја е потребно постојано да се обучуваат.

Нашата судбина зависи од нас самите, и ние треба да се генерираат посакуваните слики во главата, да помогне да се справат со било предизвик.

мене даваат да се откажат, и се врати еден месец подоцна повторно се оваа навика, ќе признае своите слабости и зависноста од пушењето. Обидете се секогаш да ги исполни обврските кои сте ги даде на себе или на некој друг. На пример, ако сте си ветив да направите вежби секој ден, но се борат за да се исполнат оваа обврска, можете да замислите себе си еден ден неделно, а потоа ќе ги почитува посветеноста по себе, и во исто време еднаш неделно да се одмори од полнење.

Едно решение е да се донесе на моќта на волјата, тоа е спорт. Вие не секогаш треба да стане професионалец во тоа, само нека не се indulgences во обуката. Ако одлучите да одите на фитнес, погледнете за каде што главната работа е резултат при изборот на место за обука - тоа е местото каде што ќе бидат во можност да даде сè што во целост, да се обучуваат, самиот надминување.

Да се развие силата на волјата, се стави во предниот дел на цели за да ги следат, не е премногу мрзливи. Секој пат кога целта треба да биде повеќе. Не го оставајте за подоцна она што може да се направи сега. По сите, вие се уште имаат, а тоа е убаво утре ќе се сеќавам дека работата е веќе направено вчера.

Ако ние го гледаме за себе, ќе забележите дека повеќето од активностите извршени од нас автоматски, како формирана во навиките време. Истото се случува и со зависности. Тие се формираат врз основа на повторување на обука, - повторување на истите активности. Треба ли да се открие дека причина за оваа навика е внатрешен или надворешен импулс - тоа може да биде нашата потреба или ситуација, можеби дури и еден збор - ние сме многу изненадени од ова откритие. Впрочем, тешко некој мисли во врска со фактот дека тие се пулсира создадени во сликата на главата за екстракција активираат механизмот на нашето однесување - несвесното, автоматски. За да се реши проблемот, како да се зголеми силата на волјата, научи ме на лоши слики на правото во главата.