За да се изврши притисок 140 80? Постои причина да се мисли.

Тоа е често, рече: хипертензија, границата хипертензија криза. Многу термини, и за значењето понекогаш мора да се погоди. Затоа е потребно да се разјасни дека таквиот притисок е 140 над 80. Како тоа влијае на органи и системи.

Крвниот притисок е притисокот кој делува на крвта што циркулира артериски ѕид. Притисок 140 80 - - граничен хипертензија држава, да се зголеми над овие вредности укажува неповратни промени во крвните садови и системи, односно, врз основа на што и дијагностицирана хипертензија прв степен. Првиот е мерка на нумерички znachenie-- систолниот притисок, односно во моментот на максимално оптоварување кога крв исфрлена од срцевиот мускул во крвните садови. Вториот нумеричка вредност е мерка на дијастолниот притисок, на пример, за време на паузата на срцевиот мускул (меѓу контракции). Ако стапки се повисоки од притисок од 140 на 80, тоа е неопходно да се преземат итни мерки за да се избегне повлекува опасни компликации. Тоа треба да размислуваат, да не страдаат ако се со прекумерна тежина, бидејќи тоа е толку често придружник на хипертензија, имајте во предвид износот на внесувањето на течности и количеството на храна консумира во сол, може да биде потребно да ги ограничи веќе. Ослободете се од лошите навики, како што се пушењето и консумирање на алкохол кои негативно влијаат на васкуларниот тонус, а со тоа и врз крвниот притисок. Во целосна согласност со односот на време на работа и одмор, да се избегне стресот и негативните емоции. Тие се мали, но многу важни фактори кои влијаат на крвниот притисок, но може да се организираат и со тоа да се нормализира неговото сведочење. По сите, дури и под притисок 140 70 овозможува да се чувствувате подобро и ќе забележите дека овие промени во благосостојба, што сте ги направиле. Ова нека биде вашиот малку победа над нивните слабости. Се разбира, не можете да се расправаат со зголемување на единица на притисокот дека сте развиле болеста, не паника, но ако тоа се случи, тоа направи принцип во рок од 2-3 дена, 4-5 пати на ден за мерење на неговото сведочење. Впрочем, тоа често скокови може да биде одговор на физички стрес, стресни ситуација, промена на климатските услови. Ако се повторува зголемување на броеви, а потоа не го одложи својата посета на лекар и да го положат испитите. Покрај заеднички крв и урина тестови треба да се направи ЕКГ, како и проверка на крвните садови на дно, што ќе кажете колку долго ќе страдаат од висок крвен притисок, затоа што јасно може да се види на промени.

Ако се стави на дијагноза на хипертензија, што е, често доволно притисок е 140 110, тоа е потребно да се започне и да добијат лекови. Се разбира, првиот назначен за "слаб" антихипертензиви како Papazol и raunatin, со изборот на доза за вас, кои се движат од 1 таблета 2-3 пати на ден за контрола на крвниот притисок. Ако тие не се доволни, а потоа поврзете Berlipril или еквивалент enalopril (enam). Добар седативи ефект покрене обвинение и тинктура од глог, Motherwort, валеријана. Ние не треба да заборавиме на прошетки на свеж воздух и физичка активност, дури и ако тоа е мал товар за вас, но постојано. Најдобар спорт за обука на васкуларниот тонус за луѓето кои имаат притисок 140 на 80, и повеќе - пливање и Kneipp како кружни туш, туш, акупунктура, електрични, електрофореза на јака зона со бром. Ако притисокот сте драматично се зголеми, а со нив немаше апчиња, не занемарување овие едноставни процедури за да го отстраните, бидејќи банките во јака зона на медицинските или сенф, што предизвикува прераспределба на крв. Може да се прават локалните топла бања за раце и нозе и топло обвива. Пијат кофеин топла течност содржи - сите рефлекс прошири крвните садови и да се обезбеди одлив од мозокот. Неопходно е да се строго се придржуваат до начинот на исхрана, ограничување на внесувањето на животински масти и јаглени хидрати, до максимум да се ослободи од кафе и црн чај, избегнувајте зачинета храна стимулира апетитот и заживување на пијалоци.