Како да се лекува АРВИ?

ARVI е акутна респираторна вирусна инфекција или, со други зборови, ладна, болест што секој ја знае. Неговиот почеток е обично сигнализиран од болно грло, течење на носот и сува кашлица. Овие предупредувачки сигнали може да бидат првата одбранбена линија во борбата против обичната настинка.

Што да се стори и како да се лекува АРВИ во појавата на првите знаци на болеста? На крајот на краиштата, ако не обрнете внимание на нив, може да се појави посериозна ситуација, која, најверојатно, ќе бара медицинска нега. Научете да го слушате вашето тело - раната дијагноза е од голема важност за лекување на било која болест. Колку побрзо ќе го одредите и одлучите што ви треба да дејствувате, толку побрзо ќе почнете со лекувањето.

Прво, хигиена. Измијте ги рацете што е можно почесто. Ако работите или патувате, чувајте го шишето со антибактериски агенс и ракувајте ги рацете секогаш кога ќе ја добиете оваа можност. Користете специјални спрејови за дезинфекција во домот најмалку два пати на ден. Ракувајте со рачките на вратите. Акции со марамчиња и антибактериски салфетки и отфрлете ги веднаш по употребата. Студот може да се прошири многу брзо, па затоа е подобро да се ослободат од неговите патогени што е можно поскоро.

Земи го боледувањето. Ова помага да се ограничи ширењето на болеста, а исто така ќе ви овозможи да ја задржите силата за борба против инфекцијата. Покрај тоа, исто така, ќе ве заштити од можноста за добивање компликации на САРС.

Како да се лекувате дома?

1. Прво, оставете повеќе. Вашето тело има потреба од сите ресурси за борба против вирусот. Ако не му дадете на телото она што му треба, тогаш, се разбира, ќе се чувствувате полошо.

2. Стоп за ширење на патогени. Не дозволувајте други да јадат или да пијат од своите јадења, да менуваат постелнина и крпи секој ден или два. Ова ќе ја ограничи можноста за инфицирање на вашите најблиски.

3. Измијте ги рацете откако ќе го избришете носот. Иако ова не ви помогне да закрепне, тоа ќе ја намали веројатноста дека вирусот ќе биде пренесен на некој друг. Користете вазоконстриктивни капки за да го отстраните отекувањето на носната мукоза , по консултација со лекарот.

4. Како се лекува АРВИ со исхрана? Јадете пилешка супа. Постојат научни докази дека корисни супстанции во него овозможуваат суспензија на развојот на обичната настинка. Покрај тоа, топла супа ќе помогне да се "смири" грлото.

5. Користете зачини. Обидете се да додадете црвен капикус на супата или супа - го активира метаболизмот и помага во борбата против студот. Ова исто така ќе помогне да се исчистат синусите.

6. Јадете лук. Тоа го подобрува функционирањето на срцето и го зголемува имунитетот, има антиоксидативни својства и е природен антибиотик. Сецканата свежа чешне лук се препорачува да се меша со лажичка мед, брзо да се џвака и да го проголта.

7. Пред лекување на АРВИ со медицински препарати, секогаш консултирајте се со лекар. Тој може да препорача expectorants кои го олеснуваат клизнувањето на дишните патишта од акумулираната слуз, како и некои антихистаминици и витамин Ц, што помага да се намали траењето на студот.

8. Некои извори препорачуваат земање топла бања со ARVI, но мислењата на експертите за овој метод се двосмислени. Подобро е да редовно да земете топол хигиенски туш.

9. Избегнувајте пушење! Користењето тутун може привремено да го ослабне имунолошкиот систем и да ја зголеми сериозноста на многу ладни симптоми. Исто така треба да се избегне силно кафе и чај.

10. Исплакнете го грлото со топла солена вода и раствор од сода. Солта е природен антисептик.

11. Пијте најмалку два литра течност дневно. Тоа може да биде билен чај, црн или зелен чај со лимон, брусница мрази, роза колковите инфузија.

12. Одете во кревет и спијте добро.

Обрни внимание! Пред лекување на АРВИ кај деца или адолесценти, задолжително консултирајте се со лекар. И во секој случај, не им давајте лекови без него, особено аспирин!

За жал, не постои универзална медицина за ARVI. Некомплицираната студена обично поминува низ 3-7 дена. Третманот е ограничен на симптоматска поддршка, која ќе помогне да се олесни текот на болеста и да се заштитат од можни компликации.