Како да скејт, да е постигнат видлив напредок

Пред да зборуваме за тоа како да скејт, ние мора да се разгледа изборот на самите Ролери. Ова е важно, како и во било кој спорт, многу зависи од пописот. Ролери мора да биде удобно, се вклопуваат во големината и цврсто заокружи ногата. И треба да се обрне внимание не само на големината, но, исто така, за комплетноста на чевли. Ако тоа е премногу тесна или широка, тоа е полн со повреди и брзо абење и слично. За време на монтирање потреба да се носат оние чорапи, кои се дизајнирани да се возела. Само ако се добро коњи седат на ногата и впит глуждот, тие ќе бидат полесно да се справат и постојан напредок во уметничко лизгање.

Следната важна точка - како да се стегне и слично. Тие не треба да биде да чипка премногу тесно, за да не се наруши циркулацијата. Да ги заостри, така што на нога не беше вклучен во внатрешноста на чевли и пети и пета од влошката не се одвоени. Препорачливо е да се постави нога пати чипка чевли цврсто, се свитка во обезбедувањето на ова парче едноставен јазол. На горниот дел од алкохол мора да бидат построги премногу за да бидат во можност слободно да клеча ако е потребно. Се верува дека ако Ролери се стеснети правилно, прст под конци држи невозможно.

Разбирање на тоа како да скејт, доаѓаат директно на мраз. Сепак, теоретско знаење, ќе им даде доверба на првиот излез на лизгалиште. Се разбира, првиот движење ќе биде смешно и несмасна, но постепено се појавуваат во главата да го одложи информации, а процесот ќе оди побрзо.

Првото правило е да се запамети, вели дека нозете треба да се благо свиткани. Како и во скијање и сноубординг, директно нозете неизбежно ќе доведе до пад. За да започнете движење низ мразот, што треба да се наведнуваат колената малку и се наведнуваат напред. Оваа положба помага да се балансираат на мраз, и да се одржува рамнотежа. Тогаш поддршка нога треба да се прошири странично кон надвор, и притиснете. Реваншот почнува да се движи, а тоа носи целата тежина на една личност. Движење се врши од страна на наизменична бутване нозе. Шемата е едноставна: да започнеме, туркање на левата нога, да одат во право, тогаш се направи вистинскиот почеток и оди на лево, и така натаму. Нема потреба да се започне и да се обиде да се прошетаат на паралелни-уметничко лизгање - тоа е тешко исцрпувачки, но не даде никакви резултати.

Можете исто така треба да се запамети како правилно да се кочница за уметничко лизгање. Постојат неколку начини на сопирање, и изберете најсоодветниот еден е подобро директно на мраз лизгалиште. Можете да им помогнам на бесплатни нога напред и да ги прошират своите компании во насока на движење и остатокот од мраз. Или, обратно, се стави една нога назад, нормално на вториот. Вториот начин е полесно со оглед на новодојденците, но обезбедува побавно сопирање. Најлесен начин да се забави, ги здружи и Ролери и брзо ги проширува нормално на правецот на патувањето. Во принцип, тоа не е толку тешко како што изгледа на прв поглед, главната работа прво не многу да се забрза со цел да се избегнат несреќи. По падот, прво мора да се добие на колена и не се обидуваат да се нагоре, туркање рацете зад себе.

Кога станува збор за тоа, како да скејт, корисно е да се спомене најчестите почетник грешки. Се вози на директно нозе, лизгање на паралелни или обратно широко распоредени нозе, и се обидува да им помогнам на предниот дел на скејт. Препорачливо е да се избегнат оние активности кои ќе доведат до губење на напор и бавен напредок.

Во принцип, главната работа - да се обучуваат, како и скејт може да се научи само на мраз. Обично по првиот падови и незгодни движења се случи на почетокот успеси, а неколку часови поминати на мраз, има самодоверба.