Како да ја зголемите вашата продуктивност на работа? 12 начини

Ако промоцијата на кариерата се покаже само во најодлините соништа, време е да размислите за промена на пристапот до работниот процес. Заборавете ги сите неефективни проекти и денови поминати во канцеларијата залудно потрошени. За да почнете од почеток, овие високо продуктивни навики ќе ви помогнат.

Дефинирање на јасни цели

Еве научно докажан факт: продуктивноста може да се подобри само ако имате јасни цели. Не треба да ги планирате вашите идни достигнувања со почетокот на новата работна година, нова четвртина или со почетокот на понеделникот. Нема магичен пресек, кој може да послужи како поттик за вас. Само размислете за она што сакате да го постигнете во блиска иднина. Нека биде календарски месец или календарска година, Потоа префрлете ги задачите на хартија. За многу луѓе овој метод е најефикасен. Кога вашата цел не е само звучен, туку и снимен, имате многу помалку искушенија за да го прекинете ветувањето за себе. Ставете ги вашите задачи на видно место и да работите на нивната имплементација.

Еднаш неделно, доаѓаат на работа порано од вообичаеното време

Постојат многу предности во почетокот на пристигнувањето на работа. Многу е полесно да се прифати оваа практика, а нејзиниот распоред само делумно се менува. На пример, за почеток, дојдете во канцеларија добро однапред само еднаш неделно. Нека овој ден е вторник или четврток. Кога ќе сфатите дека раното доаѓање ве спасува од стрес и ви овозможува да изведувате неколку помали задачи, со што ќе го растоварате остатокот од денот, почесто ќе ја практикувате вашата нова навика.

Не користете социјални мрежи додека работите

Една работа е кога социјалните мрежи се составен дел од вашата професионална активност, и тоа е сосема друго прашање кога тие го одвлекува вниманието од главната професија. Само замислете колку часови чисто време ќе изгубите со лизгање на линијата за вести во Инстаграм или Твитер. Обидете се да поставите строги правила и ограничувања за себе. Вето на употреба на социјални мрежи на работното место, бидејќи тоа е во ваш интерес. Ќе бидете изненадени од тоа колку повеќе ментален простор и енергија ќе се зголемат за да ги исполнат своите основни задачи.

Пракса на медитација

Неодамна, медитацијата, како и јогата, е мода. Ние не бараме од вас да го споделите вашиот ентузијазам за традиционалните ориентални практики, ве охрабруваме да позајмите малку духовна сила од мудреците. Само неколку минути дневно, со оглед на медитацијата, ќе ви овозможи да ја одржите најголемата концентрација на внимание во текот на денот. Ова ќе ја зголеми вашата продуктивност и ќе ви помогне да комуницирате појасно.

Подгответе облека и додатоци за една недела однапред

Овој совет ве отфрла во време на длабоко детство, кога мајка ми побара да подготвите училишна униформа за една недела однапред. Сепак, оваа тактика ќе ви овозможи да заштедите време и нерви за време на утринските состаноци. Вие нема да застанете пред шкафот за неколку минути, трошите безнадежна потрага по она што можете да го носите. Вие разбирате совршено добро што нема потреба да ја поминувате целата вечер во неделите. Доволно е да се земе само 10-15 минути за ова.

Размена на искуства, проширување на соработката

Ако сте во потрага по нова работа, врските и препораките се многу важни. Но, дури и ако сè е стабилно во вашиот живот, новите деловни контакти никогаш нема да се мешаат. Ќе ви биде добро во иднина, кога ќе ја проширите сферата на влијание. Формирањето блиски врски може да започне со поканување на вработените во нивната фирма да трошат време во релаксирана, неформална атмосфера. Ако еден од колегите води барем еден добар познаник на "средба без врски", тоа може да ви биде корисно. Поставете си јасни цели. На пример, да се најде еден нов деловен партнер месечно, а исто така и во ова време да се задржи близок контакт со четири веќе постоечки познаници. До крајот на годината ќе бидете во можност да создадете силна разгранета деловна мрежа.

Приоритети

Понекогаш може да почувствувате голема вознемиреност и возбуда во врска со роковите на проектот или грешките кои се идентификувани како резултат на тековната работа. Периодите на временски притисок се придружени со преоптоварување и стрес. За да се справите со екстремните товари, ќе ви биде помогнато со основна листа на случаи за тековниот ден или недела, во која ќе им даде приоритет на итни задачи. Ова ќе ви помогне да го извадите вашиот нервен систем. Кога се исполнуваат итни налози, обрнете внимание на комплексните задачи. Обично, сакаме да ги одложиме овие случаи за подоцна, затоа што чувствуваме паника при оценувањето на предната работа. Но, ако ги скршиш големите задачи на помали, лесно можеш да се справиш со нив. Не заборавајте да го избришете секој случај од листата.

Најдете ментор

Да се има добар и мудар ментор не може да се пренагласи. Познавачите со задоволство ќе се согласат да ви помогнат со совет бесплатно. Еднаш, некое време тие беа на твое место. Сепак, за неколку години, исто така, може да се земе под грижа на неискусен вработен.

Развивање на самодоверба

Главната пречка за успех е недостатокот на доверба. Сепак, да се развие овој квалитет не е толку едноставно. Еден од докажаните начини кои ќе ви помогнат да го решите проблемот е да ги прославите тековните победи и достигнувања. Секогаш кога добивате благодарност од шефот, бонусот или друго охрабрување за добро завршена работа, запишете го во посебна тетратка. Вие прашувате, не се премногу листи и записи? Во никој случај. За секој запис ќе потрошите не повеќе од 30 секунди. Уште неколку минути ќе поминете, сеќавајќи се на вашите достигнувања во иднина. Како што растеш твојата листа, твојата доверба ќе расте. Не заборавајте да ја споделите вашата радост со најблиските и со сите луѓе кои не се љубоморни. Постои уште еден метод кој ќе ви помогне да ја развиете довербата. Почни да се однесуваш како уверена личност, и нема да забележиш како ќе стане она што сакаш да станеш.

Станете проактивни

Откако ќе може да развие доверба, време е да започнете да преземате повеќе иницијатива. Дури и ако вашиот предлог не се однесува на иновативен начин на оптимизирање на процесите, вашите напори нема да останат незабележани. И следниот пат, кога шефот ќе застане пред изборот на најдобрите кандидати за извршување на овој или оној важен проект, вашето име неизбежно ќе се појави во листата на кандидати.

Креативност

За луѓе кои не се класифицираат со креативни поединци, има добра вест. Генерирање на идеи не е толку тешко, само треба да почнете да го правите тоа секојдневно. Учествувајте во сесиите на КОЛЕКТИВНО напад, вклучете ги максималните ресурси на вашиот мозок. Обидете се да не дозволите стресни ситуации на работното место. Ова ќе отвори дополнителен простор за енергија и инспирација.

Престанете да се споредувате со другите

Теодор Рузвелт еднаш рекол следново: "Споредбата ја краде радоста." Навистина, нема ништо повеќе непријатно и депресивно од желбата да се споредат нивните успеси со постигнувањата на колегите. Бесмислено е, бидејќи секој од вас има свој начин.