Како корисни стругалка јазик

Она што е чистење на јазикот? Ова хигиенски постапка за отстранување на бактерии, храна остатоци, квасец, токсини и мртвите клетки од површината на јазикот.

Во сонот, човечкиот дигестивен систем е активен. Токсините се отстрани од телото и да се придвижи во усната шуплина. Ако не се користи специјални стругалка јазик, токсични производи на хранливи материи распаѓање повторно се апсорбира во телото и може да предизвика респираторни и дигестивни нарушувања. Покрај тоа, со изобилство на токсини предизвикува значителна штета на имунолошкиот систем.

Како резултат на тоа, многу од Стоматолошки истражување покажа дека четка стругалка за јазикот повеќе ефикасно ги отстранува производите на распаѓање и бактерии од редовните четка за заби. Иако употребата на вториот (заедно со употреба на забен конец) овозможува да се отстранат некои потенцијално опасни плоча се состои од остатоци од храна. Бактерии после ваков третман остануваат во место. Во меѓувреме, речиси половина од сите патогени микроорганизми кои живеат во усната празнина, се скриени во длабоките пукнатини јазик. Чистење на плочата (која, патем, е и транспарентни и боја - бела, жолта или зелена) е можно само со посебна алатка.

Подолу е листа на четири главни причини за купување и редовна употреба на раб.

Елиминирање на халитоза

Реата произлегуваат од усната празнина, може да предизвика сериозна штета на неговиот личен живот, врски и самодоверба. Со оглед дека повеќето болни мирис е предизвикана од бактерии кои живеат прилично длабоко (каде што тие се многу тешко да се добие обична четка за заби), експертите препорачуваат користење на добар стругалка за чистење на јазикот. Тоа ви овозможува да ги отстраните бактериите од пукнатините низ површината на телото, вклучувајќи ги во коренот, и со тоа го намалува ризикот од мирис.

Почувствувате вкусот на храната

Нормалната дигестивниот процес започнува во устата - сензација вкусот на храната и плунката. Ако не се преземат мерки за да се отстрани бактерии од површината на јазикот, вкус може да стане запушена отпад и токсини. Како резултат на тоа, веројатно ќе се судрите со лажни желба да се обиде несакани (на пример, на штета) производи, или едноставно да исчезне способноста да се препознаат вкусовите на различни јадења. Редовно чистење на површината на јазикот промовира целосно обелоденување на порите и ја стимулира вкус пупки, овозможува доволно за да уживате во вашата омилена храна и помага на телото да се вари храната и апсорбира витални хранливи материи.

зајакнување на имунитет

Јазик - е дел од имунолошкиот систем, на првата линија на одбрана против болести. Јазик стругалка спречува ре-апсорпција на токсини во крвта и ткивата, и ја промовира подобрување на заштитна функција на организмот.

За подобрување на оралното здравје

Ова хигиенски постапка ги штити забите и непцата од инфекции и болести. Тоа е акумулација на бактерии кои предизвикуваат пародонтална болест, растот на плакета на глеѓта, забите (постепено води кон загуба), како и инфекции на рецесија џвакање.

Како да се исчисти јазик

Важна точка - регуларноста на постапката. Чиста е потребно во утринските часови на површината на јазикот, по будењето и пред појадок. Јазик стругалка - долг, тенок и рамен метал алатка, свиткани во форма на буквата "U" англиски букви.

Стои пред огледало, се во рацете на двата краја на стругалка, се држи надвор вашиот јазик и место на алатка колку што е можно во устата за да стигнат до коренот на јазикот. Внимателно, со умерен притисок на површината удар стругалка тело во една непречено движење. Исплакнете го алатот со вода и повторете ја постапката додека не се чувствуваат дека јазикот беше јасно и целосно ослободени од плочата. Обично, оваа постапка мора да се повтори 5-10 пати.

несакани ефекти

Додека експертите препорачуваат темелно чистење, почнувајќи од коренот на јазикот, повеќето луѓе се допре на особено чувствителни делови од телото може да предизвика замолчени рефлекс , па дури и сопствената повраќаница. Овој ефект може лесно да се избегне доколку е можно да се релаксираат мускулите на јазикот и грлото. Друг едноставен начин за да се спречи gagging - издишува при користење на раб.

Ако ја алатката има неправилна форма или ослободени бескрупулозните производителот со агресивни или премногу чести чистење може да предизвика оштетување на вкусот пупки. Некои студии, сепак, укажуваат на тоа дека тие се способни да се опорави на сопствените. Сепак, тоа е подобро да не се ризикува и да купат безбедно и ергономски стругалка.

Каде да се купат стругалка јазик

Осврти објавени на различни ресурси посветен на здрав начин на живот, ќе ви помогне да се одреди изборот на инструмент. Гребење се скапи и се продаваат во многу продавници на корисни моќ, ајурведскиот продавници, на интернет сајтови. Обрни внимание на материјалот: тоа е подобро ако тоа е од нерѓосувачки челик, бидејќи тоа е полесно да се чисти. Ако поради некоја причина не можете да го користите и специјалното стругалка, обидете се да се исчисти на работ јазик на метална лажица.