Најоптимално температура на водата за капење во морето

Позитивното влијание на морска вода во нашето тело е познат по долго време. Оние кои беа доволно среќни да го прочитате "Ифигенија во Tauris", веројатно се сеќавам на зборовите на главниот лик:. "Само морето мие гревовите на народот" Остани во морето како посебен метод на лекување почна да и препорача на деветнаесеттиот век. Неколку рани ученик С. П. Botkina Н. П. Dmitrievym е напишано за работата на "климатските услови на Јужна Крим". Патем, ова дело рускиот географско друштво прослави сребрениот медал (1880).

За тоа што границите температурата може да биде топла и студена вода по должината на брегот на полуостровот? Што е оптимална температура на водата за капење во морето?

Стапки зависат од локацијата, и во длабочините на морето. А малку на југ, во плитка вода, водата може да се загрева до 25 ° C до крајот на јуни (Feodosia, Evpatoria, Kerch), од август бројка достигнува 27 ° C (а понекогаш и до 30 ° C). Особено во ладна морето станува февруари лади во близина на јужниот брег до 5 ° C, а во северо-запад - 1. ° C. Kerch теснец и морето на Азовско може да го замрзне.

температурата на водата е погодна за капење, отворен "море сезона". Овој термин се користи од страна на лекарите кои препорачуваат терапија на вода за третман и превенција на заболувања.

Оптималната температура на водата за капење во морето , исто така, се утврдува од страна на медицинската професија. Сепак, вода третмани во стапки, помалку од 20 ° C, не се препорачува. Се верува дека најдобро температура за водена бања 24 ... 25 ° C и над. Освен, се разбира, вие не спаѓаат во категоријата "моржови". Размислете за детали.

1. На температура од 0 ° C ... 9 одржа Kreshensky ритуали. Оваа "извршување" не предизвика хипотермија и негативни последици доколку нурне краток (неколку секунди).

2. капење во 10 ... 14 ° C е можно само ако добро се стврднуваат и не повеќе од 4-5 минути.

3. температура од 15 ... 17 ° C - доволно ладно за да плива, но некои од нив веќе се во можност да се направи кратко потопување. Од две-часовен престој во таква вода се заканува почеток "маргинална зона", каде што можноста за губење на свеста од хипотермија двојно.

4. На 17 ... 20 ° C поволен впечаток, се разбира, не се загарантирани, но чувство на бодрост мора да се случи. "Маргинална зона" се уште е можно по четири часа на непрекината пливање.

5. Индикатори од 17 ... 22 ° C се сметаат за погодни за пливање бран. Но, некои преферираат потоплите води.

22 6. ... 24 ° C - оптимална температура на водата за капење во морето, сите соодветни.

7. од 25 ° C и погоре. Таквите температурата на морската вода не е често е угодно. Хипотермија кога капење не е загрозена, па донесувањето на вода третмани може да бидат доста долго.

Официјално, времетраењето на пливање сезона трае околу 120-125 дена во Крим. Но оптимални температура на водата за капење во морето е фиксна само за два месеци со мали, иако пливање сезона не е секогаш иста.

Што е толку корисна морска вода? Прво, бањање - секогаш со радост, а со тоа - напливот на позитивни емоции. Второ, со потопени телото добива вид на тресат од влијанието на голем број на необични фактори:

• Разликата во температурата на телото, вода и воздух;
• притисок на вода ;
• осцилација (движење) на брановите;
• сончева светлина.

Телото се принудени да реагираат на промените, се прилагодат на нив. Водата ги апсорбира топлина, како и механизам на мускулите и терморегулација работи на компензација загуба. Така и стврднување случува. Значи се искапат вашето здравје!