Храна и пијалаци, Нискокалорична производи
Обезмастено млеко дома
До неодамна многу популарна теорија, врз основа на посебна храна, дека млекото е добро за децата да пијат само. Покрај тоа, само бебиња. Штом малиот човек расте од пелени, износот на млеко во неговата исхрана е потребно за да се минимизира, добро, тоа е забрането за возрасни да се консумираат овој производ.
Друг аргумент на противниците на користење на овој производ во храна е неговата содржина на масти. Ако пиете млечна маст, таа неизбежно ќе се зголеми тежината. Зголемување на холестерол во телото, луѓето се разболуваат и на крајот умре. Во пресрет на оваа теорија почна да се здобијат со популарност на ниски-масти млеко, кои калорична каде што помалку од целина. И тоа со право - навистина помал.
Да ги оставиме настрана прашањето за тоа дали е можно да се разгледа богата со јаглехидрати (како шеќер - чиста јаглени хидрати) исхрана производ. Како што не ќе се обиде да се дознае, така корисен за здравјето обезмастено млеко. Ние се ограничи на фактот дека ние ја признаваме - навистина, ако секогаш сте пиеле обезмастено млеко, а потоа за пиење во целина, ќе добиете некои здравствени проблеми. Тие се изразени во основното варење. Вашето тело не се навикнати на таков производ, само не може адекватно да реагираат на него.
Истурете го млекото купени во садот и оставете го за неколку часа на ладно место. Во ова време, таа е поделена во две јасно видлив дел. Ако вашиот сад е направен од стакло, можете лесно може да се види од страна гледајќи во него од страна. Лажица, внимателно отстранување на горниот слој. Овие се крем, кој е центриран и целата масти. Ако по отстранување крем не сте сигурни дека течна диета започна, а потоа да се миксер и размахване останатите млеко во путер.
Вирус течност преку cheesecloth, одвојување на путер, и ќе добиете подарок обезмастено млеко, или, како што порано се нарекуваше - плати.
Similar articles
Trending Now