Среќавајте: салата Романо и јадења од него

Меѓу корисни растенија кои се користат за исхрана на луѓето, а не на последно место е окупирана од страна на сите видови на салати. Еден од најпопуларните во готвење различни земји се смета за салата Романо. Зошто? Сега, да се објасни.

Романо: солидна добрите

Салата Романо - прекрасно јадење зеленчук, која е широко се користи за готвење различни вкусни закуски. На растенијата формира главата, нешто слично на зелка, но листовите имаше поинаков облик. Тие импресивна големина, овална, сочни и крцкава. Светло зелена боја на надворешната страна се заменува со нежна зелена во внатрешноста. Бидејќи Романо салата толку ефикасно изгледа во различни јадења во споредба со други производи. Да и вкус растенија не ни изневерам. Остава малку курва, со нежен лапнал вкус. Како и за корисноста на предностите на производот во однос на другите сорти се очигледни. Салата Романо содржи големи количини на витамин Ц и А, минерали, калциум и железо. Еве еден zelonenky ризница на корисни материи за нашето тело!

Состојка во јадења

Како една од состојките е во корелација со извонреден салата и зеленчук и месо. Покрај тоа, таа совршено го надополнува супи, зеленчук соте. По вкус Романо салата оди добро со лук сос со кисела павлака, јогурт.

Салата остава со Романо и риба

Земете месо е добро, zhirnenky пушена риба, ќе се сече на мали парчиња. Исто така, се сече на мали парчиња неколку домати, тврдо сирење - коцки, како моцарела или било кој друг вкус, но тоа не е премногу солено (солени риби со нас). Сега неколку листови на Романо porvom раце во мали парчиња, тие нокаутирам чинија или сад. Останатите зрак лисја ситно намали. Сето ова треба да се стави во салата сад, посипете великодушно со сок од лимон. Следно, измешајте 10 грама оцет со 30 g на маслиново масло или масло од сончоглед, победи добро и се прелива мешавина нашата салата, ја промешуваме. Опционално додадете сол.

Кои други вкусни салати, голем изглед, mozhgut случи со романот?

Салата "Свежи пролет"

Садот е исклучително корисна, вкусни, лесно, добро се вари. Тоа е извонреден во себе и како закуска. Подготвени од производот:

• Романо - 100 g (уред зрак);

• јајца - 2;

• краставици - 2;

• Црвена корен - 1 китка;

• варени моркови - 2 парчиња;

• варени компири - 3 парчиња,

• домати - 2-3;

• зелени кромид - зрак;

• неколку лажички павлака;

• лажица оцет;

• сол, црн пипер, малку шеќер (шеќер во прав).

Во суштина, салати, зеленчук и билки "магацинот" го започнете со зеленило. И тогаш - во сад слајд, се шири сецкани листови Романо. Потоа, околу наредени редови на моркови исечени на тенки кругови, мали парчиња домати, компири, ротквици, ситно сецкан кромид. Следно, на врвот на салата слајдови постават кругови сецкани јајца (што се готви тврдо варени). Павлака, оцет, бибер, микс шеќер во прав, малку ритам, па направи сос, кој се служи одделно.

Месо салата со Романо

Означи 200 грама на посно месо - пржени или варени (факултативно). Се сече на тенки ленти или на мали парчиња. 5 варени компири сецкани на коцки. Исто така се занимаваат со 2 краставици - солено, свежи, кисела (по вкус). Романо се скрши на мали парчиња. Сите микс, да додадете мајонез, сол и бибер. Патем, во сад, можете да додадете и малку црвен пипер - по вкус и убавина. Сад постават Романо лисја, а потоа повлечете како резултат на јадење. Красат "волан" на краставица, пиперка кругови.