Пушењето за време на доењето - тоа е една од темите кои најчесто се покренати во текот на дебатата за опасностите од пушењето за деца. Несовесни мајка на незнаење или неодговорност често тврдат дека, со оглед на очигледна штета на нивното дете не е обележано, тогаш нема потреба да се фрли на цигари таму. Е сето тоа навистина?
Пушењето за време на доењето
Како опасни за детето, оваа убиствена навика на мајката? Тешко е со сто отсто сигурност да се процени степенот на штета предизвикана од никотин растечкото тело на самиот почеток да се прилагодат на фактори на животната средина. Сепак, она што е мајчиното млеко бебето добива сите хранливи материи, лекови, вработени жени, не се сомневам. Ова значи дека сите штетни материи и токсини со истата леснотија со млеко проголтан бебе. Ако се користи за време на бременоста како филтер дел одигра плацентата, сега дека штедењето не е пречка. И се поставува прашањето, дали па затоа е неопходно за мајката пушењето за време на доењето и оние кои се поважни од навика здравјето на Вашето бебе?!
Основните принципи на доењето
Клучот за успешно доење е смиреноста на мајката и концентрација на сопственото дете. Тоа не е неопходно брзо да одговори на надворешните дразби. Ова на крајот ќе доведе до намалување на лактација. Само не заборавајте за добра исхрана. Ако живеете во јужниот и во вашата исхрана содржи сите потребни елементи во трагови и витамини, тоа е веројатно дека нема потреба за преземање на витамини и минерали комплекси. Инаку, на вашето дете добива сите потребни за живот и развој на хранливи материи, подобро да се консултираат со специјалист кој ќе ви препише соодветни лекарства.
- Кога ги хранат, обидете се да се опуштите и да се исклучите од сето она што загрижува и анксиозност.
- Се концентрира на вашето дете. Највредните време да поминат само со него.
- Потпирајќи се назад на перница или стол. И двете од вас треба да биде што е можно поудобно!
- После јадење, не заборавајте дека износот на внесот на течности за време на доењето треба да биде многу повеќе од вообичаено. Пијте чај со млеко и закуска.
- Не злоупотреба или слатки колачи, како со ова бебе може да боли стомакот. Остави само на пареа и варена храна. Исто така, тоа е подобро да се ограничи потрошувачката на кафе.
- Алкохол, зачинета, кисело, солено и пржена е подобро исклучат од исхраната! И, се разбира, тоа е потребно да се исклучи од пушењето додека дојат!
Како да се продолжи доење
Подобра поддршка за доење - режим на усогласеност на денот, и добро балансирана исхрана. Повеќе рационализација вашиот живот е, толку повеќе ќе ви се хранат вашето бебе ќе дискретно доење кризи. Тоа е уверувањето на современи мајки и главната причина за престанок на хранење на доенчиња мајчиното млеко. И покрај сите тешкотии, да продолжат да се хранат вашето бебе да пијат многу течности, одиме и изберете себе максималниот износ на време да се релаксира. Ајде да им помогне на домаќинствата. На пример, тато може да оди на прошетка со вашето дете, и вие во тоа време само да легне, да се прочита или спиење. Не се откажувам, и ќе бидете сигурни дека да се воспостави доењето, и покрај сите тешкотии.