Шведската дрвен ѕид со рацете

Во тоа време, на шведски научници гимнастички дрвени скали се наменети за вршење на сет на посебни вежби. Поради своите програмери, а денес тие се нарекуваат дрвени ѕидни барови.

Детски спортски област

Во светот на ѕидот барови - симбол на спортот и здрав начин на живот и добра физичка кондиција. Тоа се смета за најголем мултилатерален и функционални симулатор. Со успехот не се користи само во спортски сали, но, исто така, во станот. Да се зајакне здравјето на детето, редовна физичка активност и е потребна мала спортски област. Комплет може да вклучуваат јаже или скалилата, хоризонтални шипки, гимнастички прстени, трапез. Според комплет може да се обновуваат колку што е потребно. И покрај фактот дека изборот на спортска опрема е огромен, дрвени ѕидни шипки наменети за децата е постојан елемент во областа на спорт и е речиси во секој дом. Тоа не презема многу простор. Уредот е едноставна и може да се направи со свои раце.

Изборот на материјал

Во комерцијално широко достапни дрвени ѕидни барови. Но, тоа е најдобро да го изврши делото себе. Во овој случај, обликот, големината и дизајнот може да биде во корелација со простор од собата и финансиски ресурси. Да се работи не е потребно цртежи. По сите, шведскиот ѕид всушност - на скалилата.

Иглолистен, јасен, бука - е главната материјал на шведската детска ѕид може да се изврши. Дрвени површини пријатен на допир, има фенси дрво шема, е еколошки материјал. Да се работи потребни две решетки за uprights (150h3000 mm, делот од 50 mm). Како греди може да се користи на рачката на лопата. Нивниот број зависи од висината на собата и, соодветно, на скалите. Тие се продаваат на хардвер или дома подобрување продавници. Тоа треба две парчиња од иверка со дебелина 22 mm за изградба на горниот држач за погодок. Сите одбори треба да биде сува, мазна, па дури и без јазли. Барате метални агли, мебел завртки или врски, завртки и лепило.

Подготовка на поединечни елементи

Класичен ѕидна конфигурација барови Т-форма. За неговото производство ќе бара сложувалка, разбивка или вежба дупка видов, шкурка, вежба и под клуч на завртка, шрафцигер или шрафцигер.

Прва фаза - е да се подготви на палети. Во не-преку дупки се дупчат барови секој 200-230 мм длабока околу 20 мм. Дупки подобро да не во средината на теренот, но се поблиску до надворешниот раб, во употреба, во подножјето ставен на чекор, а не против ѕид. Во оваа фаза, може да се врзуваат на агли со завртки за ѕидна монтажа. Површина изшкуркан барови шкурка. Тогаш, двете празни места се сечат иверица за одредување на горниот стативата. Во форма тие се малку потсетува на буквата "Г". Затоа, дрвени ѕид барови со хоризонтална шипка има конфигурација Т-форма. Исечоци од лопати се сече на делови до 500-600 милиметри. Оваа иднина стативата. Сите дизајн детали внимателно се изшкуркан, со цел да се намалат трошоците за работна сила, можете да го користите мелница. Да им даде одредена боја компоненти може да се третира со дамка.

Се изгради комплекс

Кога сите делови се подготвени и се обработуваат шкурка, мазна и мека, без груби рабови - може да се состави структура заедно. Во една од uprights, која е во хоризонтална положба, се вметнуваат во подготвени дупки гредата претходно обложени со лепило (ова може да биде PVA и "вртежен момент"). Предмети мора да се вклопуваат snugly во дупките. На врвот од нив се стави на вториот пост. Важно е правилно да се пресмета, марка и дупчат дупки, па тие се лесно да се комбинираат и да се соберат на скалата. Секој погодок zasverlivayut на крајот низ решетката и прицврстете го шрафот. Вршење на операција на двете страни. На врвот на скалите со помош на мебел завртки или врзуваат ставено "уши" за единица турникет (околу 600 mm отстранување). Тоа мора да се направи најмалку четири елементи на секоја страна за безбедност. Дрвени ѕидни барови лак, вода-базирани и во неколку слоеви. И последната точка: главата навртки готовиот структура е затворен декоративни капи.

Инсталација и монтажа

L-облик агли на спортски најудобна во мали станови. Тие заземаат мал простор, а се во прилог на ѕидот на собата. По изградбата е добро сува, тоа може да се инсталира на одбраната локација.

За извршување на различни вежби треба да биде околу просторот на ѕидот. Не може да биде било таванот суспендирани структури. Спорт област не треба да опкружувачки на ѕидовите на гипс картон, монтирани на нив не може да биде системот.

За да се продлабочува врската структурата на ѕидот, потребно е да се закачите на секој решетката од три метални држачи на различни височини. На соодветно ниво во ѕидот на дупчат дупки. Тогаш тие зачукуваше сидро завртки низ дупките во аглите. И шведски дрвен ѕид со свои раце направени. Пред да се дозволи детето да учествува во него, треба да се обидете зграда на сила на возрасни.

Карактеристики и безбедност

Ако сакате, спортски област може да се надгради. Покрај тоа висат јаже, прстен или скала јаже. Дрвени ѕидни барови имаат еден недостаток: максималното дозволено оптоварување на страничните плочи 120 кг, а за греди - 80 кг. За класи треба да се купи салата МАТ, кои ќе ги штитат децата во случај на пад. Во близина на комплексот не треба да се опремени со хард рабови и агли. Периодично се провери веродостојноста и интегритетот на поединецот закопчување елементи. Кога операцијата не е потребно да ја надмине препорачаната тежина оптоварување (истовремено окупација на неколку деца е забрането).

Шведската ѕид - е хармоничен тренер за вежбање дома. Можат да се вклучат децата од сите возрасти и возрасни. Вежбање ќе помогне за зајакнување на мускулите на детето, за да се спречи повреда на телото и сколиоза, развој упорност, упорност, решителност и храброст. А можеби и помогне во обуката на идните спортист и шампион.