Што е тоа, ако вцепенен десната рака од лактот до зглобот?

Многу се соочува со непријатно чувство на болната болка во раката, кој е во состојба да се разбуди во текот на ноќта. Обидите да се движат на конечни заврши со неуспех, само неколку минути подоцна во прстите има мало пецкање, со што се зголемува со текот на времето. Тогаш тоа постепено стивнаа, но непријатноста потрае некое време. Таквите чувства се покаже дека ќе вцепенен десната рака од лактот до рака (или лево). Вкочанетост - непријатно, но доста често постои феномен.

Зошто вкочанети раце?

Најчеста причина на вкочанетост на рацете - тоа погрешно зедов перница за спиење. Премногу спиење предизвикува многу лак цервикалниот 'рбет, што доведува до нарушување на циркулацијата на крвта и, следствено, до нарушување на мобилност и чувствителноста на горните екстремитети. Значи, ако имате вцепенен десната рака од лактот до зглобот или од лево, слушајте внимателно за своите чувства пред спиење - ако се наоѓаат на вашата перница рака. Премногу мала перница може да доведе до истите последици, па затоа е најдобро да го добиете најдоброто ортопедски и да заборавам на проблемите со рацете.

Спиете правилно?

Ако вцепенен рацете до лактите, треба да се обрне внимание на тоа како спиеш. Неправилното држење на телото може да доведе до нарушување на протокот на крв, што би значел непријатност. На пример, да се ослободат од навиката на спиење со главата да се фрли своите раце во оваа позиција, рацете се над телото, и кардио-васкуларниот систем, забавување на својата работа во текот на ноќта, не може да се "допре" нив. Ако вцепенен десната рака од лактот до зглобот, имајте предвид, ако не спијам на десната страна со рака поставена под главата. Сите знаат дека спие на левата страна не е многу добра, бидејќи товарот на срцето се зголемува, но исто така и право да спијам правилно. Исто така, предизвика вкочанетост на горните екстремитети во текот на спиењето може да биде непријатно облека, со тесни рабовите и набори. Тоа треба да биде лабава, не попречуваат движењето и украси пред да одам да спијам подобро да се фотографира.

Други причини вкочанетост

Кога вцепенен десната рака од лактот до рака (или лево, или и двете), ќе треба да се слуша внимателно на нивните чувства. Непријатно перници или облека лесно елиминирани, но симптомите може да остане. Во овој случај, треба да се консултираат со лекар што се вкочанетост на горните екстремитети е симптом за некоја болест, дури и опасна по живот. На пример, тоа може да биде тунел синдром (исто така познат како синдром на карпален тунел). Вкочанетост јавува поради компресија на медијалниот нерв тетивите и коските, што доведува до тешка болка и воспалителниот процес. Ова може да биде osteochondrosis на цервикалниот 'рбет, кој делува како голема перница, само за да се ослободи од неа на моменти тешко. Причината може да биде хронична циркулаторниот нарушувања кои се јавуваат како резултат на системски заболувања во телото - дијабетес, коронарна срцева болест, анемија, хипертензија, и други.

Што да направам?

Овој проблем не е потребно да го разреши. Ако вкочанетост на рацете беше постојан придружник на вашиот живот, треба да се консултираат со лекар. Ќе биде доделен анкета врз основа на што да се утврди причината на вкочанетост и внимателен третман. Грижете се за себе и да останат здрави!