Climax: она што е опасно и кои се првите манифестации?

Секоја жена над 45 години на средби со одреден период во мојот живот - менопауза. Ова е природна состојба, не е потребен третман. Но, во некои случаи, тоа е потребно да им помогне на телото да се обнови и да ги надминат критичниот праг. Како да се олесни менопауза од опасни и како таа се манифестира, ние се опише во овој член.

Што е менопаузата?

Менопаузата се нарекува отсуство на менструација за 12 последователни месеци. Оваа состојба обично е предизвикана од страна на возраст поврзани со промените во телото на жената поврзан со исчезнувањето на производство на репродуктивните хормони естроген и прогестерон. Поради болест, операција или со земање на одредени лекови исто така може да се кулминација. Колку години се очекува да менопаузата? Менопаузата обично се јавува на возраст од 45-55 години.

симптоми

Менопаузата не се појави во еден ден - телото постепено се прави за да се намали производството на хормони. Затоа, мора да се биде внимателен со промените во здравјето. Симптоми - на носачи на менопаузата - може да се појави неколку години пред целосен прекин на менструалниот циклус. За жените постари од 45 години, како симптоми укажуваат на пристап на менопауза. Во тоа време, се уште постои шанса од бременоста, па не се откажат контрацепција, откако загуби или запрен менструалниот циклус.

Ако таквите беа предвесници на една млада жена, тоа е опасно симптоми на менопауза рана возраст - треба итна специјалист совети за спречување на појава на патолошка состојба.

Менопауза симптоми може да бидат следниве:

• промени во редовноста, времетраењето и обемот на менструален циклус;
• промени во расположението, депресија, честа;
• нарушувања на спиењето;
• сувост на вагината;
• диференцијален притисок;
• беспричинска анксиозност и вознемиреност;
• намалено либидо;
• топли бранови, потење.

По појавата на климактериум директно менструацијата престане. Ако не постојат месечно во текот на 12 месеци, лекарите се утврди климакс. Колку опасно е овој период во животот на жената и како да се ублажат симптомите, ќе дознаете подолу.

рана менопауза

Во денешното општество, каде што преовладува во ред, пасивен начин на живот и храна на сиромашните квалитет на производите, се повеќе се регистрирате предвремена менопауза. Оваа состојба се смета дека има патолошки и бара хормонски третман. Болеста може да се развие на возраст од 13 до 40 години помеѓу. Тоа се манифестира истите симптоми како и менопаузата по возраст: неуспехот на менструалниот циклус, промени во месечни празнење, нарушувања на нервниот и ендокриниот систем.

Како опасни почетокот на менопаузата? Без навремено правилно лекување тоа доведува до разни болести на репродуктивниот систем, до неплодност.

Да се потврди дијагнозата на "предвремена менопауза" гинеколог насочи ултразвучно испитување на карличните органи и го препорачувам да го предаде анализа на хормони.

вештачки менопаузата

Во присуство на разни болести на репродуктивните органи, најчесто рак или воспаление, кое не се подложни на конзервативен третман, лекарите препишуваат потребните медицински манипулации. Тие го инхибираат или запре работата на јајниците во телото на жената, што предизвикува вештачка менопауза.

Како опасни овој тип на менопаузата? Бидејќи ова е состојба лекарите го нарекуваат вештачки, тогаш тоа е опасно за разни компликации и заболувања на органи. Постои вештачки менопауза по хемотерапија или радио зрачење третман на рак, како и по хируршко отстранување на јајниците и матката. Некои лекови исто така може да го попречат работата на женските репродуктивни органи. Во зависност од целта на пропишаните третман може да се врши во исто време, хормонска заместителна терапија е да се врати на работа на органите, или да се намалат симптомите. Но, во некои случаи, оваа терапија не се бара или е контраиндицирана.

опасност од менопаузата

Која е опасноста од возраста на менопаузата, и дали третманот е потребно? Менопауза, кои се појавија како резултат на возраст поврзани со промените во телото, не претставуваат закана за здравјето на жените и се смета за природна состојба. Но, често симптомите кои го придружуваат овој период, да донесе многу непријатности и непријатност, значително да ја наруши ритамот на живот. Многу често жените се жалат на овие симптоми на менопауза 40 години: топли бранови, потење, несоница, нарушувања на нервниот систем, абнормалности во нивниот сексуален живот. Покрај тоа, намалување на производството на хормонот може да доведе до развој на сериозни медицински состојби:

• проблеми со кардиоваскуларниот систем;
• пролапс или матката пролапс;
• остеопороза, а како последица на тоа, чести фрактури на коските;
• уринарна инконтиненција;
• сувост на вагината и болка за време на сексуален однос;
• зголемување на косата во невообичаени места, длабок глас.

Топлотни удари во менопауза

Плима - дистрибуција на топлинска енергија во телото, придружени со црвено лице и потење. Тоа трае околу 30 секунди до неколку минути. Жените најчесто се жалат на утрото (6-8 часот) и навечер (18-22 часот) и ноќ топли бранови. Вреди да се напомене дека овој симптом се предмет на само 15% од женската популација на жени во менопауза возраст. Останатите 85% се соочува само благо топлина или не се забележи непријатност. Таа, исто така е забележано дека се повеќе подложни на топли бранови жени со прекумерна тежина, пушењето, земајќи хормонални лекови или биле подложени на хируршко отстранување на женски генитални органи.

Како да се справат со плимата и осеката?

Поопасна плимата и осеката во менопаузата? Во повеќето случаи, тие не бараат посебен третман или да се оди на лекар. Но, ако таква состојба го нарушува способноста на жената да работи ефикасно, што предизвикува срцеви палпитации, вртоглавица, анксиозност и несоница, не постои причина да се види со специјалист. Како да се олесни менопауза сам? Користете ги следниве совети:

• редовни прошетки на свеж воздух значително ќе се намали манифестација на топли бранови;
• намалување на потрошувачката на масна, зачинета храна, алкохол и кафе;
• можеби помалку се во затворени загушлива соби со голем број на луѓе;
• облека претпочитаат природни, дише ткаенини;
• Земете кул туш наутро и пред спиење;
• воздржи од посетување на сауни и бањи;
• редовно проветрувајте ја просторијата, особено во спалната соба;
• Секогаш носи шише со вода;
• вежба се справат со појавата на симптомите: да стане ефективни јога, пливање, аеробик;
• се преземаат на курсот релаксирачка масажа;
• научи вежби за дишење, како што Strelnikovoj: таквите вежби помогне за подобрување на испораката на кислород до органите и ткивата, нормализирање на протокот на крв, телото да се релаксираат.

Остеопороза и негова превенција за време на менопаузата

А заеднички проблем на жените постари од 45 години е развојот на коските од остеопороза. Таа се карактеризира со намалување на коскено ткиво кои произлегуваат од недостаток на калциум и колаген, кои се апсорбираат преку хормонот естроген. Како резултат на фактот дека за време на менопаузата, овој хормон почнува да се произведува во доволни количини, тоа ја зголемува веројатноста за појава на фрактури. Покрај тоа, овие фрактури се третира со сложени и долги, со оглед на коскеното ткиво се излачува во овој период бавно. За да се заштити телото од овие компликации, се препорачува да се оди дензитометрија. Овој метод на дијагностицирање на коскената густина со користење на ултразвук. Постапката е безболна и трае до 15 минути.

Како превентивна мерка што е неопходно да се преземат грижата за телото е потребно дневно за калциум и витамин Д. Според рецепт на лекар може да добијат дополнителни витамин комплекси, како што се "калциум глуконат", "Калциум Д3 Nycomed", "Calcemin". Просечната дневна доза од 1000-1500 mg. Земете дрога со делење со 2 стапката на прием. Не заборавајте дека природните извори на витамин Д3, која има директно влијание врз апсорпцијата на калциум во телото, се зраците на сонцето. Затоа, во никој случај не може да се откаже од дневниот половина час прошетки на свеж воздух.

Исхрана за време на менопаузата

Како да се справи со менопаузата со помош на моќта? За време на менопаузата, телото на жената се случува на глобално ниво хормонални промени, поради што нарушен метаболизам и има потреба од дополнителни витамини и минерали. За да се избегне голем број на симптоми поврзани со намалување на производството на естроген, потребно е да се разгледа начинот на исхрана и се држи до едноставни препораки со цел да се одржи нормална тежина и зачувување на здравјето на кардиоваскуларниот систем:

1. Намалување на внесувањето сол: таа ја задржува течностите во телото и може да доведе до едем, висок крвен притисок, мозочен удар.
2. Обрнете внимание на влакна. Се нормализира варењето на храната, го промовира подобро асимилација на хранливите материи. Содржани во нетретирани житарици, трици, пченичен леб, бадеми.
3. Се должи на фактот дека една жена дојде во менопауза, не подлежи на месечна загуба на крв, постои голема потреба за железо. Не се занесувај со производи кои содржат овој микроелемент. Ако се земе мултивитамин, бидете сигурни дека тие се ослободени од железо, бидејќи вишокот на оваа супстанца е во состојба да му наштетат на здравјето.
4. За спречување на остеопороза вклучат во исхраната на млечни производи кои се богати со калциум.
5. Изберете ниско-масни видови на риба и месо.

Сексуалниот живот за време на менопаузата

Кои други негативни појави е кулминација? Колку опасно е менопауза, така што нарушувања во сексуалната сфера. За повеќето жени, менопауза проблеми во сексуалниот живот. Непријатни симптоми кои го придружуваат овој период да помогне да се намали нивото на либидото.

Кои се компликации во интимен живот е менопаузата? Осврти жените покажуваат такви жалби што сувост на вагината, болка за време на сексот, недостаток на оргазам и сексуалната желба. Покрај тоа, проблемите како што се инконтиненција или пролапс на вагината, само не ми даде можност да уживаат во интимност со партнерот.

Најчесто, присуството на таквите жалби е доделен на жените, хормонска заместителна терапија. Со сувост на вагината борбите користење на средства за подмачкување и скокачки матката фиксна посебен апарат - вагитории. За спречување на губење на матката се препорачува за сите жени над 45 години редовно вршат Кегел вежбите.

Хормонската заменска терапија во менопауза

Како да се ослободите на менопаузата? На изразени симптоми, кои се мешаат со жена доведе полн живот, лекарот може да ви препише хормонска заместителна терапија, имено, да се напише синтетички естроген лекови. Овој третман ќе ви помогне да се справи со различни манифестации на недостаток на хормонот и може да биде спречување на опортунистички болести. Спроведување на терапија за замена на лекови потребни за долго време - до 5 години. Доделување на следниве лекови:

1. Таблети "klimonorma" "Premarin", "Femoston".
2. "Мирена" спирала.
3. Вагитории или крем "Ovestin".
4. Инјекции "Ginodian депото."
5. Хормон закрпи "Estraderm", "Menorest".
6. Хормонални контрацептиви.

Контраиндикации и несакани реакции терапија

Не пропишува хормонска заместителна терапија за жените:

• страдал рак, особено на дојка и ендометриумот;
• кои страдаат од ендометриоза;
• имаат болест на кардиоваскуларниот систем;
• заболувања на црниот дроб;
• во присуство на матката fibroids.

Хормонска заместителна терапија може да предизвика голем број на несакани ефекти:

• отекување;
• зголемување на телесната тежина;
• Анѓелковиќ;
• отекување на дојка.

Затоа, третманот може да се додели само специјалист по серија на истражувања и анализи.

Хербални лекови за менопауза

Како да се справи со менопаузата со употребата на традиционалните лекови? За олеснување на симптомите придружува менопауза, широко се користат хербални лекови на рецепти. Еве неколку начини за ефективно:

1. Помогне алкохолат на оригано. За таа цел, 10 g билка инсистираат недела во алкохол. Земете 40 капки два пати на ден.
2. Вари 20g на рузмарин лисја во чајник. Пијте половина лажичка пред јадење 1 на ден.
3. Ефикасно го олеснува тензијата, иритација на репка сок со мед. Пијат неколку пати на ден до 2 лажици.

Кога првите симптоми на менопауза се консултира со лекар за безбедност и потребата од користење на дрога и народни лекови за отстранување на болни симптоми и одржување на нормална здравствена состојба.