Гимнастика за очи на Norbekovu - употреба или губење на време?

Издаден во 2001 година, книгата Мирзакарим Norbekova "Искуството на будала, или клучот за просветлување. Како да се ослободи од точки "дел од читателите на два табора: оние кои ентузијастички го прифати новата техника за подобрување на визија, и оние кои реагираа на скептични теории. И сега, по 11 години, лекарите и пациентите може да се најде во активни дискусии Norbekova техники.

За да се разбере она што на некој начин да се подобри визија Norbekova, прво на сите треба да се запознаат со книгата. Всушност, метод е поделена во две меѓусебно поврзани дела: психолошки и физички. Психолошкиот дел е посветен на создавање на право расположение за подобрување на визија со помош на справување со лутината. На физичкиот дел од сликарство сет на вежби за подобрување на визија и целокупното здравје. Како по правило, јавно достапни извори на слободни емисии само вториот дел, а имено гимнастика око на Norbekovu.

Сепак, за успешно обновување на авторот препорачува, како минимум, да се запознаат со психолошкиот дел. Според Мирзакарим Норбеков во некој курс на лекување е главната став за здравјето. Важно е да се размислува за себе, а не како да се третираат со луѓе, како и лице кое веќе е здрава. За да се постигне таква состојба не е лесно, но е можно. И, пред сè, со одржување на добро емоционална состојба, држење, и перцепција на светот како пријателска средина.

Гимнастика за очи Norbekova вклучува само 7 вежби "горе - долу", "ѕид до ѕид", "осум", "Пеперутка", "Поднесување да кривогледство", "вежба одгледување оски на гледање" и "големиот круг" . Авторот истакнува дека секоја вежба е наменета за да ги пренесат на мека оптоварување на мускулите на очите. Човекот практикуваат вежби треба јасно да ги следи состојбите на окото, избегнување на прекумерно оптоварување. Важна улога во извршувањето на вежби за да се одржува соодветна поза драми.

Вреди да се напомене дека црвената линеарна во текот на книгата поминува правилно држење на телото (или како што го нарекува Мирзакарим Норбеков ", мускулна корсет"). Сите вежби на Norbekovu изграден на тезата за важноста на здравата рбетот во функционирањето на целиот организам. Затоа, во текот на вработување на книгата Norbekova не треба само да го направите вежби за очите, но, исто така, во сите делови на 'рбетот, опишани во детали од страна на авторот. Како што пишува авторот, правилно држење на телото, или "мускулна корсет" влијае не само на државно ниво, туку и на целото тело. Исто така, Norbekovu гимнастика вклучува сет на вежби за зглобовите на нозете и рацете.

Вршење на вежби, еден мора да ја поддржува не само право "мускулна корсет", но исто така и право емоционално расположение. Покрај тоа, за разлика од другите методи на наплата, во очите на Norbekovu гимнастика вклучува специјални концентрација на коригираната тело сензации (ладно, топло, трнење), како и работа со модифицирана офталмолошка маса. Комбинацијата на вежбање, емоционална состојба, држење, контрола на коригираната телото и дополнителни вежби со офталмолошка маса ќе се прилагоди на очите, трошење дваесет минути на ден.

Осврти на тоа како успешни во елиминирањето на офталмолошките заболувања гимнастика око Norbekova, се разликуваат. Офталмолозите велат дека тој се постави на вежби специјално за очите е погодна за здрави луѓе за превенција на офталмолошки проблеми. Но, во однос на третманот на болести изразуваат скептицизам.

Интересни и пациентот сведоштва. Некои од нив тврдат дека на Norbekovu око гимнастика дава видливи резултати, сепак, наведува дека целиот сет на вежби треба да се практикува секојдневно. Други, пак, исто така, изрази скептицизам, објаснувајќи дека третманот Norbekova очи не им помогне да се ослободи од болеста или резултатот не трае долго време. Сепак, овие и другите во најголем дел не се однесува на физичката компонента на метод, имено, на психолошки.

Затоа, кога се одлучува за примената на методот Norbekova, прво треба да се консултираат со здравјето офталмолог: точна дијагноза и да утврди дали причината не е гимнастика око на Norbekovu штета или влоши дали повеќе проблеми. По можност пред почетокот на користење на метод за да добиете целосен преглед на очите и, во случај на користење на методот, споредба на резултат со почетна состојба.