Како да се готви просо каша?

Бидејќи пченица spikelets просо подготвени, кој се користи за готвење на житни култури. Просо има благ вкус, добро регулирана билки. Ова жито е многу популарна во Африка, Кина и Индија, каде што често се користи за правење колачи.

Просо каша е традиционална храна во руски и германски кујни. Во Русија, се јаде слатка каша (со млеко и шеќер, се додава на крајот на процесот на готвење) или гарнир со месо или зеленчук чорба. Кина консумира без млеко или шеќер, често со грав, компир, тиква супа со просо се вклучени во исхраната на жените кои дојат да се зголеми износот на млеко и да се посилна после породувањето. Во Германија исто така, јадете слатка каша (зовриена вода со јаболко, да додадете мед). Исто така, житарици користи како гарнир хранливи материи може да се додаде супи, чорби и салати.

Како да се готви просо каша? Задница подредени (се отстранат сите нечистотии и жито лушпи unstripped), измиени и зготвена во млеко или вода со или без масло. За да се подобри вкусот на храната пред јадење просо лесно пржени до светло кафена боја. Просо каша е добар со овошје или бобинки за појадок. За ручек, гарнир од просо може да биде алтернатива на компири или ориз, и житни култури може да се додаде супата.

рецепт 1

Ова јадење може да се готви за појадок. Ние се опише во детали како да се готви просо каша, и она што производи се потребни за ова:

• 1/3 чаша просо, се мие и се пресели;
• ¾ чаша на вода;
• ½ чаша на обезмастено млеко или ½ чаша млеко од соја ;
• Лажица ¼ лажичка мелен цимет (корисно за луѓето кои страдаат од хипертензија);
• ½ лажичка ванилин шеќер;
• 1 прстофат сол;
• 2 лажици суво грозје (или повеќе, по вкус);
• јаворов сируп или мед по вкус.

Во мал сад истури вода и млеко, истури просо, цимет, ванила, сол и суво грозје. Беше измешана и загрева до вриење. Намалување на топлина на минимум, се покрива со капак и варете 25 минути минути без мешање. Ако течноста не апсорбира целосно јачменот, а потоа продолжи да се готви за 5 минути или подолго. Избриши од топлина, истурете јаворов сируп или мед. Излегува многу вкусна просо каша!

рецепт 2

Овој рецепт опишува како да се готви просо каша само од житарици и вода. Зеленчук може да се готви за само неколку. Каша е добро за исхрана на ручек или вечера. состојки:

• ¼ чаша просо, јачмен решат пред готвењето и измиени во две води;
• 1 ½ чаша филтрирана вода.

Како да се готви просо каша за исхрана вечера? Нема проблеми тука. Влегоа во тенџере со вода, истурете жито. На висока температура, доведена до рефлукс, а потоа се меша. Готви на многу ниско топлина за неколку часа, како резултат на зрната се меки и многу вкусна. Каша е подготвен!

рецепт 3

Мека, крем, мирисна појадок потребите на децата. Како да се готви вкусна просо каша? Да се избере со висок квалитет и добра житарици кравјо млеко. Сите зрна просо треба да биде голем, мазна, без штета, и нивните бои - жолта боја. Не го користете или бледо жолта беж просо. Во моментов, млеко е различна заситени (не е транспарентна!) Бела, а понекогаш дури и малку крем. Производи за 4 порции на житни култури земени во следниот сооднос:

• 1 чаша просо;
• 1 чаша млеко;
• 1 чаша филтрирана вода;
• сол.

Просечната вредност на млеко се става во тава и вода се меша и се истури жито додаде сол. Донесе мешавина до рефлукс. Готви за 20 минути, а потоа предизвика периодично. Пред да им служи на јадење зачинета вкус: посеан со суво овошје, да додадете мед и маслиново масло.

рецепт 4

На овој начин можете да се подготват вкусни и хранливи гарнир за ручек или каша за појадок. Потребни производи:

• ½ чаша просо;
• 1 Ѕ чаши супа.

Во тенџере се става супа, се прелива подготвени житарици. Доведете го до вриење, се покрива со капак и simmered 25 минути сервира топло месо, риба, или како посебен сад.