Како да се ослободите од љубов: психолошки совети. Лек за љубов

И покрај сите шарм на романтични чувства, многу момци и девојки, и мажите и жените се заинтересирани за тоа како да се ослободи од љубов. Причините за ова може да биде многу: недостаток на реципроцитет, недостаток на време, емоционална нерамнотежа, и така натаму. За среќа, психолози знаат алатки кои ви помогне да се справат со оваа состојба.

За разлика од љубовта на љубовта

Досега не секој е во можност да се утврди границата меѓу една минлива каприз и сериозни чувство. Покрај тоа, дури научници и психолози, кои сериозно се занимава со проучување на предметот, не може да се дојде до заеднички заклучок. Сепак, тоа е можно да се идентификуваат голем број на карактеристики за да се утврди разликата помеѓу љубовта на љубовта.

Дали треба да се ослободи од љубов?

Пред да пронајдат начин да се ослободи од љубов, треба да се разбере дали или не да го направи тоа. За жал, тоа е прекрасно чувство не е секогаш во корист на човекот. Борба што стои во следниве случаи:

• ако предметот на обожавање не возврати на вашите чувства;
• Ако љубовта има негативно влијание врз вашето ментално и физичко здравје;
• Ако се водени од патолошка љубомора;
• Ако имате манична прилог на лице;
• ако романтични чувства се меша со вашиот студии или за кариера.

За жал, не секоја девојка во љубов или млад човек може да се справи со проблемот. Наместо тоа, тие ќе бидат во секој начин да се одрече од своето постоење. Дека пријателите и семејството може да забележите отстапувања во времето.

Методи на лекување на љубовта

Ако сте во потрага по лек за љубовта, обидете се да ги искористат предностите на совети од психолози. На пример, следниве методи се најпопуларните:

• Превентивно одржување ќе ви помогне да се избегне несакани државата. Ако мислите дека сега не е време за љубов, обидете се да се борат со сите свои манифестации: не читаат романи, не се види сапунски опери со солзи во очите не ги слушаат тажна музика, и што е најважно - граница комуникација со спротивниот пол.
• Логичниот толкување значи дека ќе треба да се погледне на ситуацијата од надвор. Обидете се да се оцени сите добрите и лошите страни на вашата состојба.
• Во согласност со методот на Лопе де Вега, препорачливо е да се направи преглед на предметот на неговата восхитување. Можно е дека негативните квалитети во него ќе биде многу повисока од позитивни.
• екстраполација метод ќе ви овозможи да се види во иднина. Замислете што ќе се вашиот однос во една недела, месец, година. Ако не го видиме во иднина добри работи, итно да се ослободи од љубов.
• Да се расплетува на мислите на полиците, да ги задржи на правилен начин на живот. Мора да имате на должностите, одговорностите и хоби. Можно е дека во умот веќе нема да има место за романтични фантазии.
• Прав Разговор со еден пријател, роднина или психолог - е најдобар лек за љубов. Детали за да му кажете на вашиот приказна, вие сте веројатно да се дојде до заклучок дека постои чувство на вас во штета.

Тој советува дека Фројд?

Сигмунд Фројд стана познат за неговата храбра теоријата дека сите човечки активности се водени исклучиво сексуални инстинкт. Сепак, токму поради овој став, многу не ги исполнува сериозно своите препораки. Но сепак тоа е потребно да се слушаат неговите совети за тоа како да се ослободи од љубов.

Фројд посвети посебно внимание на одреден менталитет, како сублимација. Љубовта дава лице на енергија. Ако ова чувство за една или друга причина не е пожелно за вас, обидете се да го претвори во друга форма. Насочете оваа енергија, на пример, во областа на уметноста, спортот, образованието и други области. Можно е дека може да се постигне неверојатни резултати.

Најдобриот лек - тоа се менува

Како што е познато, да се справат со одредена состојба на умот, треба да се промени на надворешните околности. Па во љубов, таа може да се ослободи од опсесивно чувства преку прибегнување кон следните мерки:

• радикал на промена на сликата (фризура, гардероба и така натаму);
• најде нов хоби (или можете да се вратиш на хоби што го зеде како дете);
• Нови и интересни познаници (можеби со изгледите на романтична врска);
• промена на сценографијата (ако не сте во можност да патуваат, обидете се да се истражуваат нивниот град во потрага по нови патеки и места за одење);
• промени во секојдневниот живот (на пример, тоа е можно да се направи поместување мебел, или да научат како да се готви нови јадења).

Без помош на најблиски не

Ако сте во потрага по начини да се ослободите од љубов, со поддршка од семејството и пријателите. Фактот дека срцето доживува многу тешко да се справи сама. Понекогаш проблемот е толку акутен дека само со помош на околните решение е овозможено. Тоа е зошто вие не треба да се срами да побара помош.

Најдобра опција - искрен разговор. Со еден пријател, роднина, колега на работа - тоа не е важно. Главната работа - искрено кажете за сите нивните искуства. Ќе се изненадите, но веднаш станува полесно. Покрај тоа, можно е дека вашиот партнер претходно била во слична ситуација. Можно е дека до крајот на разговорот, ќе се смеат заедно на проблемот, кој се уште е на неколку часа пред изгледаат несовладливи.

признавање

Како да се ослободите од опсесивната љубов? Понекогаш треба шок терапија. Ако вашиот љубовник уште не е свесен за своите чувства, зошто да не им каже директно? Се разбира, тоа не е лесно, но сигурно ќе дојде во твојот живот. Сценаријата не се толку многу:

• тој (или таа) ќе ги отфрли своите чувства, кои сигурно ќе послужи како големо разочарување, но тоа ќе ви помогне да се ослободи;
• тоа може да биде дека вашиот објект на љубов, исто како што правиш, се чувствуваат љубов, но се двоуми да признаам дека (во кој случај ќе имаат можност да се изгради силна врска со изгледите за понатамошно развој).

наодите

Како да се ослободите од состојба на љубов? На прв поглед ова прашање може да изгледа смешно и несериозно, бидејќи секој поминува низ романтична искуство. Сепак, тоа е потребно да се земат предвид индивидуалните психолошки карактеристики на секој поединец. Понекогаш љубовта не е само да се меша со училиштето и работата, но исто така може да доведе до сериозни психолошки проблеми, па дури и обиди за самоубиство, кои во секој случај не треба да биде дозволено. Тоа е зошто модерната психологија плаќа такви поголемо внимание на ова прашање.