Мемо како ноктите растат е можно побрзо

Сон на секоја девојка - убава, мазна и здрави нокти. Но, за жал, не сите природата обдарени ова чудо. Што да направите во такви случаи? Расте, се грижи и да се заштити. Секој трет е прашувате како да расте ноктите побрзо, но сепак силни? Постојат неколку начини за ефективно.

обука

Прво на сите, треба да се подготви за одгледување на ноктите. Што е најважно - да се откаже лошо, и зависности. Како што се помине каснува, на пример. И burrs премногу. Исто така ќе треба да се воздржат од пушење и алкохол. Сите овие работи се лоши за телото (и ноктите, како и). Покрај тоа, се на исхрана. Нејзината цел е да се откажат од лошо, не носи добри производи. Како ноктите растат побрзо? Вклучат во исхраната на млеко и млечни производи, органски ако е можно. Тие се богати со калциум, без која структура на ноктите не е изводливо. Се разбира, за својата подобра апсорпција да се вклучат во вашата дневна исхрана на овошје и зеленчук богати со растителни влакна и микронутриенти.

пепелниците

Кога вашиот поглед на храна и навики промени, можете да почнете и бањи. Пред да се најде начин да се зголеми вашите нокти дома, погледнете во салон за професионална нокти. Нека првиот пат кога ќе се обработи господар прсти. Сите бањи може да се направи дома од страна на себе си а потоа. Постојат многу рецепти како ноктите растат брзо, без многу напор. Наједноставниот - дава marigolds доволно јод. Како? се примени во текот на ноќта со памук рампа на целосна плоча. Тоа е подобро да го направи по јод бања (топла вода + неколку капки јод).

Сите домашна работа да се врши од страна на заштита раце. Не е чудно што за овој измислен ракавици. Пожелно е да се намали контакт со вода и апарати за домаќинство хемикалии на минимум. Во утринските часови може да се направи лента хранливи, со светлина масажа за раце. Неколку капки масло од портокал со сол расположи вашите нокти и да ги подготви за комплексни труд ден.

Може да се користи безбедно и разни зацврстувачи. Ако планирате нокти со светла боја, а потоа се грижи за, а основа за тоа. Во вечерните часови сите убавини подобро отколку да се пука. Инаку, вечер бања не прави никаква смисла. Во прилог на јод може да се направи пред да одам да спијам впие во инфузија од камилица. Тоа олеснување на замор од прстите, пополни ноктите витамини. Да не се спомене фактот дека ова е добра превенција на ноктите болести.

нокти

Како да растат здрави нокти? Не заборавајте да се направи нокти! Отстранување на кутикулите, а посебно средство за намалување на ризикот од инфекции. Вие треба да поднесе ноктите колку што е потребно за да се обезбеди правилен раст. Пила одбори направен целосно од мека, не-метални. Како ноктите растат побрзо? Изработка на хардвер нокти, на пример. Тоа е безбеден, ефикасен и едноставен. Европа е исто така убаво. Но, од нивото на опременост треба да се напушти. На намалување на ризикот од инфекции и болести, толку побрзо ноктите ќе се зголеми. Правилната исхрана, отсуство на лошите навики, а ноктите третмани - клуч за убави и здрави нокти.