ЗдравјеЗдравата исхрана

Надуеност

надуеност - патолошка состојба која се карактеризира со акумулација на гас во цревата во голем број. Оваа состојба е често придружена со болка во стомакот, татнеж. надуеност на цревата може да бидат предизвикани од недоволна исхранетост, наиде на голема количина на воздух во стомакот со јадење, хронични заболувања на дигестивниот систем. Неопходно е да се поправи недостатокот на панкреасните ензими, се препорачува лекови вашиот лекар. Храна која предизвика зголемување на надуеност - се оние кои содржат голема количина на растителни влакна - грав, зелка, црн леб, јаболка. Овие производи се зголеми активноста на цревните бактерии кои се прекине постојат во стомакот хаотичен храна остатоци. Од оваа и гасови. Поради тоа, исто така, треба да се почитува диетата со надуеност.

Условно кажано, нашиот дигестивен систем може да се претстави во форма на цевка, која започнува на устата и завршува со анусот. На содржината на гас во цревата, заедно со течна и цврста материја, е норма. Поентата е количината на гас - не треба да има повеќе од 300 милилитри. Гасови се појавуваат во стомакот кога воздухот влегува во стомакот кога голтањето, гасови - отпадните производи на цревната микрофлора, покрај тоа - тие се надвор од крвта.

Dysbacteriosis - причина за отекување на дебелото црево во дебелото црево. Туѓо микроби се појавуваат во стомакот кога намален имунитет и заштитни способности на организмот. Овие микроби користат нивните начини да се вари храната - ферментација и распаѓање. Овие процеси да доведе до зголемување на испарување. Ако панкреасот произведува доволно ензими за варење на износот на хаотичен храна влегува во цревата, расте.

гасови може да се случи поради грешки во моторната функција на цревата. Со други зборови, на дебелото црево движења не се координирани, иако анатомски болести кај човекот таму. Ова може да се чувствуваат болка во стомакот, пролив или запек се случува.

Исхрана за надуеност да се коригира. Ако причината на болеста во контакт со големи количини на воздух во устата додека јадат, е да се откажат од пушењето, газирани пијалоци, гуми за џвакање. Ако ова е погрешна исхрана, треба да се следат начинот на исхрана, се елиминира од исхраната богата со сурова влакна храна. Покрај тоа, се препорачува да се јадат мали оброци шест пати на ден. За време на оброк не брза и џвакање на храната и.

Ако гасови предизвикани од последиците од недостаток на ензими произведени од страна на панкреасот, pankreotita - присутните лекар да ви препише лекови за да се отстрани недостатокот на ензими.

Како и да е, темелно џвакање на храната секогаш треба да биде. Значи делови од храна полесно да се вари. Па, ако имате можност да дознаете која храна на вашето тело ги зема напорна. На пример, пченица често е извор на формирање на гас. Обидете се да го елиминира од вашата исхрана за една или две недели, на местото на другите житни култури - 'рж, ориз, овес. Види за промени во вашето тело, ако тие ќе. Ако забележите дека надуеност беше помалку изразени, тогаш јадете помалку пченица за неколку месеци. Земете лекови кои содржат потребните ензими. Многу од овие лекови и додатоци во исхраната се направени врз основа на папаја и ананас, па јадење овие плодови во свежа форма е исто така многу корисни.

Ако е дадена прилагодување на моќноста и усогласеност во овој член не им помогне да се ослободи од болест, тогаш треба да се консултираат со лекар. Можеби ќе треба да бидат испитани за да се утврди текот на лекувањето.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.unansea.com. Theme powered by WordPress.