Здравје, Менталното здравје
Напади на паника: Симптоми, третман и причините за
Во денешниот свет, луѓето постојано се брзаат некаде да се направи во секое време, се загрижени за нејзината извонредна работа и постојано се подложени на стрес. Но, не секој може соодветно да се справат со Наката на силни емоции. Поради постојан стрес, се случи нервниот стрес и напади на паника. Симптоми, третманот и причините за овие епидемии стана заинтересирани во модерната медицина е релативно нова. Но, доста голем број на луѓе кои страдаат од оваа болест.
Напади на паника: Симптоми, третман и причините за
Симптоми на напади на паника го вклучуваат следново:
- станува тешко да дишам, се чини дека не е доволно воздух;
- срце болки, удар во градите или работат наизменично;
- почнува да се разболат или да се чувствуваат вртоглавица, болен, целото тело постои слабост, чувство дека доаѓа слабо;
- силно зголемува или намалува крвниот притисок, тресејќи;
- напади стигне човекот одеднаш;
- постои трепет во екстремитетите, вкочанетост или трнење.
Главниот симптом - чувство на страв од смрт или sumasshest
Се разбира, тоа мора да се води, не можете да ги споделите со болеста се добие подобро од психата. Докторите не седат на земја и да се обидат да изнајдат решенија што може да го запре напади на паника. Симптоми, лекување и превенција на болести се внимателно ги проучувал и истражуван. Но, за жал, денес, лекарите имаат напредни доволно за прашањето за како да се третираат напади на паника. Тие дојдоа до заклучок дека во времето на напади на паника , драматично ослободување во крвта на доволно голема количина на адреналин. Сепак, во моментов не постои начин да се опорави од лекови напад на паника од. Сите лекови пропишани од страна на лекарите, намалување на силата на напад на паника или ублажување на симптомите. Можеби единствениот ефикасен начин е далеку од психотерапија на напади на паника. Таа има за цел да се открие несвесното причините за нивното настанување и развој на нив, така што тие ги нема засекогаш. За време на терапија сесии, пациентите да научат да се само-уништување на напад на паника во рана фаза на неговата појава. Таквите психотерапија спроведена од страна на само квалификуван персонал.
Како да се справат со напади на паника?
Ако тоа не е работи премногу, тогаш може да се обидете да се справат со напади на паника сами на себе, без помош на професионалци. Најважно - што треба да се опуштите и да се фати здивот. Земете комотна позиција, опуштете го телото и мускулите, дишат длабоко и опуштено.
Друг добар начин е да се заврши "чистење на главата": тоа е потребно да се запре извршувањето на мисли и се концентрира на она што е навистина сега таму, и сè друго - измама на имагинацијата.
Но овие методи може да помогне само во рана фаза на болеста, а повеќе сериозни случаи, тоа е подобро да се сврти кон професионалци.
Similar articles
Trending Now