"Belojar": систем на вежби, осврти

Во последниве години, популарноста доби старословенски комплекс "Belojar". Системот е погодна за сите без оглед на пол и возраст. Тоа вклучува редовни движења кои имаат позитивно влијание врз функционирањето на внатрешните органи, 'рбетот и ментална состојба.

Историјата на појавата на системот

Основачот на систем "Beloyar" е Станислав Zhukov. Професионален психолог, терапевт, chiropractor и фитотерапевт на старословенски масажа специјалист, тој никогаш не престана да се грижи за нивното здравје и постојано подобрување. Како резултат на долга практика собрани база на природни движење поврзани со психологијата. Комплексот е прогласен за "Belojar". Системот е понатаму да се развива благодарение на нејзиниот основач и неговите соработници. Zhukov не само што се залагаше, но, исто така, врз основа на своето искуство и знаење развиен, а студирал правни регистрација.

вежби првично заинтересирани во Воено-медицинската академија. Подоцна во текот на студија на пациенти, да се врати поради овој курс 'рбетот, истражувачите откриле дека телото влијае на тимусната жлезда. Дека тоа не се водат на мускулите атрофија со возраста. Секое вежби за истегнување, вклучувајќи најчестите раце се протега по одмори, корисен ефект врз телото. Таквите активности предизвика крв да се движи низ телото на побрзо стапка. Како резултат на енергија влијае на сите нерви, мускули се протегала и телото се опушта, смирува, таму е моќ, перформанси и издржливост.

Словенски систем "Belojar" доведува до нормална состојба на умот преку природен манипулација на нашето тело. Еве движењето е неразделно поврзан со идејата. Повреда на овој однос доведува до силна нервниот нарушувања, наркоманија, алкохолизам, проституција, садо-мазохизмот и т. Д.

Етимологијата на името "Belojar"

Етимологијата на името "Belojar" е изведен од две причини - "бели" и "Јар". "Бел" го прикажува Сончевиот систем, што е највисока божествена моќ, и "Јар" - неговата енергија. Ова ги вклучува сите живи суштества на планетата. Словени "Beloyarov" верува дека Бог април. Тој се разбуди сиот живот по периодот на мирување зима. Овој процес е сложен однос на основачите на телото наоѓа долго време без движење и манипулација со користење на природни будење. Фаќање на системот, на лице:

• ослободувачка;
• Таа ги користи сите знаења и вештини;
• Да се разбуди вашето тело.

Влијанието на 'рбетот на работа на телото

Фокусирани на истегнување, не само на мускулите, но и остварување на кичмата "Belojar". Системот помага да се воспостави својата функција, бидејќи здравјето на луѓето зависи од неговата состојба. Причината е тоа што на 'рбетот е седиште на' рбетниот мозок. Оваа рамка, која ќе трае информативна трчање нишка во овој или оној орган.

Ако има прекршување, тогаш се појавуваат во телото на одредени болести: хернија, сколиоза, издаденост, оштетен држење на телото. Ова се должи на фактот дека корените се притисне, и пренос на информации забавува или запира целосно. Како последица на тоа - нарушената исхрана на ткивата, што доведува до заболувања на внатрешните органи.

Клучна област, според доктрината на "Beloyar" е од фундаментално значење. Тоа често се повредени за време на испорака, испакнатините, модринки, падови и несреќи. Исто така, постои нестабилност на пршлени во вратот, кои често дава уште поголема слабост поради влошената држење на телото. Ако во овој момент се притисне садови, мозокот е целосно збогатен со кислород. Па таму е мигрена, дистонија, висок или низок крвен притисок.

Враќање на пршлени во вистинската насока предизвикува проактивен рбетот. Нормализира своите инхерентни процеси. Еден човек се опоравува и физички и психички.

Сите исцелување систем "Belojar" е поделена во три главни фази: терапевтски, пластика и борба.

терапевтски фаза

Во првата фаза од системот се сведува на употребата на едноставни вежби, лечи болести на 'рбетот и на целиот мускуло-скелетниот систем. На ова ниво, постои реконструкција на интервертебралните дискови, сколиоза надвор од секоја тежината, исчезнува без трага хернија, невралгија, osteochondrosis. Стоп грижиш хронични sprains, сплотена фрактури, разни повреди. Отскокнување болки во зглобовите и многу други болести.

Во зависност од степенот на запоставување и подобрување на состојбата на организмот да се случи ако пациентот редовно зема 2-24 месеци. Според бројни забелешки, луѓето се значително олеснување:

• астма;
• алергиски реакции;
• кардиоваскуларни заболувања;
• зависност од дрога, тутун или алкохол;
• дијабетес;
• одложен социјални и менталниот развој.

Природните движење на системот се обезбеди минимално оптоварување на мускулите и има огромен физички влијание. Во овој случај на наплата на централниот нервен систем, која ја враќа нарушена функција за контрола на внатрешните органи. Постои истовремено директно влијаат врз сите мускулни групи. Растворете јазли и грчеви исчезне. Оставајќи многу комплекси и психолошки проблеми, бидејќи болеста - е губење на контрола над работата на внатрешните органи. Организацијата на работата на централниот нервен систем уништува многу болести потсвеста ниво.

На почетокот на мрежата комплекс на обновени деструктивни процеси на нервниот систем во најдлабоките ниво на потсвеста. Овие активности им овозможи на луѓето да ги следат нивните движења и да биде одговорен за сите напредни манипулација. Во оваа фаза, не постои свест за причинско-ефект. Ова исто така важи и за зависници кои свесно на ова ниво се да се "скрши-up" во изборот на уште една доза на дрога.

пластика чекор

Гимнастика за системот "Belojar" во тоа време се среќаваат во остварувањето на различна природа. Особено внимание се посветува на пластика, тоа е зошто оваа фаза се нарекува пластичност. Особено внимание е насочено кон точно и бавно транзиции. Човекот учи да се формира цел и да се постигне тоа, без оглед на животната средина. Формирана самодоверба и доверба. Сите промени што се случуваат не само на физичко ниво, но исто така и на психолошки, на ментално ниво. Ангажирано лице стане повеќе фокусирани, мирни, претпазливо, одговорни и сигурни.

За развој на сите техники на втората фаза оди од два месеци до една година.

Во исто време, експертите препорачуваат вежби за дополнување на различни видови на масажа или само-масажа. Повеќето rezultativen памук, мозочен удар и рак на дојка.

развој на систем на ниво на борба против

На системот за природен движење "Belojar" во третата фаза се толкува како борбени униформи. И покрај фактот дека во словенските хроники не се споменуваат на боречки вештини, велнес комплекс на сите движења на пластика се однесуваат на борбата против форма. Ова се должи на фактот дека во последните ниво на знаење систем "Belojar" е точна разбирање на работата на сите во мускулите и коските систем, што го прави совршен манипулација, како да се бори.

Во овој систем, секоја танц се поврзани со боречки вештини. Постојат сите движења намерна, мазна и претпазливо. Тоа не беше исклучок и рускиот танц. Тој се смета за креатори "Beloyarov", тоа е најсовршената форма на природни движење.

Во завршна фаза на обука е составен светоглед, кој ви овозможува да се реши повеќето несовладливи задача.

Исцелување систем "Belojar": вежба

Целиот сет на вежби за подобрување на системот не може да се опише, но за презентација тука се и некои од нив:

• Земете на сите четири и целосно се потпираат на своите раце. Taz непречено се движи напред, додека долги нозе и торзо не ќе формираат агол од 90 ° C. Во текот на вршењето на дланката и пета не треба да го подигнат од подот.
• На усвоена претходно позиција на сите четири треба да се пета од површината и поставете ги колената, така што бутовите се паралелни на раце.
• Легнете на стомак. Нозете и рацете се протега од 'рбетот. Земете брод. Држете оваа позиција за најмалку десет секунди.
• Легнете на грб. Испрати бутот на градите и да ги прифатат. Вози можно напред и назад.
• Легнат на грб, подигнете ги нозете на прав агол и, без дигање вашиот долниот дел на грбот, обидете се да ги повлече колку што е можно повеќе.

Сите вежби се изведуваат, водени од своите чувства, без непријатност. Со текот на времето, вежба времетраењето зголемува.

сведоштво

за обновување на системот "Belojar" е особено корисно за луѓе со:

• рекурентна или постојана болка во грбот, лумбална и на грлото на матката 'рбетот;
• истоштеност, продолжено нервната напнатост и постојан замор;
• депресија;
• нарушен сон и будност;
• болки во зглобовите;
• заболувања на внатрешните органи;
• физичката неактивност.

Веќе по почувствува првиот третман невиден пораст сили на развој на правилна положба на телото, отстранување на симптомите на многу болести и прстиња.

Контраиндикации за вежби

И покрај очигледните предности, тоа, исто така, има некои контраиндикации комплекс "Belojar". Системот не е погоден за луѓето кои во периодот на акутна болест, во присуство на сериозна повреда, каде изведување на вежбите може да доведе до крварење. Тоа не е неопходно Лековити словенски техника со психолошки нарушувања.

"Belojar" систем: рецензии

Луѓето се ангажирани од страна на метод Zhukov за лекување, се зголеми енергијата и виталноста. Некои успешно решавање на проблеми со зглобовите и кичмата. Други врати на телото, по долго боледување. Трети, пак, сакаат да бидат здрави и убави. Остварување на еден "Belojar" допира секој кој се обиде тоа.

Луѓето го слават едноставноста на вежби и забележав со изненадување дека повеќе од нив може да наштети и мускулите. Има извонреден пораст на виталност и енергија. Брзо да ја напушти болка во сколиоза, на места модринки и поранешен фрактури. Стоп лелекаат назад, долниот дел на грбот болка, и не пречи нозете, дури и по напорен ден. Многу поединци забележите зголемување на издржливост, подобар сон, да се ослободи од лошите навики.

Нема негативни повратни информации. Понекогаш постојат луѓе кои се скептични дека овој систем уште еден развод за пари, никогаш не се обиде на и нема да се справи со.