Превенција hypogalactia. Прехрана дои месеци: на масата. причини hypogalactia

Раѓањето на бебе - тоа е големо задоволство и одговорност. И што е најважно за правилен раст и развој - правилна исхрана. И тоа е од мајчиното млеко. Се разбира, денес има голем број на синтетички состојки, но тие се прилично скапи, и не може целосно да го замени мајчиното млеко. Затоа превенцијата hypogalactia треба да се врши од периодот на бременоста.

Опис на болеста

Може да се покаже во сите различни начини. Подолу ќе зборуваме за главните видови и карактеристики на нивните екранот. Сепак, генерално може да се опише како намалување на млечните жлезди. Ова може да се изрази во кршење на процесот на лактација, подигање или спуштање на содржина на масти и хранливата вредност на млеко, како и намалување на времето на доење (помалку од пет месеци).

видови

Додека ние ја опишуваат многу кратко оваа девијација како hypogalactia. Што е тоа, знае од прва рака секоја трета мајка. Сепак, во него е поделена на голем број на подвидови. Во однос на тоа како таа може да биде на почетокот и крајот. При што најраните еден е норма. Во овој случај, не постои млеко за 10 дена по породувањето. За крајот на hypogalactia може да се каже, ако тоа е повеќе од 10 дена од денот на испорака.

Причини hypogalactia ќе во секој случај свој. Вториот градација дели со болеста на основно и средно. Примарен случува не повеќе од 5% од бремените жени. Ова се должи на повредата на хормонални пореметувања. Во повеќето случаи, тоа е дијабетес, дифузни токсични гушавост. Во овие случаи, млечните жлезди не произведуваат доволно млеко.

Средно hypogalactia врзани за првото место со погрешна организиран процес на доењето. Многу често тоа е ретко или подоцна приврзаност кон градите. Покрај тоа, прекршување на доење може да биде поврзано со предвремено породување, мајчина заразни болести, компликации на бременоста и породувањето, како и лошата исхрана.

И на крајот rassmarivat видови hypogalactia, а последниот класификација што се дели на вистински и лажни. Сите овие видови припаѓаат на првиот тип, а и не е толку често. Лекарите во болницата се многу поверојатно да се доживее лажно hypogalactia. Тоа е доволно млеко се произведува, но мајката чини дека детето се водат за исчезнати.

Уште еднаш за причините

Ние не сме сметаат за сите случаи во кои жената може да се соочи со истиот проблем како hypogalactia. Што е тоа, што веќе знаете, во најмала рака, првичниот впечаток добив сега одиме понатаму. Ова нарушување може да бидат предизвикани од страна на преземање на одредени лекови, како што се на хормони и диуретици.

Понекогаш лекарите се соочуваат со неподготвеноста на жените да дои. Во повеќето случаи, тоа ќе ја оправда својата одлука да се преселат на дете да се мешавина на недостаток на млеко или ниска хранлива материја. Не е најдобар начин е да се игра, а подоцна и доење. Денес, според тоа, се уште во бебе соба испорака даде на мајка да се генерираат цицање рефлекс. А во поново време, популарниот прописите (1 хранење во три часа) се исто така вклучени во листата на причини поради кои може да се развие оваа девијација. Затоа, на првите неколку недели по раѓањето, се препорачува да се даде на бебето на дојка, како често што е можно, освен во периоди на спиење.

Спиење и нега остатокот мајки треба целосно да се задоволат потребите на нејзиното тело. Идеално, мајката треба да бидете сигурни да спијат во текот на денот, заедно со трошки. Прекумерна физичка и ментална товар значително го намалува лактацијата.

Главните симптоми

Всушност, како што жената сфати дека таа имаше недостаток на мајчиното млеко? Вие не треба да се погоди ако се обрне внимание на вашето бебе. Ако власта не е доволно, детето ќе биде каприциозен, постојано плаче и ја прашува градите. Дури и по долго цицање обид да го симнат вашите гради ќе биде придружена со извици. Последица на ова ќе биде лоша зголемување на телесната тежина. Вообичаено децата имаат еден ден да додадете 20-30 g Ако забележиме дека трошка не се постигне овие фигури, или почнаа да се губат телесната тежина, а потоа пријавете го тоа веднаш на лекар да се преземе акција.

превенција hypogalactia

За време на бременоста треба да бидете сигурни дека вашето дете има многу млеко. За таа цел, на бремена жена треба да се избегне стресот, јадете правилно и со време да се оди во кревет. Почнувајќи од втората trimeter треба да се подготват за доење на бебето, во спротивно тоа ќе биде тешко да се избегне напукнување на брадавица, а како резултат на тоа, не-исхрана. Превенција hypogalactia на мандатот на 13-14 недели е секојдневна неконтинуирани масажа и триење на брадавиците со сува крпа. Движења треба да бидат меки и многу претпазливи, но тие постепено се подготви гради за доење, и проблемите ќе биде многу помалку.

По раѓањето на бебето

Одминуваше времето брзо, и вашето бебе е подготвена да започне да се јаде мајчиното млеко. Чудно е доволно, но превенцијата hypogalactia одржуваа сега, директно со трошките на неговите раце. Следниве правила мора да се следи строго, како оваа употреба е директно зависи од растот и развојот на вашето бебе.

• Во текот на ноќта се грижат за бебето да бидат вклучени и татко на мајка може да се релаксира. Подобро е да се договорат за тоа однапред. Тоа е многу важно да се има некој помош во домаќинството, а потоа жената ќе биде во можност да спијам неколку часа во попладневните часови. Доење значително го намалува заморот, не заборавајте за тоа, кога мисли на трудот подвизи. Нека машина-машина мие перење на, multivarka подготвува вечера, и ќе се добијат некои спијат со скапоцени дете.
• Превенција hypogalactia во доилки - првенствено е организација на правилна исхрана. Исхраната не треба да биде премногу високи калории, но секогаш разновидна и урамнотежена. Во никој случај не може да се држи на исхрана. Запомнете дека, како и за време на бременоста, вашето тело сега е само извор на енергија за трошки. Пред првиот комплементарни храна како што тој добива од неговата мајка сите хранливи материи, витамини и минерали. Се уште имаат време да се губат телесната тежина, додека се елиминира од исхраната на пржени, мрсна и слатка храна.
• Доење е високо зависна од психолошки расположение. За време на бременоста, сонуваше дека кога се закачите на трошките на мајчиното млеко ќе имате во изобилство. Затоа, слушаат совети од искусни мајки. Нахранете трошка-хранење - не е само добро за неговото здравје, но исто така и погодни за мајката, а исто така е од корист за семејниот буџет.
• Постарите жената, толку повеќе таа може да имаат проблеми со доењето. Затоа, оптимална возраст за да имаат деца се нарекува периодот од 22 до 35 години. Во тоа време, женското тело е подготвена да обезбеди подмладок со млеко. Сепак, возраст поврзани со слабеење на доењето - се корегирани од страна на државата, вие само треба да се оди на лекар во времето.

третман

И што да направите ако млекото не е доволно, и жената како доењето трошките? Прво на сите, се сеќавам дека не е казна hypogalactia. Третманот е едноставна, но во исто време ефикасен. Во случај на недоволно производство на млеко е доделен на ниацин, витамин препарати, особено витамин Е. Одлична помош decoctions на билки, вклучувајќи глог, коприва и магдонос. Нема контраиндикација за доење мајки, тие не се. Исхраната мора да содржи ореви и лешници, cashews и семки од сончоглед. Покрај тоа, лекарите препорачуваат пиење слаб чај со млеко.

асистент №1

Ако се чувствувате дека вашето дете не е доволно храна, а не брзаат да купат на билни аптека. Народна докажано средство за подобрување на лактација - тоа е инфузија на анасон семиња. Една лажица семе треба да се прелива со чаша врела вода и оставете за 2 часа. Пијте што треба во текот на денот, една лажица.

Покрај тоа, можете да се обидете да се направи облоги на градите помеѓу храна за. За оваа натопете крпа со топла вода. Треба да се напомене дека сите методи наведени работат само ако жената си е поставена да се хранат вашето бебе на дојка. Инаку, не се измачува себе и само да се купи готов.

Дознајте повеќе за исхрана

Како што рековме, е токму она што го јаде мајка ми, и ќе го определи составот на млекото. Затоа е многу важно да се разгледа мајки хранење власт со месеци. На табелата овозможува жената да се разбере подобро што и кога треба да се стави во сад на pipsqueak расте не само голем, туку и здрави. Ние мора да се запамети дека доењето - е да се одржува тесна врска на мајката и детето, што беше со нив пред да се роди, се додека тие функционираат како еден организам.

Најпопуларните грешка

Најчесто жената се плаши, така што детето ќе биде гладен, таа почнува да се јаде многу и често. Ова е олеснета од страна на митови преовладуваат во општеството. Тие ги убеди жените дека производството на млеко е потребно многу калории кои треба да се пополнат. Всушност, голема количина на храна (особено рафинирани, масти) штетно за вас и вашето бебе. Екстра калории се депонирани на двете страни на една млада мајка и токсините од производите на распаѓање, која телото не имаат време да се процес, да влезат во млеко.

Во производство на млеко на ден се потребни околу 500 kcal. Кога седентарен начин на живот, кога жената постојано дома, за дете, тоа е доволно 2000 kcal дневно. Соодветно на тоа, исхраната не треба да надминува вообичаените 2500 калории. Тогаш ќе бидат во добра форма, и детето ќе порасне здраво.

Првиот месец, најтешките

Знаејќи го она што треба да биде соодветна исхрана за доилки месеци (табела прикажана погоре), може да планирате вашата исхрана во најтешкиот и клучен период, кога на желудникот и цревата на бебето може само да се користи за да работат присутен. Бидете сигурни дека да се пие две литри чиста вода, сето тоа ќе оди на лактација. Пред десеттиот ден треба да го следат строга диета. Во овој период може да се јаде печена јаболка, банани, житарки (ориз, леќата, пченка, пченица). Ручекот ќе биде добра опција постен супа. Бидете сигурни да се вклучат варени мени, исхраната месо, до 15 грама на ден путер и нерафинирано растителни масла.

На втората недела од животот на детето (10 дена) треба постепено да се додаде во исхраната на млечни производи и варена риба, јајца, леб Браун, варени компири и тестенини. Бари на пареа, печени и варен зеленчук и зеленчук.

Забранет во овој период е целата кравјо млеко. Чорби од било кој вид на месо, исто така, е да им даде на членови на домаќинството. Суво овошје не може суво грозје. Сите суровини зеленчук и овошје, во прилог на печени јаболка и банани, исто така се отстрануваат од менито. Се додека вие не мора да се гостат со свежи печива и печење на брашно, како и да уживаат чај и кафе. Се разбира, оваа листа се конзервирани и колбаси, кисели краставички, алкохол.

Од две на шест

Сега, исхраната може постепено да се проширува. Телото на бебето е веќе вклучени во работата и правилно да се вари храната. Затоа, мајката не може да си дозволи да ги споделите нови елементи вклучени во исхраната. Тоа треба да се задржи дневник на храна, па да знаете точно кога и што да јадете и што реакцијата на детето следеше. Сега можете да додадете во исхраната на повеќе свеж зеленчук и овошје, како и готви храна.

Можете да направите свој зеленчук супа сок од домати, го дополни со телешко или зајак, плаша или пилешко. Покрај тоа, може да се јаде сезонско овошје и ореви (освен кикирики и ф'стаци). Дадена е дозвола за неколку spoonfuls на џем за десерт.

Од шест месеци до една година

област педијатар на мора да ви кажам како да се задржи на доењето до шест месеци. Идеално, сепак, подобро да го оставиме како прелив до една година. Во овој период, бебето веќе се јаде, но тоа трае помалку млеко. Па мајката може да се изгради на вашата исхрана во согласност со нивните желби. Дозволено да се јаде егзотично овошје и морска храна, малку грав и лук, како и чоколадо. И кога по една година на бебето оди на посебна диета, мајка да дишат воздишка на олеснување и да се врати во исхраната. Најтешките и важен период доаѓа до крајот. Сега детето ќе расте со скокови и границите со секој изминат ден ќе се насладува со нови и нови достигнувања.